Spotten: buiten de menstruatie vertellen wij je alles over deze bloeding

Q: Combien de temps dure le spotting ?

Le spotting ne suit pas une durée fixe et peut varier grandement selon les femmes et les causes sous-jacentes. En général, il peut durer de quelques heures à 2 jours au maximum. Cependant, certains cas de spotting peuvent s'éterniser sur une durée plus longue, allant jusqu'à 10 jours. Il est à noter que le spotting est généralement moins abondant et plus bref que les saignements menstruels classiques.

Heb je ooit van spotten gehoord? Neen ? Dit is een lichte bloeding, over het algemeen onschadelijk, die optreedt buiten de menstruatieperiode. Betekent dit iets voor u? Wij leggen u uit waarom deze kleine verliezen kunnen optreden.

De definitie van spotten begrijpen

We blijven het u vertellen: de vrouwelijke menstruatiecyclus wordt niet altijd op rolletjes geregeld en verschilt van vrouw tot vrouw. Hetzelfde proces geldt voor de symptomen die gepaard gaan met de menstruatiecyclus: sommige vrouwen krijgen last van buikpijn, zijn hebzuchtiger of vermoeider. En anderen zullen deze beroemde spot ontdekken…

Achter deze Engelse term die 'plek' betekent, gaan kleine bloedingen schuil die buiten de menstruatieperiode optreden en die een groot aantal vrouwen treffen. Spotten moet niet worden verward met regels .

Geconfronteerd met spotting: gebruik menstruatieslipjes

Als je last hebt van spotting, kunnen menstruatieslipjes een effectieve oplossing zijn. Dit ondergoed dat speciaal is ontworpen om menstruatiebloed te absorberen, kan inderdaad ook kleine bloedverliezen als gevolg van spotting opvangen . Het biedt dus optimaal comfort en discrete en veilige bescherming gedurende de dag.

Dankzij hun absorptievermogen en comfort zijn slipjes en andere menstruatieshorts of menstruatiestrings een praktische en ecologische oplossing om spotting tegen te gaan.

Spotten of regels? Wat een verschil ?

Eerste verschil: in tegenstelling tot de menstruatie stroomt het bloed tijdens het spotten niet continu , maar druppelsgewijs. Dit komt uit de baarmoederholte.

Nog een verschil: de vlekken zijn minder overvloedig en over het algemeen donkerder van kleur (soms neigend naar bruin). Ten slotte is spotting-bloeding punctueel, in tegenstelling tot de menstruatie die cyclisch is.

Heeft u ooit bloedingen gehad buiten uw menstruatie? Geen paniek, deze bloedingen zijn over het algemeen niet ernstig. Als de klachten echter aanhouden raden wij u aan een afspraak te maken met een gynaecoloog.

De oorzaken van spotting: stress, ovulatie en andere

Spotting heeft verschillende mogelijke oorzaken, waarvan stress en ovulatie de meest voorkomende zijn. Stress kan inderdaad leiden tot hormonale onevenwichtigheden die deze bloedingen kunnen veroorzaken. Ovulatie kan, vanwege de hormonale piek die het veroorzaakt, ook de oorzaak zijn van spotting.

Verschillende andere factoren kunnen ook de oorzaak zijn van deze intermenstruele bloeding:

Hormonale anticonceptie kan, vooral tijdens de eerste drie maanden van gebruik, spotting veroorzaken. Dit is vooral het geval bij de oestrogeen-progestageenpil.
Spotting kan een teken zijn van implantatie , dat wil zeggen de implantatie van het embryo in het endometrium.
Meer algemene hormonale onevenwichtigheden , zoals luteale insufficiëntie of een laag oestrogeengehalte, kunnen ook spotting veroorzaken.
De menopauze en de puberteit , twee perioden van grote hormonale veranderingen, kunnen gepaard gaan met spotting.
Ten slotte kunnen bepaalde ziekten, zoals asymptomatische seksueel overdraagbare infecties , doorbraakbloedingen veroorzaken.

