Culottes menstruelles post-partum

Quelle culotte choisir après l’accouchement ?

Si certaines femmes utilisent des culottes post accouchement jetables dans lesquelles il faut rajouter des protections hygiéniques, elles admettent volontiers que les culottes post partum jetables sont plus fragiles et tiennent moins bien qu’une culotte menstruelle lavable en coton. Si vous préférez cette seconde option, choisissez les culottes menstruelles en coton pour flux abondants comme lingerie post-partum. Quelques critères vous aideront dans votre choix :

Vérifiez le maintien

Il est courant dans certaines traditions de bander le bassin et le ventre des femmes après la naissance de leur bébé afin de faciliter la récupération dans les premiers temps de maternité. Si c’est quelque chose qui vous attire et en fonction du niveau de maintien que vous souhaiterez, vous pourrez choisir entre :

• une culotte menstruelle post-partum classique + une ceinture gainante
• une culotte menstruelle post accouchement classique
• une culotte menstruelle post-partum gainante

Dans un quotidien bien rempli de jeune maman, on a souvent tendance à peu s’écouter. Mais soyez toujours très attentive à vos ressentis ; si le système gainant de votre culotte post-partum est trop compressif ou que vous ne vous sentez pas du tout à l’aise, retirez-le ou ajustez-le !

Choisissez la taille de culotte post-partum qui vous convient

Votre culotte post-partum doit bien tenir à votre corps - et éventuellement pouvoir contenir des serviettes hygiéniques pour les lochies – afin de vous offrir un maintien satisfaisant, sans pour autant vous empêcher de respirer ! Prenez donc une taille de culotte post accouchement suffisamment grande pour que vous restiez à l’aise malgré votre ventre gonflé. Ne vous étonnez pas de la hauteur de votre culotte post accouchement ; il est tout à fait normal qu’elle couvre bien le ventre.

Privilégiez les matières douces et respirantes

Afin d’éviter les allergies ou les désagréments sur votre peau, choisissez des matières confortables pour votre slip post-accouchement comme :

• le coton
• le modal
• la viscose
• le lyocell.

Pourquoi choisir une culotte menstruelle post-accouchement gainante ?

Culotte gainante, gaine, ceinture gainante … Autant de systèmes pour maintenir fortement et compresser le bassin et le ventre après un accouchement. Choisir une culotte menstruelle post-partum gainante apporte de nombreux bénéfices.

Une posture améliorée

Il n’est pas rare que la jeune maman soit très souvent courbée, du fait de la position d’allaitement et des multiples bouleversements vécus avec la grossesse et l’accouchement. Porter un système gainant en post-partum vous permettra alors de vous tenir droite et ainsi d’améliorer votre posture. Ce type de slip d’après-accouchement va également permettre aux muscles ventraux de se remettre en place plus facilement et à revenir à leur place initiale. Porter culotte d’après accouchement gainante donne une impression de ventre plat souvent très appréciée des jeunes mamans, dès la maternité. En effet, cela permet aussi de reprendre confiance en soi, ce qui est toujours bon dans les premiers temps après la naissance de son bébé !

Des douleurs réduites

Il est fréquent que la jeune maman ressente de nombreuses douleurs après l’accouchement. Parmi elles :

• les douleurs liées à l’allaitement
• les douleurs lombaires ou abdominales
• les douleurs dues au replacement de l’utérus, comparables à des contractions
• les douleurs d’une éventuelle cicatrice en cas de césarienne ou d’épisiotomie

Le maintien provoqué par une culotte post grossesse gainante permet de réduire ces douleurs tout en protégeant les zones affectées. Restez cependant vigilante ; si vous optez pour une culotte post accouchement de ce type, prenez conseil auprès de votre médecin afin de vous assurer que votre situation vous le permet.

Quelle culotte choisir après un accouchement par césarienne ?

Après une césarienne, des soins post-opératoires spécifiques sont à prévoir, comme :

• la surveillance de la cicatrisation au niveau du ventre
• l’observation du flux des lochies
• le retrait des agrafes de la cicatrice.

Au-delà de ces soins particuliers, il peut être utile de porter des sous-vêtements adaptés, même si vous ne portez pas de protections hygiéniques classiques. Ainsi, vous pouvez privilégier des culottes menstruelles post-accouchement spécialement conçues, qui vont soutenir la zone abdominale, protéger la cicatrice et accélérer le processus de guérison. Elles réduisent les douleurs et permettent à la jeune maman de vivre cette période de manière plus douce et confortable. Vous pouvez alors opter pour une pièce de lingerie gainante ou non. Il est possible qu’une culotte post-partum offrant un maintien trop important ne vous convienne pas juste après votre césarienne, voire que vous ressentiez une appréhension à vous rhabiller après votre accouchement. Nous ne le répèterons jamais assez, écoutez-vous et ajustez en fonction de vos besoins. Vous pourrez y revenir plus tard, lorsque vous serez prête. Pour votre culotte d’après accouchement par césarienne, privilégiez les matières douces, confortables et naturelles, comme une culotte en coton, afin d’éviter qu’elle ne vous gratte … en plus de votre cicatrice !

Quels vêtements porter par-dessus votre culotte post-partum ?

On mise tout sur le CONFORT !

Rien de plus désagréable pour une jeune maman en post-partum que de porter des vêtements qui grattent, qui serrent, qui compressent … Par-dessus sa culotte post-partum, on opte pour des habits confortables, dans lesquels on se sent bien et dans lesquels on se sent libres de ses mouvements. Privilégiez le coton et les matières douces et respirantes, les vêtements larges, fluides. Les premiers moments de votre bébé vont être fatigants et vont vous demander d’acquérir des gestes et des réflexes que vous ne maîtrisez pas ; plus vous vous sentirez bien dans vos vêtements, moins cela sera difficile !

On privilégie la praticité

Attention, cela ne veut pas dire qu’il faut à tout prix s’habiller n’importe comment pendant des semaines ! Tout comme votre culotte après accouchement est votre meilleure alliée, portez avant tout les vêtements et la taille de vêtements ce qui vous fait plaisir. Mais pensez aussi à ce qui vous attend et au temps que vous gagnerez à porter des habits faciles à mettre et à enlever. Les premiers jours, ne portez pas de vêtements trop précieux ; les tâches de sang et de lait sont fréquentes et risqueraient d’abîmer votre joli pyjama en soie, ce serait dommage !

On choisit des sous-vêtements adaptés

Vous avez opté pour une culotte menstruelle post-partum ? Ne vous arrêtez pas en si bon chemin pour votre lingerie menstruelle. Si vous allaitez, procurez-vous des soutiens-gorge ou brassières d’allaitement spécialisés, comme notre brassière d’allaitement Smoon. Vous pourrez ainsi allaiter en toute sérénité et praticité, grâce à la technicité particulière de ces sous-vêtements.