Comment utiliser une serviette hygiénique lavable ?

Comme une serviette hygiénique jetable, la seule différence est que l'on vient fermer une pression sous la culotte pour fixer la protection menstruelle comme on viendrait coller une serviette jetable. Pour la praticité on peut avoir un petit sachet en tissus pour ranger ses serviettes.

Comment entretenir sa serviette hygiénique lavable ?

Comme pour toutes les protections menstruelles lavables il est recommandé de les rincer à l'eau claire après utilisation, avant de les laver à la main ou à la machine à 30°C maximum. Concernant la lessive, privilégiez la lessive bio et le séchage à l'air libre.

Qu'est-ce qu'une serviette hygiénique lavable ?

Une serviette hyginique lavable fonctionne comme une serviette que l'on vient fixer sur sa culotte à l'aide d'une petite pression, elle est en tissus et est composée d'une superposition de couches de tissus pour absorber, drainer et retenir l'humidité.

Wasbaar maandverband: de meest gestelde vragen

Economische en ecologische alternatieven voor wegwerpbare maandverbanden, wasbaar maandverband (SHL) winnen de laatste jaren terrein. Welke gezondheidsvoordelen bieden deze herbruikbare intieme beschermingsmiddelen? Zijn ze duur? Hoe het te gebruiken en te verzorgen? We overlopen de meest gestelde vragen over het wasbare maandverband.

Waarvoor worden wasbare maandverbanden gebruikt?

Wasbaar maandverband of SHL is maandverband voor vrouwen dat ontworpen is om bloed op te nemen tijdens de menstruatie. In tegenstelling tot maandverband of menstruatiecups (geclassificeerd als interne maandverband), is het herbruikbare maandverband, net als het wasbare inlegkruisje, een uitwendige bescherming die in het slipje wordt geplaatst. Het gebruik ervan kan ook voorkomen in het kader van urineverlies.

Zijn wasbare maandverbanden altijd van biologisch katoen?

Wasbaar maandverband wordt over het algemeen gemaakt van kwaliteitsmaterialen die het milieu en de gezondheid respecteren. Afhankelijk van het merk kan het biologisch katoen, biologische zijde, bamboevezel of eucalyptus zijn...

Om precies te zijn worden afwisselend drie soorten materialen gebruikt:

De buitenste omhulling die in contact komt met de vulva is bij voorkeur gemaakt van zachte en absorberende stof (biologisch katoen, flanel, fluweel, minkee-fluweel, enz.);
De vulling die bedoeld is om het bloed vast te houden zonder een geur te vormen, is gemaakt van absorberende materialen (biologisch katoen, flanel, jersey, fleece, zorb...);
De achterkant die in contact komt met de broek is gemaakt van waterdichte of vochtbestendige stof om het probleem van lekken te beperken (gelamineerd polyurethaan of PUL, nylon, fleece, katoen, enz.).

Hoe kies je je wasbare maandverbanden?

De keuze voor een herbruikbaar maandverband kan aan meerdere criteria voldoen. De selectie kan worden gemaakt op basis van de materialen waaruit de wasbare handdoek bestaat, maar ook op basis van uw voorkeuren volgens de patronen die de envelop versieren. De keuze wordt voornamelijk gemaakt op basis van de intensiteit van de regels. In het geval van lichte of matige stroming, is het beter om te kiezen voor modellen maat S (kleine maat of lichte absorptie) of M (middelgrote of gemiddelde absorptie) om comfortabel te zijn. In het geval van overvloedige stroming, is het beter om te kiezen voor maat L-modellen (grote maat of sterke absorptie). Afhankelijk van het merk is het mogelijk om wasbaar maandverband te verkrijgen in de vorm van:

Set van 2 tot 10 modellen van gelijke grootte;
Pakket met verschillende modellen van verschillende maten;
Kit bestaande uit een of meer modellen vergezeld van draagtassen.

Hoe gebruik je je wasbare maandverband?

Het gebruik van wasbaar maandverband is heel eenvoudig. U plaatst uw bescherming aan de onderkant van uw slipje (effen kant tegen het slipje en met patroon naar boven) en u bevestigt het dankzij de zeer praktische drukknopen op de flappen.

Wanneer moet je je wasbare maandverband vervangen?

