Sanguinamento mestruale: cause, sintomi e soluzioni

Quando abbiamo delle regole emorragicoo abbondanti, trascorriamo alcuni giorni al mese nel disagio, anche nel cavolo. Fortunatamente, ci sono soluzioni per risolvere questo problema o meglio conviverci. Ma dobbiamo prima capire le cause ed escludere qualsiasi rischio di malattia non rilevata.

Da dove viene il sangue mestruale?

Il sanguinamento durante le mestruazioni proviene dal rivestimento uterino che si rinnova alla fine del ciclo, quando non c'è stata fecondazione dopo l'ovulazione. Questo meccanismo periodico inizia con la pubertà e termina con la menopausa.

In teoria, il ciclo mestruale dura 28 giorni. In pratica, sotto l'influenza degli ormoni, non è raro che la durata del ciclo sia diversa da mese a mese e da donna a donna. Per quanto riguarda la durata e il volume delle regole, è la stessa cosa: tutto è variabile. Ma, in generale, siamo d'accordo che la durata "normale" è compresa tra 3 e 6 giorni, mentre il volume "normale" di sanguinamento è inferiore a 80 ml.

Quando le mestruazioni superano questa durata o queste quantità (o entrambe), si può avere menorragia (sanguinamento durante le mestruazioni nelle donne in età fertile, al di fuori della gravidanza).

Periodi emorragici, ma quanto?

Si parla di mestruazioni abbondanti o ipermenorrea quando la quantità di sangue evacuato durante le mestruazioni supera gli 80 ml, l'equivalente di una tazzina di caffè.

Se la durata del sanguinamento supera i 6 giorni, si parla di periodi emorragici o menorragia.

Se il sanguinamento si verifica al di fuori delle mestruazioni, si chiama metrorragia. Quando il sanguinamento si verifica durante il ciclo mestruale (durante e al di fuori della fase mestruale), si parla di menometrorragia.

Per calcolare il tuo flusso, puoi fare riferimento al punteggio Higham con una tabella di facile utilizzo. Durante un ciclo vi riporterete, tra l'altro, il tempo in ore prima di ogni cambio di assorbente o tampone (attenzione, mai superare le 4 ore per la protezione interna onde evitare il rischio dishock tossico). Ogni asciugamano o tampone corrisponde a un numero di punti. Alla fine delle mestruazioni, viene contato il numero di punti.

Se il punteggio Higham è superiore a 100 punti, l'emorragia è superiore a 80 ml. Abbiamo a che fare con un caso di sanguinamento mestruale.

Se il punteggio Higham è maggiore di 150, siamo di fronte a un caso di sanguinamento mestruale che richiede cure mediche.

Quando completi la tua tabella, non esitare a osservare anche se il tuo sanguinamento contiene coaguli di sangue.

Regoleemorragico: È preoccupante per la mia salute?

I periodi di sanguinamento possono causare una diminuzione dei globuli rossi, che legano il ferro nel sangue e consentono il trasporto dell'ossigeno. Questa è l'anemia sideropenica (anemia dovuta a un calo delle riserve di ferro). Questa carenza di ferro porta a stanchezza, emicrania, vertigini e persino mancanza di respiro. Si tratta infatti di un disturbo del ciclo mestruale. A questo si aggiunge il dolore causato dalle mestruazioni. Ma se le cause e le conseguenze di forti emorragie non sono generalmente gravi, possono essere sintomi di un problema di salute non rilevato (gravidanza ectopica, infezione endometriale, tumori benigni, ecc.). È quindi imperativo parlare del tuo problema di ciclo con il tuo ginecologo.

Perché le mie mestruazioni sono più abbondanti della media?

Molto spesso, la menorragia è dovuta a uno squilibrio ormonale. Questo può essere un eccesso di estrogeni o una carenza di progesterone, o entrambi. Queste cause sono comuni nell'adolescenza e poi nella menopausa.

Ma ci sono altri possibili fattori:

• indossare uno IUD di rame (IUD), in particolare i primi 6 mesi;
• prendere fluidificanti del sangue;
• un'anomalia della coagulazione del sangue;
• le conseguenze di un aborto spontaneo;
• l'assenza di ovulazione;
• una lesione del rivestimento uterino come l'endometriosi;
• un fibroma, cisti o polipo situato nella cavità uterina che causa sanguinamento;

una gravidanza extrauterina nei casi più rari.

Menorragia: si può curare?

Sì, vivere con periodi emorragici non è inevitabile. Molte soluzioni possono ridurre il sanguinamento e aumentare il comfort.

Innanzitutto, il tuo medico o ginecologo ti chiederà dei tuoi sintomi. Quindi, procederà sicuramente a un'ecografia oa un'uteroscopia per verificare le cause di queste emorragie. Quando viene fatta la diagnosi, possono essere presi in considerazione diversi trattamenti.

In caso di squilibrio ormonale, la soluzione più semplice sarà quella di assumere un contraccettivo adeguato, come una pillola estro-progestinica o uno IUD ormonale, o anche una scorta di ormoni di tipo progesterone. In caso di fibroma, polipo o cisti, un intervento chirurgico di tipo celioscopico ne consentirà l'asportazione. In caso di'endometriosi, possiamo sopprimere chimicamente le mestruazioni per far riposare il corpo per un po'. In caso di menopausa, se sei in cura ormonale: il ginecologo interromperà prima la THM (cura ormonale per la menopausa) per riadattarla successivamente.

Per ridurre l'abbondanza di sanguinamento, il tuo ginecologo può ancora prescrivere antifibrinolitici, farmaci che regolano la coagulazione del sangue. Se questo fallisce, un chirurgo può offrirti un'endometriectomia, cioè un'abrasione del rivestimento dell'utero (l'endometrio) o una resezione chirurgica per ridurre il volume delle tue mestruazioni.

In ogni caso, ti verrà prescritto il ferro se hai una carenza per ritrovare la massima energia!

Quale protezione scegliere in caso di mestruazioni pesanti o emorragiche?

Asciugamano, assorbente, coppetta o mutandine mestruali: per far fronte a mestruazioni pesanti o emorragiche, meglio essere ben protette! A SMOON, siamo al 100% per le mutandine mestruali! Per quello ? Perché è realizzato con un materiale OEKO-TEX® STANDARD 100 (che certifica l'assenza di sostanze chimiche nocive per il pianeta o per la tua salute) garantito a tenuta stagna, antiumidità, antiodore e che può assorbire tra i 15 e i 20 ml di sangue. Se l'abbondanza del tuo sanguinamento non ha origine patologica grave o conseguenze significative (a parte l'obbligo di cambiare frequentemente i sanitari), investire in mutandine mestruali ti cambierà la vita. Sentirsi a proprio agio anche durante i periodi di sanguinamento è possibile!

Di Valerio