Est-ce normal d'avoir des caillots de sang pendant ses règles ?

Oui. Les caillots se forment quand le flux dépasse la capacité de l'organisme à produire les anticoagulants qui fluidifient le sang menstruel. Ils apparaissent surtout les jours les plus abondants et le matin, après une nuit en position allongée. Ce n'est pas le caillot en lui-même qui compte, mais l'abondance globale des règles et les symptômes qui l'accompagnent.

À partir de quand des caillots doivent-ils inquiéter ?

Prenez rendez-vous si vos règles durent plus de 6 jours, si vous saturez une protection en moins de deux heures plusieurs heures d'affilée, si vous avez des débordements nocturnes réguliers, ou si vous ressentez pâleur, fatigue, essoufflement à l'effort, palpitations ou vertiges. Un changement inhabituel par rapport à vos règles habituelles justifie également un avis.

Qu'appelle-t-on des règles hémorragiques ?

Le terme médical est ménorragie. L'Assurance Maladie la définit comme des règles survenant à la date prévue mais anormalement abondantes, au-delà de 80 ml par cycle, et/ou anormalement longues, au-delà de 6 jours. Le principal risque à long terme est l'anémie par carence en fer, qui se corrige.

Quelles maladies peuvent provoquer des caillots abondants ?

Les causes les plus fréquentes sont bénignes : fibromes utérins, adénomyose, endométriose, polypes, déséquilibres hormonaux, stérilet au cuivre. Plus rarement, un trouble de la coagulation peut être en cause, à évoquer notamment si vous saignez aussi facilement du nez ou des gencives. Toutes ces causes se prennent en charge.

Pourquoi les caillots sont-ils plus gros certains cycles ?

Parce que l'abondance varie d'un cycle à l'autre. Plus le flux est important et rapide, moins les anticoagulants naturels ont le temps d'agir, et plus les amas sont volumineux. Une muqueuse utérine plus épaisse, liée à un déséquilibre hormonal, un fibrome ou une adénomyose, produit également des caillots plus importants.

La couleur des caillots a-t-elle une signification ?

Elle renseigne surtout sur l'ancienneté du sang : rouge vif pour un sang évacué rapidement, rouge sombre ou marron pour un sang qui a stagné et s'est oxydé. Ces variations sont normales. En revanche, des pertes grisâtres ou jaunâtres, ou une odeur inhabituelle et forte, peuvent évoquer une infection et justifient une consultation.

Caillots de sang pendant les règles : quand faut-il s'inquiéter

Mis à jour le 27 juillet 2026 Lecture 8 min Sources : Assurance Maladie, HAS

Cet article est informatif et ne remplace pas une consultation. Des caillots dans les règles sont le plus souvent normaux, mais seul un professionnel de santé peut écarter une cause qui mériterait une prise en charge. En cas de doute, consultez.

Découvrir des amas sombres et gélatineux dans sa protection surprend, et inquiète souvent la première fois. La réponse courte : c'est un phénomène normal, qui traduit simplement la façon dont le sang coagule quand le flux est important.

Reste à savoir où passe la limite. Certains signes doivent conduire à consulter, et quelques-uns imposent d'appeler sans attendre. Voici comment faire la différence, en s'appuyant sur les repères de l'Assurance Maladie.

L'essentiel en 30 secondes

Des caillots pendant les règles sont normaux. Ils se forment quand le flux dépasse la capacité de l'organisme à produire les anticoagulants qui fluidifient le sang menstruel.

C'est courant les jours les plus abondants, surtout le matin après une nuit allongée.
Ce qui compte, ce n'est pas le caillot en lui-même, mais l'abondance globale et ce qui l'accompagne.
Consultez si vos règles durent plus de 6 jours, si vous saturez une protection en moins de deux heures, ou si vous êtes fatiguée et essoufflée.
Appelez le 15 en cas de saignement abondant avec malaise, de fièvre, ou de douleurs pelviennes après un retard de règles.
Les causes possibles sont le plus souvent bénignes : fibrome, adénomyose, endométriose, déséquilibre hormonal, stérilet au cuivre.