Ongeacht de intensiteit van uw menstruatie (lichte menstruatie, normale menstruatie, zware menstruatie), u moet van bescherming wisselen zodra het absorptievermogen zijn limiet heeft bereikt. Gemiddeld duurt het 4 uur (behalve 's nachts wanneer de duur van de bescherming ongeveer 6 tot 8 uur zou moeten zijn).

Hoeveel wasbare maandverbanden heb ik nodig?

Idealiter zou er voldoende wasbaar maandverband moeten zijn om 3 dagen mee te gaan (de tijd om ze te dragen, daarna te wassen en ten slotte te drogen). Om een idee te krijgen, kunt u het aantal traditionele maandverbanden opschrijven dat u tijdens uw laatste drie menstruaties nodig had. Een tiental wasbare maandverbanden vooraf lijkt een mooi gemiddelde.

Hoe worden wasbare maandverbanden gereinigd?

Zoals alle wasbare accessoires voor vrouwelijke hygiëne (herbruikbare tampon, cup of menstruatieslip), kunnen wasbare maandverbanden des te gemakkelijker worden gereinigd als bloedvlekken snel worden behandeld. Om uw werk gemakkelijker te maken, raden wij u aan om uw bescherming zo snel mogelijk in koud water te laten weken. Na goed uitspoelen kan je hem in de wasmachine wassen (op 40 of 60°C). Om elk risico op irritatie en allergieën te voorkomen, moet u het wasmiddel kiezen (hypoallergeen wasmiddel, vermijd Marseillezeep) en grondig uitspoelen aan het einde van de wasbeurt.

Aarzel niet om bij hardnekkige vlekken of geurtjes een beetje witte azijn te gebruiken voor het wassen in de machine (vooral geen Marseillezeep of te vette wasmiddelen). Om al hun absorptievermogen en ondoordringbaarheid te behouden, wordt het niet aanbevolen om wasverzachter aan het wasgoed toe te voegen. Vermijd om dezelfde redenen de droger en droog liever in de open lucht.

Wat zijn de voordelen van wasbaar maandverband
over gezondheid?

Hoewel de inhoud in de meeste gevallen geen schadelijke stoffen bevat (oorzaken van allergieën en irritatie), vereisen wasbare maandverbanden enkele voorzorgsmaatregelen bij gebruik. Beginnend met de frequentie van verschonen (gemiddeld 4 tot 5 uur) en wassen (keuze wasmiddel en zorgvuldig spoelen).

Zijn wasbare maandverbanden zuinig?

Laten we, om uw mening te vormen, wat rekenwerk doen. Vrouwen menstrueren ongeveer 13 keer per jaar en gemiddeld 500 keer vanaf de puberteit tot de menopauze. Deze periodes duren gemiddeld vijf dagen, volgens het CNGOF (Nationaal College van Franse Gynaecologen en Verloskundigen). Tijdens deze periode gebruiken ze dagelijks minimaal 3 sanitaire beschermingsmiddelen. Per cyclus krijgen we het gebruik van 15 tot 20 sanitaire beschermingen. Over het jaar loopt het cijfer op van 195 tot 260. Over een heel leven wordt dit verbruik van sanitaire bescherming geschat op 7.500 voor de lage versie of 10.000 voor de hoge versie.

Omgerekend naar euro's: de prijs van sanitaire bescherming is 7,50 euro per cyclus of 97,5 euro per jaar voor vrouwen met een menstruatie van "normale" intensiteit en duur (5 dagen en matige menstruatie).

Met deze cijfers in het achterhoofd kunnen we nu de kosten van wasbaar maandverband (en trouwens die van de cup en het menstruatieslipje) vergelijken.

Zoals we hierboven zagen, moet je rekenen op een reserve van 10 wasbare maandverbanden om comfortabel te zijn tijdens je menstruatie: een budget van ongeveer 150 euro. Maar het goede nieuws is dat deze kosten over meerdere jaren worden afgeschreven, omdat de meeste wasbare maandverbanden een garantie van 5 jaar of 200 wasbeurten hebben. Voor de beker is een budget nodig van 15 tot 30 euro voor een levensduur van 2 tot 10 jaar. Voor menstruatieslipjes moet je rekening houden met een budget van ongeveer 30 euro voor een levensduur van 2 tot 5 jaar.

Door Valérie.