Het is daarom essentieel om een zorgverlener te raadplegen als de spotting aanhoudt of op een ongebruikelijke manier verschijnt.

Spotting en zwangerschap: implantatie

Implantatie, een cruciale fase van de zwangerschap, kan ook tot spotting leiden. Na de bevruchting migreert het bevruchte eitje naar de baarmoeder en implanteert zich daar, een proces dat lichte bloedingen kan veroorzaken, ook wel implantatiespotting genoemd. Dit fenomeen, dat doorgaans 6 tot 12 dagen na de bevruchting optreedt, is vaak het eerste teken van zwangerschap.

Deze bloeding is meestal lichter en lichter van kleur dan uw gebruikelijke menstruatie . Ze kunnen gepaard gaan met milde buikpijn, vergelijkbaar met menstruatiekrampen.

Implantatiespotting mag echter niet worden verward met een vroege miskraam of een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, die ook bloedingen kan veroorzaken. Het wordt daarom aanbevolen om bij twijfel een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg te raadplegen.

Kleur en duur van de spotting: wat te weten?

De kleur van de vlekken varieert meestal tussen bruin en lichtroze , hoewel dit afhankelijk kan zijn van de oorzaak. Vers bloed is vaak helderrood, terwijl ouder bloed bruin of zelfs zwart kan zijn, zoals zwarte menstruaties . Deze kleurvariaties worden verklaard door de oxidatie van het bloed dat enkele dagen in de geslachtsorganen is gebleven.

De duur van de spotting is willekeurig en varieert van geval tot geval. In sommige gevallen kan het een paar uur duren, in andere gevallen kan het een of twee dagen aanhouden. Als de spotting echter gedurende een langere periode aanhoudt of wordt herhaald, is het raadzaam een arts te raadplegen.

Bloeden buiten de menstruatie: is het spotten?

Wanneer er buiten uw menstruatie een bloeding optreedt, kan er sprake zijn van spotting. Dit vaak goedaardige fenomeen wordt gekenmerkt door licht bloedverlies uit de baarmoederholte. Bloedingen zijn over het algemeen minder hevig dan tijdens de menstruatie en donkerder van kleur.

We onderscheiden ook metrorragie, bloedingen die, hoewel zwakker dan menstruaties , en die meerdere dagen kunnen duren. De oorzaken van deze bloeding buiten de menstruatie zijn talrijk, variërend van hormonale onbalans, zwangerschap, infectie of trauma.

Het is van cruciaal belang om spotting niet te verwarren met een echte menstruatie, omdat het geen verband houdt met de normale menstruatiecyclus. Spotting kan op elk moment plaatsvinden, zowel vóór, tijdens als na uw menstruatie.

Pillen spotten: is het normaal?

Bij sommige vrouwen die de anticonceptiepil gebruiken, kan spotting optreden, en dit is meestal normaal. De hormonen in de pil kunnen de natuurlijke hormonale balans van het lichaam verstoren, wat kan leiden tot lichte bloedingen buiten je menstruatie.

Dit komt vooral vaak voor bij het starten van anticonceptie of het veranderen van pillen. Als de spotting echter ook na de eerste maanden van het gebruik van de pil aanhoudt, is het raadzaam een arts te raadplegen. Gynaecologen kunnen oplossingen bieden om deze bloeding te verminderen , zoals het aanpassen van de hormonale dosering van de pil of zelfs het veranderen van de anticonceptiemiddelen.

Spotting en koperspiraal: een link?

Het koperspiraal is een anticonceptiemiddel zonder hormonen dat invloed kan hebben op de menstruatiecyclus en met name spotting kan veroorzaken. Het is in feite gebruikelijk om buiten de menstruaties een bloeding waar te nemen na het inbrengen van een dergelijk hulpmiddel. Dit is over het algemeen niet ernstig, maar kan ook een teken zijn van een ontsteking van het baarmoederslijmvlies of verdrijving van het spiraaltje . Daarom is het belangrijk om bij twijfel een arts te raadplegen.