Pourquoi le sang des règles forme des caillots

Pendant les règles, l'utérus évacue la muqueuse qui s'était épaissie pendant la phase lutéale pour accueillir une éventuelle grossesse. Ce qui s'écoule n'est donc pas seulement du sang : c'est un mélange de sang, de fragments de muqueuse utérine et de sécrétions.

Pour que tout cela s'évacue sans encombre, l'organisme libère des substances anticoagulantes qui fluidifient le mélange. Quand le flux est important, ces anticoagulants n'ont plus le temps d'agir sur la totalité du volume. Une partie du sang coagule alors avant d'être évacuée, et forme ces amas.

C'est aussi pourquoi les caillots apparaissent surtout :

Les jours les plus abondants, en général le premier et le deuxième.
Le matin au réveil, parce que le sang a stagné pendant la nuit en position allongée.
Après plusieurs heures assise, pour la même raison.

Normal ou pas : les repères

Le caillot pris isolément renseigne peu. Ce sont l'abondance générale, la durée et les symptômes associés qui comptent.

Repères pour situer vos règles, d'après les critères de l'Assurance Maladie
	Habituel	À faire vérifier
Durée des règles	2 à 6 jours	Plus de 6 jours
Volume par cycle	Jusqu'à 80 ml	Au-delà de 80 ml
Protections	Changement toutes les 4 à 6 h	Saturée en moins de 2 h, plusieurs heures d'affilée
La nuit	Une protection tient jusqu'au matin	Débordements, réveils pour se changer
Caillots	Quelques-uns, les jours forts	Nombreux, volumineux, à chaque cycle
État général	Fatigue passagère	Pâleur, essoufflement à l'effort, palpitations, vertiges

Faites glisser le tableau horizontalement.

Le volume, en pratique

80 ml sur un cycle entier, c'est difficile à se représenter. Un repère plus utile au quotidien : devoir changer de protection toutes les heures ou toutes les deux heures pendant plusieurs heures d'affilée, ou doubler les protections pour tenir. Si c'est votre cas, parlez-en, même si vous avez toujours fonctionné comme ça.

Quand consulter, et quand appeler le 15

Consultation en urgence

L'Assurance Maladie recommande une consultation d'urgence, ou un appel au 15, dans ces trois situations :

Un saignement après un retard de règles, accompagné de douleurs pelviennes, qui peut évoquer une grossesse extra-utérine ou une fausse couche.
Un saignement abondant avec malaise ou faiblesse importante.
Un saignement associé à de la fièvre.

En dehors de ces situations, un rendez-vous chez votre médecin, votre gynécologue ou votre sage-femme suffit.

Les signes qui justifient un rendez-vous

Des règles qui durent plus de 6 jours.
Une protection saturée en moins de deux heures, plusieurs heures de suite.
Des débordements nocturnes réguliers.
Des caillots nombreux ou volumineux à chaque cycle, surtout si c'est nouveau.
Des signes évoquant un manque de fer : pâleur, fatigue, essoufflement à l'effort, palpitations, vertiges, maux de tête, peau et cheveux secs, ongles cassants.
Des douleurs très intenses, ou un retentissement net sur votre vie quotidienne.
Tout changement inhabituel par rapport à vos règles habituelles.

Ce qu'il faut préparer pour la consultation

Le médecin vous posera des questions assez précises. Y avoir réfléchi avant fait gagner beaucoup de temps, et évite de répondre au jugé.

La fréquence et la durée de vos règles.
Le nombre de protections utilisées chaque jour, et à quel point elles sont remplies quand vous les changez.
La présence de caillots, et les débordements pendant la nuit.
Le retentissement sur votre vie quotidienne : journées manquées, activités évitées, fatigue.
D'éventuels autres saignements, du nez ou des gencives par exemple.

Côté examens, le bilan comprend en général une prise de sang (taux d'hémoglobine, hémogramme, bilan du fer) et une échographie pelvienne. Selon les résultats, d'autres examens peuvent suivre.

