Die Top 5 inspirierenden Podcasts für Frauen
Während wir kochen, fahren oder Sport treiben… Was können wir tun, um unseren Geist sinnvoll zu beschäftigen? Einen Podcast hören! Dieses sich rasant entwickelnde Medium ermöglicht es, sich zu unterhalten, zu informieren oder sich inspirieren zu lassen – sogar alles auf einmal! Wir haben 5 ausgewählt, die sich mit verschiedenen Themen rund um Frauen und die unterschiedlichen Bereiche ihres persönlichen Lebens beschäftigen: Sexualität, Wohlbefinden, Mutterschaft usw.
Menstruationsshorty Amphitrite
Neues Modell
In diesem Podcast entdecken wir jede Woche einen Aspekt der Mode, ihre Auswirkungen auf Männer und den Planeten, wie man diese Industrie verbessern und Kleidung kaufen kann, ohne auszubeuten, zu verschwenden oder zu verschmutzen. Dazu interviewt Chloé Cohen in jeder Episode eine inspirierende und engagierte Frau – Designerin, Unternehmerin, Stylistin oder Model.
Es ist ein bisschen unser Favorit, denn in Episode 24 der ersten Staffel erklärt uns Mathilde - die Gründerin von Smoon - warum und wie sie sich entschlossen hat, das Abenteuer der Menstruationsunterwäsche zu beginnen.
Zwischen unseren Lippen
Dieser Podcast spricht ohne Tabus über Sexualität, aber nicht nur. Das Format ist einfach und wiederkehrend: Jede Episode zeichnet das intime Porträt von Frauen, die ihre Geschichte in aller Offenheit und Einfachheit erzählen. Weiblichkeit, Masturbation, Sexualität, das Bild der Vagina, Mutterschaft, Körperbild… Das sind die Themen, zu denen die Fragen der Schöpferinnen dieses Podcasts, Céline und Margaux, gestellt werden.
Da die beiden jungen Frauen viele Projekte rund um ihr Thema finanzieren müssen, haben sie eine Crowdfunding-Kampagne gestartet, die ein riesiger Erfolg war. Unbedingt anhören!
Gesundes Leben
Marion bietet uns eine wöchentliche Sendung an, in der sie die Trends des modernen Wohlbefindens erkundet. Als angehende Naturheilpraktikerin teilt sie mit ihren Zuhörern ihre Erfahrungen, Tipps und Lieblingsprodukte, um sich im Alltag besser zu fühlen.
Marion umgibt sich auch mit Fachleuten und Amateuren, um über spezifischere Themen wie Kinesiologie, FODMAP oder Sibo zu sprechen, diese wenig bekannte Krankheit der französischen Medizin, die viele von uns unwissentlich haben könnten. Bereichernde Zeugnisse, klare und umfassende Erklärungen und das alles in guter Laune.
Einfach & zitiert
Florie, Autorin von Science-Fiction-Romanen, hat einen Teil ihres Studiums in Tokio verbracht, wo sie die Kunst der Kontemplation und der einfachen Freuden entdeckt hat. Sie kam aus dem Land der aufgehenden Sonne mit der Idee zurück, die Prinzipien des Minimalismus zu umarmen, um ihr Leben langsamer und ruhiger zu gestalten.
Ihre relativ kurzen Sendungen (zwischen 12 und 25 Minuten) sind daher eine Gelegenheit, ihre Gedanken, Erfahrungen und Anekdoten zu diesem Thema zu teilen. Garderobe, Produktivität, Identität, Engagement, Zeitmanagement… Von den frivolsten bis zu den tiefgründigsten Themen nimmt sie uns mit auf eine Analyse der urbanen und modernen Welt durch ihre beobachtenden Augen und ihren Wunsch, etwas anderes anzubieten.
Mütter
Das Magazin Les Louves hat den Podcast „Mütter“ ins Leben gerufen, um mit all ihren Zuhörerinnen Erfahrungen von Frauen zu teilen, die die Mutterschaft erleben. Sehr intim und inspirierend, löst dieser Podcast alle Emotionen durch authentische, bewegende und manchmal schockierende Erzählungen aus.
Wenn man Mama wird, ist das Bedürfnis, über die eigene Erfahrung zu sprechen und sich auszutauschen, unerlässlich für ein gutes emotionales Gleichgewicht. Diese Frauen sprechen zu hören, ermöglicht es, Abstand zu gewinnen, sich weniger allein zu fühlen und einige unserer Überzeugungen und Praktiken zu hinterfragen.
Von Emilie
