Apps zur Verfolgung Ihres Menstruationszyklus
Verfolgen Sie ihn genauMenstruationszyklus kann es uns erlaubenmehr über uns selbst erfahren und wie unser Körper funktioniert. Mittlerweile sind viele mobile Anwendungen auf dem Markt erhältlich, die uns leiten und dabei helfen, die von unserem Körper gesendeten Zeichen zu erkennen. Hier sind 2, die sich bewährt haben. Es liegt an Ihnen, diejenige zu wählen, die am besten zu Ihrer Persönlichkeit passt!
Clue
Clue ist zweifellos der Star unter den Apps zur Überwachung Ihres Menstruationszyklus. Diese intuitive und farbenfrohe, ohne aggressiv zu wirkende App wird von 8 Millionen Menschen in 180 Ländern genutzt und verspricht, ihren Benutzern niemals mädchenhafte Designs aufzuzwingen. Dies ist bereits ein positiver Punkt für Frauen, die nicht sehr empfindlich auf Blumen, Kätzchen und andere Einhörner reagieren.
Mit Clue können Sie täglich 31 Arten von Informationen verfolgen: natürlich das Start- und Enddatum der Periode, aber auch Gewicht, Emotionen,Schmerzen, Schlaf, sexuelle Aktivität, Energie, Verlangen usw. Der Algorithmus von Clue ist intelligent: Je mehr Daten Sie eingeben, desto mehr interessante Informationen werden für Sie angezeigt, beispielsweise zu verschiedenen Arten der Empfängnisverhütung oder Lösungen dafürschmerzhafte Perioden.
Wenn Sie Clue das Datum des ersten Tages Ihrer Periode angeben, können Sie Ihren Eisprung, Ihre nächste Periode und das Eintreffen Ihrer Periode berechnenprämenstruelles Syndrom Ich warte um die Ecke auf dich. Eine Premium-Version für 0,99 € pro Monat bietet einige zusätzliche Optionen, die personalisierte Informationen liefern: Nach einer gewissen Zeit der regelmäßigen Nutzung gibt die Clue-Anwendung Konstanten frei und warnt Sie vor den wahrscheinlichen emotionalen Zuständen, aber auch Ihren Gelüsten Schokolade oder Sex zum Beispiel.
Beachten Sie nebenbei, dass die Clue-App keine Sätze verwendet, die dem Femininen zugeschrieben werden. Daher stellen wir uns vor, dass es sich auch an Menschen richtet, die sich nicht als Frau betrachten. Was wäre, wenn Männer den Zyklus ihres Partners genau befolgen würden? Dies würde sicherlich eine bessere Kommunikation und ein besseres Verständnis innerhalb des Paares ermöglichen!
Flo
Die Flo-App ist mit ihrer rosa Farbe und den Pastelltönen femininer. Natürlich können Sie damit Ihren Menstruationszyklus verfolgen, aber es ist vielleicht besser für Frauen geeignet, die schwanger werden möchten. Sobald dies der Fall ist, können Sie Ihre Schwangerschaft außerdem genau verfolgen: Flo sagt Ihnen, in welcher Woche Sie sich befinden und wie viele Tage bis zum offiziellen Geburtstermin noch verbleiben.
Genau wie Clue bietet Flo die Möglichkeit, zahlreiche, teilweise exklusive Daten einzugeben: Reisen, Stress, Krankheiten und Verletzungen. Es dient auch als Erinnerung an die Einnahme von Verhütungsmitteln oder anderen Medikamenten, aber auch daran, Wasser zu trinken. Praktisch für diejenigen, die dazu neigen, nicht genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
Darüber hinaus bietet die Flo-Anwendung den Verlauf unserer Daten in Form eines Diagramms. Dadurch können wir im Handumdrehen die verschiedenen Entwicklungen unseres Körpers und unserer Lebensweise analysieren: Gewicht, Aktivität, aber auch das Verhältnis Zyklus/Appetit.
Es gibt viele andere Anwendungen dieser Art. Auch wenn die beiden in diesem Artikel vorgestellten am häufigsten verwendet und geschätzt werden, können Sie Ihr Glück sicherlich anderswo finden: Maya, Glow, Meine Zyklusperiode, Eve usw. Es gibt viele Apps, die Ihnen dabei helfen, Ihren Zyklus zu verfolgen!
Von Emily