Règles abondantes : ce que dit la définition médicale

Le terme médical est ménorragie. L'Assurance Maladie la définit comme des règles survenant à la date prévue mais anormalement abondantes, au-delà de 80 ml, et/ou anormalement longues, au-delà de 6 jours.

Deux choses méritent d'être dites clairement.

D'abord, avoir des caillots ne signifie pas automatiquement avoir des règles hémorragiques. On peut avoir quelques caillots avec un flux tout à fait ordinaire.

Ensuite, le risque principal des règles très abondantes n'est pas le saignement lui-même mais l'anémie par carence en fer qu'il peut entraîner à la longue. C'est précisément ce que cherche le médecin quand il évalue votre pâleur ou votre essoufflement. Et c'est une bonne nouvelle : une carence en fer se corrige.

Pour aller plus loin, notre article sur les règles abondantes détaille les causes et les solutions.

Les causes possibles

Quand des caillots abondants s'installent, plusieurs causes peuvent être en jeu. Elles sont le plus souvent bénignes, et toutes se prennent en charge.

Les fibromes utérins

Ce sont des tumeurs bénignes du muscle utérin, très fréquentes. Selon leur taille et leur position, ils augmentent la surface de muqueuse qui se détache et peuvent gêner la contraction de l'utérus. Résultat : des règles plus abondantes et plus riches en caillots.

L'adénomyose et l'endométriose

Dans l'adénomyose, du tissu semblable à la muqueuse utérine se développe à l'intérieur du muscle de l'utérus. Dans l'endométriose, il se développe en dehors de l'utérus. Les deux s'accompagnent souvent de règles douloureuses et abondantes. Leurs adhérences peuvent aussi basculer l'utérus vers l'arrière, ce qu'on appelle un utérus rétroversé.

Diagnostic de l'endométriose : ce qui a changé

Depuis le 6 juin 2025, la Haute Autorité de Santé recommande l'échographie endovaginale en première intention pour le diagnostic des lésions d'endométriose. L'IRM pelvienne devient un examen de seconde intention, en cas d'échographie négative ou douteuse, et passe en première intention seulement si l'échographie endovaginale n'est pas réalisable. Les articles qui présentent encore l'IRM comme l'examen de référence initial ne sont plus à jour.

Les autres causes fréquentes

Les déséquilibres hormonaux, notamment en périménopause ou en cas de syndrome des ovaires polykystiques, qui épaississent la muqueuse.
Les polypes utérins, excroissances bénignes de la muqueuse.
Le stérilet au cuivre, qui augmente fréquemment l'abondance des règles, surtout les premiers mois.
Les troubles de la coagulation, à évoquer notamment si vous saignez aussi facilement du nez ou des gencives.

Caillots et grossesse

C'est le contexte où des caillots changent de sens et méritent toujours un avis médical.

Des saignements légers en début de grossesse peuvent être sans gravité. En revanche, des saignements abondants avec des caillots, surtout accompagnés de douleurs, peuvent signaler une fausse couche ou une grossesse extra-utérine. Dans les deux cas, il ne faut pas attendre.

Rappelons le critère d'urgence : un saignement survenant après un retard de règles et accompagné de douleurs pelviennes justifie une consultation en urgence ou un appel au 15.

Précision importante : un test de grossesse confirme une grossesse, mais ne dit pas si une fausse couche a eu lieu. Seul un professionnel de santé peut le déterminer, en s'appuyant sur un dosage sanguin de bêta-hCG et sur une échographie. Contrairement à ce qu'on lit parfois, une échographie ne sert pas à vérifier la coagulation du sang : elle sert à visualiser l'utérus et son contenu.

Couleur et texture : ce que ça dit, et ne dit pas

La couleur d'un caillot renseigne surtout sur son ancienneté, pas sur votre santé.

Rouge vif : un sang évacué rapidement, typique des jours les plus abondants.
Rouge sombre ou marron : un sang qui a stagné et s'est oxydé. Fréquent au réveil, en début et en fin de règles. Notre article sur les règles noires détaille ce point.

