¿Cómo elegir su sujetador de lactancia en la talla correcta?
El bebé llegará pronto y aún no sabe qué sujetador de embarazo elegir y, sobre todo, qué talla le quedará bien? Smoon le guía paso a paso para estar segura de elegir la brassiere de lactancia o el sujetador que le permitirá amamantar con tranquilidad.
Elegir su sujetador de lactancia en la talla correcta: por qué es importante
Para las futuras mamás que desean amamantar, elegir su sujetador de lactancia es un paso importante en la preparación para el nacimiento de su bebé. Desde la primera subida de leche en la maternidad, es muy importante que tenga la talla correcta de sujetador de lactancia, con un modelo que se adapte:- a su pecho
- y a sus necesidades como madre primeriza.
Tenga o no la costumbre de usar sujetador, elija una lencería adaptada a su medida; de hecho, los senos sufren muchos cambios durante el embarazo y la lactancia, y un sujetador diseñado específicamente para este período de la vida ofrece un soporte protector para su pecho y limitará los riesgos de deterioro. ¡No espere al último mes de embarazo para elegir su sujetador de embarazo y lactancia! Por suerte: además de sus braguitas para la menstruación, Smoon ahora ofrece su gama postparto que incluye las braguitas menstruales postparto!
Elegir su sujetador de lactancia según los criterios adecuados
¿No sabe por dónde empezar ni cómo hacerlo? No se preocupe, estamos aquí para guiarle y darle consejos para elegir el modelo adecuado de sujetador de lactancia. Sabemos que estos momentos en la vida de una mujer generan muchas preguntas, así que déjese guiar y pronto será un experto en:- el soporte
- la medida
- las tallas de sujetador de lactancia
- las copas
- las almohadillas de lactancia
- los aros (o no)
¿Para qué sirve un sujetador de lactancia?
La comodidad y el soporte
Desde los primeros meses de embarazo y hasta el final de la lactancia de tu hijo, el pecho de las futuras mamás y mamás recientes sufre cambios que pueden provocar:- tiranteces
- dolores
- y una verdadera incomodidad.
La practicidad
Un bebé mama entre 6 y 10 veces al día - ¡y por la noche! -, especialmente al inicio de la lactancia. Usar un modelo de sujetador adecuado ofrece un acceso fácil a los senos gracias a un sistema de apertura especial que te permitirá alimentar a tu bebé fácilmente y con total discreción.La protección y la estética
Todas las futuras mamás tienen el mismo temor: tener estrías. Usar lencería adecuada durante tu embarazo y lactancia, con la copa y la talla que te queden perfectamente, es la mejor garantía para combatir la flacidez de la piel y así minimizar el riesgo de estrías. También permite mantener una bonita forma del pecho y sentirse bien en el cuerpo, en una etapa de nuestra vida como mujer donde no siempre es fácil hacerlo.¿Qué criterios para elegir bien tu sujetador de embarazo?
Según tu pecho y tus necesidades, existen varios modelos de sujetadores de lactancia.¿Qué soporte?
Encontrarás lencería de lactancia con un soporte más o menos importante. Elige el que te parezca adecuado según tu talla de pecho. Si tu talla ya es grande antes del embarazo, optar por un soporte más fuerte, ya que tus senos pueden volverse pesados rápidamente. Si, por el contrario, tienes un pecho más pequeño, puedes elegir sujetadores o tops de lactancia más ligeros.¿Con o sin varillas?
Es una pregunta que se repite a menudo para la ropa interior de embarazo y lactancia. Por supuesto, las varillas ofrecen un soporte más firme y una forma estética al pecho. Sin embargo, asegúrese de que sean lo suficientemente anchas y que cubran bien todo el seno. Si son demasiado pequeñas, pueden presionar demasiado el pecho, causar dolor e incluso provocar subidas de leche inesperadas. Por la noche, prefiera un modelo de sujetador de lactancia sin varillas o un brassiere cómodo.¿Qué materiales elegir para un sujetador de lactancia?
