Les culottes menstruelles et vêtements techniques pour les règles et autres moments de vie.

C'est un sous-vêtement lavable qui absorbe le flux menstruel, sans tampon ni serviette. L'absorption est intégrée au tissu, sur trois couches : une couche drainante qui reste sèche au contact de la peau, une couche absorbante qui retient le flux et neutralise les odeurs, et une membrane imperméable qui protège les vêtements. Chez Smoon, ces trois matières sont assemblées sans couture, ce qui donne une épaisseur deux fois plus fine que la moyenne et une invisibilité totale sous les vêtements.

Pas si la capacité correspond à votre flux et si la taille est la bonne. Ce sont les deux seules causes de fuite. Une culotte trop grande crée des espaces sur les côtés, et c'est là que se produit la quasi-totalité des fuites, bien avant une question d'absorption. Fiez-vous à vos mensurations plutôt qu'à votre taille de jean habituelle, et choisissez la capacité en fonction de vos jours les plus forts, pas de votre moyenne.

C'est le seul critère qui fait vraiment échouer un achat. Pour un flux léger, en début ou fin de règles, l'équivalent d'un tampon suffit. Pour un flux moyen, visez deux tampons, soit jusqu'à 12 heures de protection. Pour un flux abondant, quatre tampons. Pour un flux très abondant, lié par exemple à l'endométriose ou à un stérilet au cuivre, il faut monter à 150 ml, soit six tampons. Chaque fiche produit Smoon indique cette capacité.

Trois à cinq, selon la durée de vos règles et votre rythme de lavage. En dessous de trois, vous devrez faire une lessive quotidienne. La combinaison la plus pratique associe deux modèles très absorbants pour les premiers jours et deux modèles moyens pour la suite. Beaucoup de femmes commencent par une seule culotte pour tester, puis complètent une fois convaincues.

Votre taille de sous-vêtement habituelle, en vous appuyant sur le guide des tailles présent sur chaque fiche produit. Les grilles varient beaucoup d'une marque à l'autre, donc prenez vos mensurations plutôt que de vous fier à votre taille chez une autre marque. La gamme Smoon va du 10 ans pour les adolescentes jusqu'au XXL, avec une ligne dédiée aux grandes tailles.

Entre 8 et 12 heures selon le modèle et l'intensité du flux. Les modèles en microfibre Smoon protègent jusqu'à 12 heures, les modèles en coton jusqu'à 8 heures. Le bon repère n'est pas l'horloge mais la sensation : on change quand on ressent une gêne. Sur les jours les plus forts, un changement dans la journée est normal, exactement comme avec une protection jetable.

Rincez-la à l'eau froide juste après le port, sans savon, jusqu'à ce que l'eau soit claire. L'eau chaude fixe le sang. Lavez ensuite à froid ou à 30 °C, en machine sur programme délicat ou à la main. Évitez le savon gras et l'adoucissant, qui encrassent la membrane absorbante et réduisent son efficacité de façon irréversible. Ne passez jamais la culotte au sèche-linge, un séchage à l'air libre suffit.

Une odeur qui s'installe est presque toujours le signe d'une membrane encrassée par un adoucissant ou un savon trop gras. Pour la décrasser, faites-la tremper quelques heures dans de l'eau froide additionnée de vinaigre blanc, puis lavez normalement à 30 °C. Le rinçage à froid systématique juste après le port reste la meilleure prévention. Si l'odeur persiste après plusieurs lavages, la membrane est probablement en fin de vie.

Plusieurs années si elle est bien entretenue. C'est l'entretien, plus que la qualité de départ, qui détermine sa durée de vie. Les signes qu'il est temps de la remplacer : une absorption qui baisse nettement, une odeur qui revient après chaque lavage malgré un décrassage, ou un tissu qui se détend au point de ne plus être ajusté.

Smoon est une marque française créée en 2018 par Mathilde et Marine, et la première marque de culottes menstruelles à obtenir la certification B Corp. Nos produits sont développés à Paris avec une ingénieure textile, à partir de matières venues de France et d'Italie, et certifiés OEKO-TEX® STANDARD 100. Notre signature reste la technologie sans couture : aucune piqûre ne traverse la membrane imperméable, ce qui supprime le point de fuite habituel et rend la culotte invisible sous les vêtements.