La texture varie de la même façon : plus le flux est important et rapide, plus les amas sont volumineux et fermes. Un caillot qui franchit le col de l'utérus peut d'ailleurs provoquer une crampe au passage, ce qui explique que les jours à caillots soient souvent les plus douloureux.

Deux aspects qui, eux, doivent amener à consulter

Des pertes grisâtres ou jaunâtres, ou une odeur inhabituelle et forte, ne relèvent pas de la variation normale et peuvent évoquer une infection. Prenez rendez-vous sans attendre le cycle suivant. Voir aussi notre article sur les odeurs pendant les règles.

Vivre avec un flux abondant au quotidien

Pendant que la cause est explorée, ou si votre flux est simplement abondant sans pathologie derrière, la question devient très concrète : tenir la journée sans stress de la fuite, et dormir sans se réveiller.

C'est là qu'une protection réellement dimensionnée pour votre flux change tout. Sur les jours à caillots, une culotte menstruelle à forte capacité évite le double équipement et les passages aux toilettes toutes les heures.

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Pour être claire : une culotte menstruelle absorbe un flux abondant, elle n'en traite pas la cause. Si vos règles sont très abondantes ou si les caillots vous inquiètent, une protection adaptée améliore votre quotidien, elle ne remplace pas une consultation.

Quelques gestes aident aussi : surveiller son apport en fer si les règles sont abondantes, se reposer les jours forts sans culpabiliser, et noter ses cycles pour repérer un changement. Un carnet ou une application suffit, et c'est ce qui donnera le plus de matière à votre médecin.

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Questions fréquentes

01Est-ce normal d'avoir des caillots de sang pendant ses règles ?

Oui. Les caillots se forment quand le flux dépasse la capacité de l'organisme à produire les anticoagulants qui fluidifient le sang menstruel. Ils apparaissent surtout les jours les plus abondants et le matin, après une nuit en position allongée. Ce n'est pas le caillot en lui-même qui compte, mais l'abondance globale des règles et les symptômes qui l'accompagnent.
02À partir de quand des caillots doivent-ils inquiéter ?

Prenez rendez-vous si vos règles durent plus de 6 jours, si vous saturez une protection en moins de deux heures plusieurs heures d'affilée, si vous avez des débordements nocturnes réguliers, ou si vous ressentez pâleur, fatigue, essoufflement à l'effort, palpitations ou vertiges. Un changement inhabituel par rapport à vos règles habituelles justifie également un avis.
03Quand faut-il consulter en urgence ?

L'Assurance Maladie recommande une consultation d'urgence ou un appel au 15 dans trois situations : un saignement survenant après un retard de règles et accompagné de douleurs pelviennes, un saignement abondant avec malaise ou faiblesse importante, et un saignement associé à de la fièvre.
04Qu'appelle-t-on des règles hémorragiques ?

Le terme médical est ménorragie. L'Assurance Maladie la définit comme des règles survenant à la date prévue mais anormalement abondantes, au-delà de 80 ml par cycle, et/ou anormalement longues, au-delà de 6 jours. Le principal risque à long terme est l'anémie par carence en fer, qui se corrige.
05Quelles maladies peuvent provoquer des caillots abondants ?

Les causes les plus fréquentes sont bénignes : fibromes utérins, adénomyose, endométriose, polypes, déséquilibres hormonaux, stérilet au cuivre. Plus rarement, un trouble de la coagulation peut être en cause, à évoquer notamment si vous saignez aussi facilement du nez ou des gencives. Toutes ces causes se prennent en charge.
06Des caillots pendant la grossesse, est-ce grave ?

Des saignements légers en début de grossesse peuvent être sans gravité, mais des saignements abondants avec caillots, surtout accompagnés de douleurs, peuvent signaler une fausse couche ou une grossesse extra-utérine. Consultez sans attendre. Un test de grossesse ne permet pas de savoir si une fausse couche a eu lieu : cela repose sur un dosage sanguin de bêta-hCG et une échographie.
07Pourquoi les caillots sont-ils plus gros certains cycles ?