Los modelos que usan materiales suaves y elásticos son obviamente los más recomendables para su ropa interior de lactancia. Esto evitará irritaciones y otras sensaciones incómodas, que preferimos evitar durante esta etapa de nuestra vida como mujer.¿Cómo elegir la talla correcta de sujetador de lactancia?
Le recomendamos comprar ropa interior de lactancia desde el embarazo para aprovechar mejor su compra. Sin embargo, no invierta demasiado pronto, ya que le recordamos que su pecho variará sensiblemente de tamaño durante el embarazo e incluso después. Además, tenga en cuenta que los sujetadores y brassieres de lactancia están diseñados con ganchos adicionales en la espalda para ofrecer un mejor margen de ajuste.Cómo medir bien el contorno de pecho durante el embarazo o la lactancia
No siempre es fácil saber cómo calcular el contorno de pecho en condiciones normales, y es aún más difícil durante el embarazo o la lactancia debido a:- variaciones de peso
- el aumento del tamaño de los senos
- subidas de leche.
- Tómese las medidas aproximadamente cada dos meses para asegurarse de que no ha cambiado demasiado de talla.
- Contorno de busto : pase una cinta métrica por debajo del pecho. Ajústela sin apretar demasiado para tomar la medida. Esto le dará el número de centímetros.
- Contorno de pecho: pasa una cinta métrica de una punta del seno a la otra. Ajústala sin apretar demasiado. Esto te da un número de centímetros que corresponde a una talla de copa (gracias a la tabla de tallas)
¿Cómo saber si un sujetador de embarazo queda bien?
Una compresión excesiva de los senos puede provocar subidas de leche o incluso congestiones. Por eso es muy importante que tu modelo de sujetador de lactancia sea el adecuado y que sostenga tu pecho sin comprimirlo. Si sientes incomodidad o incluso dolores que pueden causar marcas rojas grandes en las costuras del sujetador, probablemente esté demasiado apretado y deberías considerar cambiar de talla.¿Cómo usar un sujetador de lactancia?
¿Cuándo usar un sujetador de lactancia?
Alimentar a tu bebé será una de tus actividades principales durante muchas semanas. Lo más sencillo y práctico es usar lencería adecuada todo el tiempo, al menos durante los primeros meses, cuando la lactancia de tu hijo es a demanda y tu pecho sufre muchos cambios.¿Sujetador por la noche o no?
Es común que las mujeres no usen sujetador por la noche. Es un poco diferente en el caso de la lactancia, por varias razones. Primero, porque no es raro tener fugas de leche durante la noche, que pueden ser muy incómodas o incluso molestas. Por eso es útil tener discos absorbentes para lactancia para absorberlas, y estos discos son mucho más prácticos de colocar en un sujetador o una camiseta adecuada. Luego, porque los senos cambian rápidamente y pueden doler, especialmente en los primeros momentos de la lactancia. Usar un sujetador o una camiseta de lactancia permite mantenerlos mejor y reducir esas molestias nocturnas. Tendrás muchas otras razones para dormir mal durante este período, así que es mejor optar por ropa cómoda. Como ya hemos dicho, elige lencería de lactancia sin aros para dormir por la noche.¿Cuántos sujetadores se deben prever?
Si usa su lencería de lactancia día y noche como le recomendamos, es probable que se desgaste más rápido que su lencería habitual. Más aún porque las fugas de leche son frecuentes y se manchará regularmente, por lo que habrá que lavarla. Planee tener tres o cuatro piezas de lencería en su armario, para poder cambiarse regularmente sin preocuparse. Es posible que en sus primeros meses como mamá primeriza no siempre tenga tiempo para pensar en sus lavadoras. Esto le permite variar los modelos, los gustos y los estilos:- sujetador con copas balconette
- con o sin aros
- top
- modelos lisos o con estampados…