Bovendien kan het overschakelen van hormonale anticonceptie naar het koperspiraal spotting veroorzaken. Het is daarom essentieel om waakzaam te zijn over de veranderingen die kunnen optreden na het inbrengen van een koperspiraal.

Ten slotte merkten sommige vrouwen op dat hun menstruatie langer, zwaarder en pijnlijker was dan vóór het inbrengen van het koperspiraal, en dat ze vaker last hadden van spotting.

Concluderend kan worden gesteld dat er inderdaad een verband bestaat tussen spotting en een koperspiraaltje , maar dit is niet systematisch en varieert van vrouw tot vrouw.

Spotting en pijn in de onderbuik: waar u op moet letten

Spotting geassocieerd met pijn in de onderbuik kan een teken zijn van verschillende gezondheidsproblemen. Onder deze problemen vinden we met name spijsverteringsstoornissen, urineweg- of genitale infecties, of zelfs gynaecologische problemen zoals baarmoederfibromen of baarmoederpoliepen.

Andere oorzaken kunnen verband houden met hormonale onbalans, zoals vaak het geval is bij spotting. Bij aanhoudende pijn en spotting kunt u het beste een arts raadplegen.

Er moet ook worden opgemerkt dat bepaalde ernstiger aandoeningen, zoals endometriose of het bekkencongestiesyndroom, ook de oorzaak van deze symptomen kunnen zijn . Deze ziekten vereisen passende medische zorg.

De behandeling van pijn in de onderbuik en spotting zal afhangen van de geïdentificeerde oorzaak. Dit kan onder meer medicamenteuze behandeling, veranderingen in levensstijl of specifieke medische procedures omvatten.

Spotting tijdens de premenopauze: wat u moet weten

Spotting kan ook een waarschuwing zijn voor de perimenopauze, een overgangsperiode die aan de menopauze voorafgaat. De premenopauze , die 2 tot 4 jaar kan duren, wordt gekenmerkt door onregelmatige cycli en onaangename symptomen. Het kan leiden tot intermenstruele bloedingen, ook wel spotting genoemd.

Deze bloeding is meestal niet ernstig, maar kan soms een teken zijn van een ernstiger gezondheidsprobleem. Het is daarom essentieel om deze bloeding te monitoren en indien nodig een arts te raadplegen.

Tijdens deze overgangsperiode treden er aanzienlijke hormonale schommelingen op, die kunnen leiden tot verstoringen van de menstruatiecyclus. Spotting kan dus frequenter en soms overvloediger voorkomen tijdens de premenopauze.

Opgemerkt moet worden dat het starten van een hormonale substitutiebehandeling (HST) tijdens de menopauze kan helpen bij het verdwijnen van spotting.

Hoe stop je het spotten van pillen?

Om het spotten van pillen te stoppen, kunnen verschillende opties worden overwogen. De eerste stap is het raadplegen van een zorgverlener voor een nauwkeurig onderzoek en diagnose. Als de spotting te wijten is aan een hormonale onbalans veroorzaakt door de pil , kan een dosisaanpassing of een verandering in de anticonceptie aanbevolen worden.

Bij een infectie, zoals chlamydia, wordt een antibioticakuur voorgeschreven. Er kunnen ook natuurlijke oplossingen worden overwogen , zoals het consumeren van bepaalde planten in de vorm van kruidenthee, waarvan bekend is dat ze de menstruatie verminderen. Ten slotte kunnen bepaalde gewoonten helpen, zoals het elke dag op een vast tijdstip innemen van de pil.

Oplossingen en advies voor het beheer van spotting

Om spotting te beheersen zijn verschillende oplossingen mogelijk.