Parce que l'abondance varie d'un cycle à l'autre. Plus le flux est important et rapide, moins les anticoagulants naturels ont le temps d'agir, et plus les amas sont volumineux. Une muqueuse utérine plus épaisse, liée à un déséquilibre hormonal, un fibrome ou une adénomyose, produit également des caillots plus importants.
08La couleur des caillots a-t-elle une signification ?

Elle renseigne surtout sur l'ancienneté du sang : rouge vif pour un sang évacué rapidement, rouge sombre ou marron pour un sang qui a stagné et s'est oxydé. Ces variations sont normales. En revanche, des pertes grisâtres ou jaunâtres, ou une odeur inhabituelle et forte, peuvent évoquer une infection et justifient une consultation.

Sources

Assurance Maladie (ameli.fr), Saignements entre les règles ou règles très abondantes : quand consulter ?
Assurance Maladie (ameli.fr), Qu'est-ce qu'un saignement gynécologique anormal en dehors de la grossesse ?
Haute Autorité de Santé, Actualisation de la place des différents examens d'imagerie pour le diagnostic d'endométriose, recommandation publiée le 6 juin 2025.

FAQ sur les caillots de sang dans les règles

Comment se forment les caillots de sang ?

Les caillots ne sont pas le signe qu’on expulse quelque chose d’inhabituel : c’est tout simplement du sang coagulé. Lorsqu’on se blesse au bras par exemple, le sang coagule pour s’écouler moins vite et éviter l’hémorragie. Lorsqu’on a nos règles, c’est l’inverse : le sang doit s’écouler de façon fluide.

Le corps sécrète alors une sorte d’anticoagulant naturel qui permet aux règles de s’écouler correctement. Seulement parfois, les règles sont si abondantes que l’anticoagulant n’est pas sécrété en quantité suffisante. C’est là qu’apparaissent les caillots de sang.

Les caillots de sang sont-ils forcément signe d'anomalie ?

Les caillots ne sont donc pas forcément signes d’une anomalie : l’intensité du flux, tout comme la longueur de la période des règles ou la régularité du cycle, varient énormément d’une personne menstruée à l’autre. Donc, certaines ont des caillots de sang dans les règles et d’autres non. Leur taille également peut varier de quelques millimètres à trois ou quatre centimètres, et ne sont pas systématiquement signe d’un trouble quelconque.

Pourquoi je perds de gros caillots de sang ?

La perte de gros caillots de sang peut être liée à diverses causes. Une des principales est la présence de règles particulièrement abondantes, lorsque le sang s'accumule plus rapidement que la capacité du corps à le coaguler.

Par ailleurs, certaines pathologies comme l'endométriose ou les fibromes utérins peuvent favoriser la formation de gros caillots. Enfin, des caillots importants peuvent également être le signe d'une fausse couche.

Est-ce normal de perdre de gros caillots de sang pendant les règles ?

La présence de gros caillots de sang pendant les règles n'est pas nécessairement anormale. En effet, lors d'un cycle menstruel, l'utérus produit une substance anticoagulante pour empêcher le sang de coaguler. Toutefois, si le flux menstruel est particulièrement abondant, cette substance peut ne pas suffire à empêcher la formation de caillots. Les caillots de sang peuvent ainsi atteindre une taille de 5 mm à 4 cm.

Cependant, si les caillots de sang sont plus gros qu'une pièce de 2,5 cm de diamètre ou si leur présence s'accompagne de douleurs inhabituelles, d'une durée de règles supérieure à 7 jours ou de toute autre anomalie, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.

Il est à noter que les caillots de sang sont généralement plus abondants le matin, suite au repos nocturne pendant lequel le sang a tendance à se coaguler davantage. De plus, la couleur des caillots de sang, généralement rouge foncé, peut donner une indication sur la quantité de sang accumulée dans l'utérus.

Qu'est-ce qu'on perd pendant les règles ?

Lors des règles, le corps élimine la muqueuse utérine, une couche de tissu qui tapisse l'utérus pour accueillir un éventuel embryon. Si aucun ovule n'est fécondé, cette muqueuse, gorgée de sang, se désagrège : c'est ce qui provoque les règles.

