Welcher Hygieneschutz ist für mich gemacht?
Lange Zeit beschränkte sich die Auswahl an Hygieneartikeln auf Binden und Tampons. Heute erscheint eine neue Generation organischer und umweltfreundlicher Binden: waschbare oder wiederverwendbare Binden, interne oder externe Geräte, aus Materialien, die den Planeten respektieren ... Waschbare Slipeinlagen oder Binden, Einweg- oder wiederverwendbare Bio-Tampons, medizinische Menstruationstasse aus Silikon , Menstruationshöschen zertifiziert nach OEKO-TEX® STANDARD 100: Welcher Hygieneschutz ist für mich gemacht? Wir beantworten Ihre Fragen.
Wie wählen Sie Ihre wiederverwendbaren Damenbinden aus?
Wie bei Einwegeinlagen hängt die Auswahl waschbarer Damenbinden hauptsächlich von den bei ihrer Herstellung verwendeten Materialien und der Intensität des Regelflusses ab. Bei leichter oder mäßiger Blutung sind waschbare Protektoren der Größe S oder M perfekt geeignet. Bei starkem Ausfluss empfehlen wir waschbare Einlagen der Größe L. An allen anderen Tagen (außerhalb der Zeit) ist auch die Verwendung von Slipeinlagen aus Bio-Baumwolle möglich. Sie schützen das Höschen vor weißem Ausfluss undfleckig (leichte Blutungen), aber auch gegen leichten Harnverlust.
Je nachdem, welche Muster Sie bevorzugen, können Sie auf waschbare Handtücher mit floralem, grafischem, geometrischem oder schlichtem Uni-Aufdruck achten. Für eine komfortable Handhabung während des gesamten Zyklus ist es besser, Ihre waschbaren Schutzmittel in großen Mengen und in verschiedenen Größen bereitzustellen. Einige Marken bieten ihre Produkte in Chargen (von 2 bis 10 Modellen) gleicher Größe oder unterschiedlicher Größe an, um der Intensität des Flusses zu folgen.
Wie verwende ich wiederverwendbare Bio-Tampons?
Die Verwendung von wiederverwendbaren Bio-Tampons ist identisch mit der von Einweg-Hygiene-Tampons. Da die meisten Modelle jedoch keinen Applikator enthalten, ist es besser, mit Ihrer Privatsphäre und dem Blut vertraut zu sein. Tatsächlich müssen Sie zum Einführen und Entfernen Ihres Bio-Baumwolltampons Ihre Finger benutzen. Für alle, die sich vom Anblick von Blut abschrecken lassen, sind wiederverwendbare Bio-Tampons nicht die richtige Lösung. Es sei denn, Sie investieren in ein waschbares Tamponset mit wiederverwendbarem Applikator. Wie bei waschbaren Binden sind auch wiederverwendbare Bio-Tampons in verschiedenen Größen erhältlich, um sie an die Intensität der Blutung anzupassen: leichter oder kleiner Durchfluss, mittlerer oder mittlerer Durchfluss und starker oder maximaler Durchfluss. Wie auch immer Sie sich entscheiden, seien Sie sich bewusst, dass Sie das Risiko einer Vaginose oder eines schlimmeren toxischen Schocksyndroms vermeiden können (SCT) muss der interne Sanitärschutz durchschnittlich alle vier Stunden gewechselt werden.
Hinweis: Das Tragen eines Tampons kann dazu führen, dass die Vaginalschleimhäute während der Menstruation leicht austrocknen. Um Schmerzen beim Geschlechtsverkehr zu vermeiden, empfiehlt sich daher die Verwendung eines Gleitgels.
Schützt die Menstruationstasse wirklich vor möglichem Auslaufen?
