Waar komen menstruatiepijn vandaan?

Veel vrouwen hebben maandelijks last van menstruatiepijn, een beetje, veel intens. In de adolescentie nodigen de pijnen zich bijna elke maand uit. Bij jonge vrouwen blijft de pijn, als de pijn na verloop van tijd afneemt, het leven van 50% van hen vergiftigen.

Waar komen menstruatiepijn vandaan? Wat te doen om ze te ontlasten? Wanneer zijn er complicaties? We lichtjes de sluier op over de oorzaken van pijnlijke menstruaties, een gevoelig onderwerp dat een op de twee vrouwen treft, tenminste 60 van de 365 dagen.

Wat is dysmenorroe?

Pijn veroorzaakt door de menstruatie wordt in de medische taal dysmenorroe genoemd. We spreken van primaire dysmenorroe wanneer de pijn van de menstruatie niet gerelateerd is aan een gynaecologische aandoening.

We spreken van secundaire dysmenorroe wanneer de oorzaken van de pijn afkomstig zijn van pathologieën zoals:

endometriose (gynaecologische ziekte veroorzaakt door fragmenten van de wand van de baarmoeder, ook wel endometrium genoemd, die de naburige organen koloniseren. Het manifesteert zich door hevig bloeden en bekkenpijn);
een baarmoederfibroom (goedaardige tumor op het endometrium die gepaard gaat met pijn in de onderbuik);
eierstokcysten (tumoren die vocht bevatten);
een baarmoederpoliep (meestal goedaardig gezwel dat vastzit onder het baarmoederslijmvlies of in de spieren van de baarmoeder);
een seksueel overdraagbare aandoening (SOA);
gebruik van een spiraaltje (anticonceptiemethode);
een anticonceptiepil met een te hoog oestrogeengehalte.

Wat zijn de symptomen van menstruatiepijn?

Menstruatiepijn treft veel vrouwen. De eerste symptomen kunnen de volgende zijn:

opgeblazen gevoel
gespannen borsten;
krampen in de onderbuik;
nier pijn;
spanning in de dijen;
hoofdpijn ;
misselijkheid;
braken.

Bij veel vrouwen kunnen deze symptomen tot twee weken voor hun menstruatie optreden. Dit wordt premenstrueel syndroom (PMS) genoemd.

Wat zijn de oorzaken van menstruatiepijn?

Menstruatiepijn is gekoppeld aan samentrekkingen van de baarmoeder die elke maand optreden bij afwezigheid van bevruchting en dus zwangerschap. Inderdaad, tijdens de menstruatiecyclus, wanneer de eicel niet wordt bevrucht, stoppen de eierstokken met het produceren van hormonen (oestrogeen en progesteron). Deze daling van hormonen geassocieerd met de productie van prostaglandinen heeft het effect van samentrekkingen van de baarmoeder die helpen het baarmoederslijmvlies en bloed te verdrijven. In de adolescentie komt menstruatiepijn voornamelijk voort uit samentrekkingen van de baarmoeder veroorzaakt door een overproductie van prostaglandinen.

Moet u met uw arts praten over menstruatiepijn?

Menstruatiepijn is meestal niet ernstig. Ze kunnen echter wijzen op meer ernstige aandoeningen zoals een hierboven genoemde gynaecologische aandoening. Als de menstruatiepijn van cyclus tot cyclus intenser wordt, is het raadzaam om met de arts te praten.

Zeker bij de eerste symptomen is een consult aan te raden, als de menstruatiepijn gepaard gaat met de volgende symptomen:

abnormaal hevig bloeden;
zich ziek voelen, intense vermoeidheid, ongebruikelijke dorst, bleekheid;
ongebruikelijke kleur of consistentie van bloeden;
mogelijk vermoeden van zwangerschap.

Hoe menstruatiepijn te verlichten?

Afhankelijk van de diagnose van de arts kunnen verschillende behandelingen worden aangeboden:

analgetisch geneesmiddel (paracetamol);
niet-steroïde ontstekingsremmende middelen (ibuprofen of NSAID);
antispasmodica tegen samentrekkingen van de baarmoeder;
hormonale supplementen (behandeling met progestageen of anticonceptiepillen);
vitaminesupplementen (magnesium en vitamine B6 werken tegen krampen).

Aspirine wordt niet aanbevolen om menstruatiepijn te verlichten, omdat het het bloed verdunt, het bloedingen overvloediger kan maken. Tijdens de menstruatie kun je altijd beter kiezen voor paracetamol of ibuprofen.

Het is ook mogelijk om bekkenpijn te verminderen met alternatieve geneeswijzen. Aarzel bij deze optie niet om uw apotheker om advies te vragen. Onder de mogelijke oplossingen kunnen we noemen:

fytotherapie;
homeopathie;
natuurgeneeskunde;
aromatherapie.

Andere niet-medicamenteuze behandelingen kunnen de pijn helpen verminderen. Afhankelijk van uw voorkeuren kunt u kiezen tussen:

acupunctuur;
Chinees medicijn;
Ayurveda en yoga;
sofrologie;
hypnose;
reflexologie;
massage;
ontspanning.

Goed om te weten: meerdere onderzoeken hebben de invloed van stress op pijnlijke menstruaties aangetoond. Vrouwen die onder zware stress staan, hebben twee keer zoveel kans op dysmenorroe. Het beoefenen van ontspannende activiteiten wordt daarom sterk aanbevolen bij pijnlijke menstruaties. Begin met een goed warm bad dat je zal helpen ontspannen en allerlei soorten krampen zal bestrijden.

Hoe jezelf te beschermen tijdens pijnlijke menstruaties?

Je menstruatie doet je lijden en je wilt een comfortabele en gezonde hygiënische bescherming vinden? Zie je op tegen interne beschermingen zoals tampons en cups die je bekkenpijn opnieuw kunnen doen oplaaien? Geen stress, wij hebben de ideale oplossing: menstruatieslipjes! Eenvoudig aan te trekken, menstruatieslipjes voorkomen dat er schade wordt toegebracht aan schade. Gemaakt van zachte en lichtgewicht materialen gecertificeerd OEKO-TEX® STANDARD 100, het is comfortabel om te dragen en bevat geen schadelijke stoffen. Zeer absorberend (het equivalent van twee tot vier conventionele tampons, afhankelijk van het model), het biedt je tot 12 uur bescherming.

Door Virginia.

4-6-2019