Identificeer de oorzaak : Dit is essentieel om een passende oplossing te bieden. Als het spotten verband houdt met een jetlag, probeer dan zo snel mogelijk terug te keren naar uw gebruikelijke routine.
De juiste sanitaire bescherming kiezen : Voor lichte menstruaties is een tampon mogelijk niet de meest geschikte optie. Periodeslipjes kunnen een comfortabel en milieuvriendelijk alternatief zijn.
Houd uw cyclus in de gaten : In het geval van terugkerende spotting kan het nuttig zijn om een dagboek bij te houden van uw cyclus, om de frequentie en intensiteit van de bloedingen te noteren.
Zorg voor een gezonde levensstijl : Gewoonten zoals een uitgebalanceerd dieet, goede hydratatie en regelmatige lichaamsbeweging kunnen helpen uw menstruatiecyclus te reguleren en de frequentie van spotting te verminderen.
Raadpleeg een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg : Als de spotting aanhoudt, onverklaard is of gepaard gaat met pijn, aarzel dan niet om een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg te raadplegen. Medische behandelingen, zoals aanpassing van anticonceptie of behandeling met antibiotica in geval van infectie, kunnen noodzakelijk zijn.

10-10-2020

Vragen?
Wij beantwoorden het...

Comment savoir si on a un spotting ?

Le spotting est un terme anglophone, dérivé du mot "spot" qui signifie "tache". Il désigne des saignements vaginaux de faible abondance, survenant en dehors de la période normale des règles chez les femmes en âge de procréer. Ces saignements, souvent légers et indolores, peuvent se manifester par de simples pertes colorées, marron ou rosées. Il est essentiel de ne pas confondre le spotting avec les menstruations régulières, car ils sont sans rapport avec le cycle menstruel normal. Il peut être lié à divers facteurs, dont les émotions et les hormones.

Qu'est-ce qui provoque les spotting ?

Ces légers saignements peuvent provenir de divers facteurs. De nombreux événements physiologiques ou psychologiques viennent parfois dérégler tout le fonctionnement du corps.

La contraception hormonale

Si vous venez de changer ou d’arrêter votre contraceptif, il arrive que vous retrouviez des petites taches de sang dans votre culotte. Que ce soit une pilule, un stérilet, un implant ou un patch, le changement ou l’arrêt de votre moyen de contraception chamboule votre organisme qui a besoin de temps pour se réadapter aux modifications hormonales.

L’oubli ou le décalage d’un comprimé d’une plaquette de pilule peut être à l’origine des ces spotting sans gravité. Il faut poursuivre sa plaquette jusqu'au bout et tout rentre dans l’ordre avec la survenue des « règles ».

Il ne faut pas croire que la pilule permet à votre corps d’être réglé comme du papier à musique, car les femmes sous pilule développant un spotting sont nombreuses. La contraception hormonale contient un dosage précis d’hormones (œstrogènes et/ou progestérone).

Ce dosage varie d’un moyen de contraception à l’autre (et même entre les types de pilules contraceptives !). Il est d’ailleurs possible que le moyen de contraception que l’on vous a prescrit contienne un dosage hormonal ne vous convenant pas, entraînant alors du spotting.

Quand le stress, l’angoisse et les émotions créent du spotting

Vous le savez déjà, mais au delà des conséquences psychologiques, le stress peut aussi avoir des impacts sur le fonctionnement de votre corps. Et le cycle menstruel n’est pas épargné ! Une trop grande dose de stress, d’angoisse ou d’émotions peut engendrer un dérèglement hormonal et provoquer du spotting en dehors des menstrues. Une fois cette période de stress terminée, les saignements s’arrêtent.

Les longs voyages

En plus d’avoir un impact sur votre sommeil, le jet-lag peut également mettre en vrac tout votre cycle menstruel, surtout si le décalage horaire est important.

Votre organisme a besoin d’un certain temps pour s’y adapter et peut réagir avec du spotting. Cela ne dure que quelques jours, le temps que votre horloge biologique se synchronise avec ce nouveau rythme.

Les saignements pendant la grossesse

Pour la plupart des femmes, la grossesse est synonyme de l’arrêt des menstruations. Or, parfois, certaines femmes peuvent avoir de légers saignements souvent rosés ou des pertes marrons, qui ressemblent à du spotting à la date où les règles se produisaient.

Ces écoulements rares sont sans gravité. On les appelle les « règles anniversaires ». Ils peuvent être liés à plusieurs choses. Lorsqu’ils arrivent la première semaine de la grossesse, ils peuvent être dus à la nidation, l’œuf fécondé s’accroche à la paroi de l’utérus qui se met légèrement à saigner.