Ainsi, lors de ce processus, plusieurs éléments sont éliminés :

Le sang menstruel : il compose la majeure partie de ce qui est évacué pendant les règles. En moyenne, une femme perd entre 2 et 3 cuillères à soupe de sang (soit environ 35 à 45 ml) par cycle.
La muqueuse utérine : elle est composée de cellules similaires à celles de la peau, de vaisseaux sanguins et de glandes.
Les caillots de sang : ils peuvent apparaitre lorsque les règles sont très abondantes, dépassant la capacité du corps à produire des anticoagulants naturels en quantité suffisante. Ils sont généralement de couleur rouge foncé et peuvent atteindre une taille de 5mm à 4cm.
Les cellules mortes issues de l'endomètre : elles sont éliminées avec le flux menstruel.

Vous perdez des caillots de sang dans vos règles ? Il est important de noter que chaque menstruation est unique et peut varier en fréquence, en abondance, en couleur et en texture.

À quoi ressemble un caillot de sang ?

Un caillot de sang a généralement une apparence solide et gélatineuse, semblable à un morceau de gelée. Sa forme est irrégulière, avec une surface légèrement bosselée. Pour certains femmes ayant des caillots de sang de règles, ils peuvent ressembler à de petits amas ou morceaux de sang.

En règle générale, leur couleur varie du rouge vif au noir, en fonction de la durée depuis laquelle le sang a commencé à coaguler. Les caillots de taille plus importante, qui sont généralement associés à des règles plus abondantes ou à certaines conditions médicales, peuvent atteindre la taille d'une pièce de 50 centimes ou plus.

Il est à noter que l'apparence des caillots de sang peut varier d'une personne à l'autre, et même d'un cycle menstruel à l'autre.

Comment s'évacue un caillot de sang ?

L'évacuation d'un caillot de sang se fait naturellement lors de l'écoulement des règles. Généralement, la présence de caillots dans les règles est plus fréquente pendant les jours de flux le plus abondant, habituellement le deuxième et le troisième jour des règles.

Pendant la nuit, le sang a tendance à stagner à cause de la position allongée. Au réveil, le corps a besoin d’évacuer ce surplus, ce qui peut se traduire par des caillots plus conséquents.

Les caillots sont également plus courants chez les femmes ayant un périnée relâché, qui évacuent immédiatement le sang des menstruations, empêchant ainsi les caillots de se former. Enfin, l'évacuation des caillots peut être facilitée par la présence d'un stérilet en cuivre qui fluidifie le sang.

Pourquoi j'ai des caillots de sang pendant les règles ?

L'apparition de caillots de sang pendant les règles est souvent le résultat d'un processus naturel de coagulation. Dans certaines situations, un épaississement de la paroi interne de l'utérus peut se produire, en raison d'un déséquilibre hormonal. Ce phénomène peut entrainer des saignements plus abondants et la formation de caillots dans le sang de règles.

Certains facteurs médicaux peuvent également contribuer à leur formation, comme la présence de fibromes, qui sont des excroissances non cancéreuses sur l'utérus. De plus, un faible taux d'œstrogènes peut conduire à des règles plus diluées et aqueuses avec présence de caillots.

Enfin, une carence en fer, pouvant résulter d'une anémie, peut également favoriser la formation de caillots sanguins. En effet, le fer aide à la production d'anticoagulants, et une carence en ce minéral peut donc favoriser la coagulation du sang.

Caillot de sang : règles ou fausse couche ?

L'observation de caillots de sang durant les règles peut parfois être confondue avec une fausse couche (à ne pas confondre avec le retour de couches). Une fausse couche est l'arrêt spontané de la grossesse avant la 22ème semaine de gestation.

Elle se caractérise généralement par des saignements abondants et peut survenir à tout moment après la fécondation. Cependant, il existe des différences clés entre les caillots de sang dus aux règles et ceux dus à une fausse couche.

