Wie sprechen Sie mit Ihrer Tochter über die Periode?

Damit Ihre Tochter ihre Weiblichkeit und alles, was dazu gehört, gut leben kann, ist es wichtig, eine schöne Tür zur Kommunikation offen zu lassen, um ohne Tabus über Pubertät, Sexualität, Empfängnisverhütung, Gefühle und Emotionen zu sprechen ... Auch die Periode verdient Erklärungen, aber auch Zuhören und Verstehen, denn dieses Naturphänomen kann missverstanden und schlecht erlebt werden.

Wann sollten Sie mit dem Periodengespräch beginnen?

Das durchschnittliche Pubertätsalter ist bei jungen Mädchen in den letzten Jahren nur gestiegen und bei Ihnen kann es sein, dass Sie ihre erste Periode im Alter von 8 oder 10 Jahren erleben! Warten Sie also nicht, bis er 13 ist, um mit ihm darüber zu reden.

Ideal ist es dennoch, das Gespräch so schnell wie möglich zu beginnen, sobald Ihre Tochter von der Existenz einer Menstruationsblutung erfahren hat. Wenn Ihre kleinen Kinder, wie viele Mütter, nicht anders können, als Ihnen überallhin zu folgen, sogar auf die Toilette, werden sie schnell feststellen, dass Sie jeden Monat Ihre Periode haben. Kinder versuchen ständig, die Welt um sie herum zu verstehen, und es wird nicht lange dauern, bis sie Sie nach diesem Blut fragen.

Wie spricht man über Menstruation?

Das erste, was Sie tun müssen, ist, Ihrer Tochter zu versichern: Sie sind nicht verletzt und haben keine Schmerzen. Tatsächlich ist es das, was sie wahrscheinlich zunächst denkt. So viel Blut zu sehen, bedeutet für sie zwangsläufig, dass Sie Schmerzen haben und dass diese möglicherweise sogar schwerwiegend sind. Du kannst ihm also sagen, dass du keine Schmerzen hast, nur ein wenig im Magen, wenn das der Fall ist.

Dann können Sie ihr mit ganz einfachen, aber richtigen Worten erklären, dass dies jeden Monat allen Frauen passiert, die kein Kind im Mutterleib haben. Betonen Sie das natürliche, normale Aussehen der Menstruation. Fügen Sie hinzu, dass auch sie eines Tages ihre Periode bekommen wird, wenn sie erwachsen ist. Auch wenn Sie dieses Gespräch stört, versuchen Sie, "zentriert“ zu bleiben, um Ihrer Tochter so wenig Besorgnis wie möglich zu vermitteln.

Zeigen Sie ihm durch Ihre Einstellung, dass es keine große Sache ist, dass es nichts gibt, wofür man sich schämen und was man verbergen muss. Vermeiden Sie es andererseits, diese Art negativer Gefühle auszusprechen und sie sogar abzulehnen. Dies könnte ihr die Vorstellung vermitteln, dass die Periode aus persönlicher oder sozialer Sicht problematisch sein kann.

Und wenn die Entdeckung der Regeln nicht auf natürliche Weise geschieht?

Es kann sein, dass Sie sich nicht wohl fühlen, wenn Ihre Tochter Ihre Periode sehen kann, selbst wenn sie noch sehr jung ist. Warten Sie in diesem Fall, bis sie das Thema selbst anspricht. Sie könnte auf dich fallenSchutzmaßnahmen oder werde es in der Schule erfahren und dir bestimmt Fragen stellen.

Gehen Sie auch hier so einfach wie möglich an das Gespräch heran und stellen Sie sicher, dass Sie alle seine Fragen beantworten. Ihre Tochter sollte nicht im Zweifel und in der Unkenntnis bestimmter Aspekte bleiben, die sie faszinieren, denn oft ist es der Mangel an Wissen, der Angst und Ablehnung hervorruft.

Wenn die Fragen nicht kommen, nehmen Sie sich die Zeit, mit ihm darüber zu sprechen, sobald er 10 Jahre alt ist. Fragen Sie sie zunächst, was sie über die Regeln weiß, und füllen Sie dann die Lücken, diesmal mit einem präziseren und komplexeren Vokabular. In diesem Alter kann sie die Feinheiten vollständig verstehenMenstruationszyklus. Zögern Sie nicht, ihm Diagramme und Videos zu zeigen.

Erzähl ihm davonverschiedene Hygieneschutzmaßnahmen Bieten Sie ihr an, einige davon zu kaufen, damit sie am D-Day bereit ist. Sie können den Einkaufsbummel zwischen den Mädchen zu einem angenehmen Moment machen und ihr den von ihr gewählten Schutz in einer schönen Geschenkbox anbieten. Die Periode sollte als glücklicher Übergang in ein Leben mit erweiterten Möglichkeiten erlebt werden und nicht als lästige Pflicht oder Pflichteine Schande.

Junge Mädchen träumen oft davon, größer zu werden, und der Beginn der Menstruation ist ein klares Zeichen dafür, dass sie Frauen werden. Freuen Sie sich also mit Ihrer Tochter über diesen wichtigen Meilenstein. Fragen Sie sie, wie sie sich zu all dem fühlt, und begrüßen Sie ihre Gefühle.

Was ist, wenn Sie völlig feststecken?

Sie müssen sich nicht bei dem Gedanken krank machen, etwas zu tun, das Ihnen sehr unangenehm ist. Die Pubertät Ihrer Tochter kann ein guter Zeitpunkt sein, sich Fragen nach dem Grund für Ihre Verlegenheit zu stellen, aber darum geht es nicht! Wenn Sie nicht darüber reden können oder denken, dass Sie es auf unangenehme Weise tun werden, können Sie diese Aufgabe einer Frau anvertrauen, der Sie vertrauen: Schwester, Schwägerin, enge Freundin usw.

Ihre Tochter wird den Beginn ihrer ersten Periode besser erleben, wenn die Person, mit der sie kommuniziert, entspannt damit umgeht. Fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn Sie Ihre Tochter nicht selbst begleiten können. Jeder von uns hat seinen eigenen Hintergrund, seine eigenen Erfahrungen und es gibt keinen Raum für ein Urteil zu diesem Thema.

Die Tabus vergangener Generationen verlieren immer mehr an Bedeutung und das ist gut so! Aber auch in unserem Land ist es noch ein langer Weg bis zur vollständigen Meinungsfreiheit, wenn es um Regeln geht. Übergeben Sie den Staffelstab mit Stil an Ihre Tochter und helfen Sie ihr, diese lange Reise der Frauenbefreiung zu beenden!

Von Emily