Les saignements qui surviennent au premier trimestre de la grossesse peuvent être dues à un décollement de l’œuf, et justifient donc une consultation avec un gyneco ou une sage femme pour vérifier que la grossesse évolue bien.

Il arrive qu’on ne trouve pas d’explication à ces saignements qui finissent par s’arrêter tout seul.

À d’autres moments, le sang s’écoule légèrement après un rapport sexuel. Dans ce cas, le plus souvent, c’est le col de l’utérus qui a été irrité et saigne. Dans tous les cas, ces règles anniversaires n’ont de règle que le nom.

Dans les faits, ce sont de légers saignements et non des règles qui proviennent du détachement de l’endomètre qui tapisse l’utérus. Dans tous les cas, en cas de saignement pendant la grossesse, il est préférable de consulter un spécialiste qui pourra en déterminer la cause précise.

Les premières règles

L’arrivée des premières règles est également une des causes du spotting. Le cycle menstruel va bientôt se mettre en place, ce qui engendre de légers saignements marrons. Il faut prendre ça comme une annonce : les premières menstruations ne vont pas tarder à pointer le bout de leur nez !

Cette période s’étale en général sur deux ans. Il est donc fort possible que vous rencontriez ces petites pertes ! D’où l’intérêt de toujours avoir des protections avec soi.

La pré-ménopause

La pré-ménopause, comme son nom l’indique est un passage avant la ménopause. Le corps, à nouveau affecté par des changements (plus de menstruations, plus d’ovulation…), peut réagir là aussi avec du spotting.

Les maladies gynécologiques peuvent déclencher du spotting

Enfin, dernière cause, et pas des moindres : une maladie ou une infection. Si le spotting se prolonge dans la durée ou s’il revient assez fréquemment cela peut être signe de maladies gynécologiques comme les fibromes utérins ou un polype dans l’utérus, d’une infection sexuellement transmissible ou d’endométriose. Nous vous conseillons de consulter un gynécologue pour pouvoir être rassurée.

Quand arrive un spotting ?

Le spotting peut survenir à divers moments du cycle menstruel, y compris avant, pendant ou après l'ovulation. De plus, il peut également se produire en dehors du cycle menstruel. Il n'est pas rare de constater un spotting :

Une semaine avant les règles, souvent dû à une variation du taux d'hormones.
Après un rapport sexuel, généralement provoqué par une légère irritation du col de l'utérus.
Pendant la grossesse, notamment durant le premier trimestre, lié à des changements hormonaux et physiologiques.
Au moment de la ménopause, souvent lié à des fluctuations hormonales.

Il est à noter que le spotting peut également être causé par des facteurs non liés au cycle menstruel, comme le stress, un décalage horaire important ou l'utilisation de certains contraceptifs.

Quand faut-il s'inquiéter du spotting ?

Le spotting, bien que généralement bénin, peut parfois signaler un problème de santé plus grave. Il est donc crucial de savoir quand s'inquiéter. Des symptômes associés, tels que des douleurs pelviennes, des saignements abondants, des vertiges, de la fièvre ou des nausées, devraient vous pousser à consulter un médecin. De la même manière, si le spotting dure plus de 10 jours ou si les saignements se produisent de manière régulière en dehors de votre cycle menstruel, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.

Enfin, à l'approche de la ménopause, le spotting peut parfois être plus fréquent et inquiétant. Dans ce cas, une consultation médicale est également conseillée.

Combien de temps dure le spotting ?

Le spotting ne suit pas une durée fixe et peut varier grandement selon les femmes et les causes sous-jacentes. En général, il peut durer de quelques heures à 2 jours au maximum. Cependant, certains cas de spotting peuvent s'éterniser sur une durée plus longue, allant jusqu'à 10 jours. Il est à noter que le spotting est généralement moins abondant et plus bref que les saignements menstruels classiques.

Bekijk onze veelgestelde vragen