Por Deborah
Bragas menstruales: ¿la protección ideal para la endometriosis?
Reglas hemorrágicas, dolores intensos, la endometriosis puede ser difícil de sobrellevar a diario. Por eso, es importante contar con una protección óptima para hacer que el momento de la menstruación sea más cómodo. ¿Y si la solución ideal fuera la braga menstrual?
La endometriosis, una enfermedad que provoca reglas hemorrágicas.
Si hay una enfermedad que convierte el día a día de muchas mujeres en un calvario, es la endometriosis. Aún poco conocida, afecta sin embargo a entre 1,5 y 2,5 millones de mujeres francesas. La endometriosis se caracteriza por síntomas muy particulares como reglas hemorrágicas prolongadas (menorragias) y dolores intensos causados por lesiones internas.
¿Cómo saber si mis reglas son hemorrágicas?
Se habla de flujo abundante cuando una mujer pierde al menos 80 mL de sangre durante su menstruación. ¿No sabes si tus reglas son hemorrágicas? Para saberlo, calcula tu puntuación de Higham. Si tienes más de 100, significa que has perdido más de 80 mL de sangre y que tus reglas son demasiado abundantes.
¿Qué protección menstrual elegir en caso de endometriosis?
Desafortunadamente, cuando se sufre de endometriosis, no se puede usar cualquier protección menstrual. Debido a las lesiones causadas por la enfermedad, la inserción de un tampón o una copa menstrual puede ser incómoda y extremadamente dolorosa. Por lo tanto, no se recomiendan las protecciones internas.
Además, ¡puedes olvidarte para siempre de los tampones desechables! Muy criticados en los últimos años por los productos tóxicos que contienen, algunos investigadores afirman que podrían ser la causa de la endometriosis y favorecer su desarrollo.
Si tienes endometriosis, es preferible optar por una protección menstrual externa, cómoda y saludable. Por eso, evitamos las compresas desechables que también contienen productos tóxicos, y preferimos una solución ecológica y reutilizable como las bragas menstruales o las compresas lavables.
¿Por qué elegir la braga menstrual en caso de endometriosis?
Protección sana, económica y cómoda, la braga menstrual se presenta como la solución ideal. ¿Aún no estás convencida? Te damos todas las buenas razones para adoptar la braga menstrual si sufres de endometriosis...
Una protección no dolorosa y saludable
Fácil de poner, la braga menstrual te permitirá evitar dolores adicionales. A diferencia de las protecciones internas y las desechables, la braga menstrual no presenta ningún riesgo para la salud, ya que está fabricada sin productos nocivos y no te expone al síndrome del shock tóxico.
Una protección económica para reglas abundantes
Todas las mujeres lo saben, las protecciones desechables representan un gasto considerable, ¡especialmente cuando se tienen reglas muy abundantes! Y cuando se padece endometriosis, la menstruación puede durar más de siete días. Si hacemos cuentas, a largo plazo, ¡sale caro! Por eso, las bragas menstruales son la solución ideal para ahorrar, ya que se pueden reutilizar durante tres años.
Una protección cómoda con buena capacidad de absorción
Cuando se tienen reglas dolorosas y muy abundantes, se necesita el máximo confort. Buena noticia: eso es exactamente lo que te ofrece la braga menstrual.
Fabricadas con materiales suaves y ligeros, son agradables de llevar. Pero su principal ventaja es su capacidad de absorción (equivalente a dos tampones). La braga menstrual te mantiene seca, incluso cuando tienes reglas hemorrágicas. ¡Deja de preocuparte por llevar una protección menstrual!
¿Qué braga menstrual elegir en caso de endometriosis?
Si tienes endometriosis, es importante elegir una braga menstrual o un shorty menstrual que te ofrezca hasta 12 horas de protección. Si tus menstruaciones son largas, opta por packs de tres para tener varias bragas y ahorrar.
Y para sobrellevar mejor este momento complicado, no olvides prepararte una pequeña infusión para aliviar tus dolores menstruales.