Die Menstruationstasse saugt die Blutung nicht auf, sondern fängt sie auf. Seine Verwendung erfordert ein wenig Arbeit, ist aber nicht unüberwindbar. Der erste Schritt besteht darin, den Becher zu sterilisieren. Sobald es sauber ist, müssen Sie sich mit der Art der Einführung vertraut machen. Tatsächlich wird die Menstruationstasse nicht wie üblich in der Vagina platziert. Um das Einführen zu erleichtern, muss es zunächst gefaltet werden. Dann müssen Sie den Auszahlungsschritt meistern. Tatsächlich müssen etwa alle vier Stunden sowohl die Tasse als auch die Tampons gewechselt werden. Hier geht es eigentlich darum, das Blut zu entleeren und den Becher zu reinigen, bevor er wieder in die Vagina eingesetzt wird. In diesem Stadium befürchten Benutzer den berühmten Saugnapfeffekt (der auch äußerst wirksam gegen mögliche Undichtigkeiten ist), der zu Überläufen führen kann. Mit ein wenig Übung lauert die Geste und wird anekdotisch. Der Becher ist ein ideales Zubehör für die Ausübung von Sportarten, einschließlich des Schwimmbades. Manchmal kann er sich schlecht an das Leben draußen anpassen. Bei der Arbeit, im Unterricht oder auf Reisen ist es wichtig, eine Wasserstelle zum Entleeren und Reinigen zu finden. Aus den gleichen Gründen wie die anderen inneren Schutzvorrichtungen kann es nicht während des Schlafs getragen werden (es sollte nicht länger als vier Stunden getragen werden, um dem Risiko einer SCT vorzubeugen). Nach der Geburt ist eine Verwendung nicht möglich. Es ist notwendig, darauf zu wartenRückgabe von Windeln.
Sind Menstruationshöschen für starke Menstruation geeignet?
Hübsch, diskret und sogar unter der Kleidung kaum sichtbar – Menstruationshöschen verbergen ihre Wirkung gut, denn tatsächlich sind sie in der Lage, große Mengen Blut aufzusaugen. Das saugfähigste SMOON-Menstruationshöschen kann sogar das Äquivalent von vier mittelgroßen oder zwei vollen Tampons aufnehmen. Es eignet sich für schwere Perioden und ermöglicht Ihnen, bis zu 12 Stunden Tag und Nacht geschützt zu bleiben. Sein nach OEKO-TEX® STANDARD 100 zertifiziertes Design garantiert ein geruchsfreies Ergebnis, kein Feuchtigkeitsgefühl und kein Auslaufen. An Menstruationshöschen im Allgemeinen schätzen wir neben ihrer Wirksamkeit auch ihre Eleganz und Modernität. Sie haben eine nüchterne Farbe und nehmen entschieden trendige Formen an. Hoher Slip, klassischer Slip, Shorty, Tanga/Tanga: Die Auswahl ist groß, um während Ihrer Periode stilvoll und bequem zu bleiben.
Menstruations-Prekarität: Bald kostenloser Bio-Periodenschutz für Studierende?
Um die Geißel der Menstruationsstörung zu bekämpfen, von der 10 % der Frauen in Frankreich betroffen sind, hat Präsident Macron eine entschlossene Antwort vorgeschlagen. Wie die in Schottland bereits umgesetzte Lösung (kostenloser regelmäßiger Schutz für alle an öffentlichen Orten) hat die französische Regierung beschlossen, bald alle Universitätswohnheime und alle universitären Gesundheitsdienste mit Verteilern für kostenlosen Sanitärschutz auszustatten. Der Minister für Hochschulbildung gab an, dass diese kostenlosen Hygieneartikel nach biologischen und ökologischen Kriterien ausgewählt würden (Handtücher, Tampons, Tassen oder Periodenhöschen, die den Planeten und die Gesundheit respektieren). Das Ziel? 1.500 Vertriebspartner und vollständiger kostenloser periodischer Schutz zu Beginn des Studienjahres 2021.
Zur Info: Frauen geben im Laufe ihres Lebens durchschnittlich 2.000 bis 4.000 Euro für ihre Einweg-Impfung aus. Durch die Entscheidung für Zero-Waste-Schutz wie wiederverwendbare Binden, waschbare Tampons oder Periodenhöschen werden die Kosten für die Periode in der Regel halbiert. Allein für Menstruationshöschen werden die Ausgaben auf durchschnittlich 30 Euro pro Jahr geschätzt. Ein Kostenaufwand, der gesenkt werden könnte, insbesondere da einige Versicherungsvereine auf Gegenseitigkeit (wie SMENO und LMDE) inzwischen eine teilweise oder vollständige Erstattung des Hygieneschutzes anbieten.
Von Valerie