Les règles : Les caillots de sang observés pendant les règles sont généralement de petite taille (entre 5mm et 4cm). Ils sont le résultat du processus naturel de coagulation du sang lors de l'évacuation de la muqueuse utérine. La couleur de ces caillots varie du rouge vif au noir foncé.
La fausse couche : En cas de fausse couche, les saignements peuvent être plus abondants et les caillots de sang plus grands. Ils peuvent être accompagnés d'autres symptômes tels que des douleurs abdominales plus intenses que celles des règles habituelles. De plus, les caillots peuvent contenir des tissus embryonnaires, ce qui n'est pas le cas lors des menstruations.

Il est recommandé de consulter un professionnel de santé en cas de doute, notamment si les caillots sont accompagnés de douleurs inhabituelles ou si leur taille dépasse celle d'une pièce de 2,5 cm de diamètre.

Comment reconnaitre un caillot de sang de règles ?

Reconnaître un caillot de sang de règles peut nécessiter un certain niveau d'observation. Ces caillots ont généralement une couleur allant du rouge vif au noir, en fonction du temps de coagulation du sang. Leur taille peut varier, mais ils mesurent généralement entre 5 millimètres et 4 centimètres. Leur texture peut être décrite comme gélatineuse, parfois épaisse et visqueuse.

Il est à noter que si vous observez des caillots de plus de 2,5 cm de diamètre à plusieurs reprises au cours de vos règles, il est recommandé de consulter un professionnel de santé. De plus, la présence de caillots de sang associée à des douleurs intenses ou à des saignements excessifs peut aussi nécessiter une consultation médicale.

Quand est-on le plus susceptible d’avoir des caillots de sang ?

Les caillots de sang ont de fait plus tendance à apparaître chez les personnes ayant des règles abondantes. Cela dit, il est aussi possible d’en avoir avec un flux léger. Le manque de fer dans l’organisme nuit à la production de l’anticoagulant permettant aux règles de s’écouler.

En cas de caillots de sang lors de règles légères, il peut donc être intéressant dans un premier temps d’analyser son alimentation et de voir si la consommation de fer (présent dans les haricots rouges, les lentilles, le chocolat noir, la viande… ) est suffisante.

Si d’autres symptômes d’une carence en fer se manifestent comme de la fatigue, des vertiges, des essoufflements à l’effort ou des maux de têtes, il peut être bon de faire une analyse sanguine qui apportera une réponse claire. Dans un premier temps, un médecin peut prescrire des compléments alimentaires, qui rééquilibreront l’organisme.

À noter également qu’il est plus fréquent de retrouver des caillots dans ses règles le matin, puisqu’on bouge moins pendant la nuit et que le sang a plus tendance à stagner. Il est aussi possible d’en avoir sous pilule contraceptive, puisqu’il est toujours question d’écoulement sanguin. Cependant ce cas de figure est plus rare, la pilule ayant tendance à alléger le flux.

Enfin, les caillots ne sont pas spécialement le signe d’une fausse couche : en fait, il est quasiment impossible de savoir si des pertes sanguines sont dues à une fausse couche, s’il n’y a pas eu de test de grossesse réalisé au préalable.

Dans quelles circonstances est-il nécessaire de consulter pour des caillots de sang de règles ?

Les caillots seuls n’ont rien d’inquiétant, mais il vaut mieux consulter une professionnel de santé lorsqu’ils sont associés à des douleurs abdominales. En effet, l’inflammation de l’utérus, pouvant aller jusqu’aux trompes de fallope et aux ovaires, se caractérise parfois par des douleurs et des caillots dans les règles. Ceux-ci peuvent aussi être le symptôme de la présence de kystes.

Quand ils sont accompagnés de règles abondantes et de douleurs, ils peuvent être symptômes d’endométriose. Selon le site Endofrance, cette maladie provoque des règles particulièrement abondantes. Elles sont donc parfois accompagnées de caillots.

Les caillots de sang dans les règles peuvent sembler être un sujet difficile à aborder, mais il ne faut pas hésiter à en parler lors d’un bilan annuel auprès d’une gynécologue. Cela permettra de repérer une éventuelle maladie suffisamment tôt pour la traiter au mieux, et de vous rassurer si tout va bien !

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