Wanneer de menstruatie verstoord is: 10 factoren die onze bloedingen beïnvloeden

Ook al zijn we niet allemaal klokvast, soms zijn onze menstruaties misleidend. Onregelmatige menstruaties kunnen zorgen baren en ons het leven zuur maken. Hevige bloedingen, bijna geen bloedingen of te vroege menstruatie: een verstoring van de menstruatie kan tijdelijk zijn, maar moet in sommige gevallen waarschuwen voor een aandoening. Hier zijn 10 oorzaken van een verstoorde bloedingscyclus om goed in de gaten te houden. Voor elke bloedingshoeveelheid hebben wij het model menstruatieonderbroek voor hevige bloedingen die u nodig heeft.

1. Onregelmatige menstruatie tijdens de puberteit

Na de eerste menstruatie en de drie jaren daarna is er geen reden tot bezorgdheid over een onregelmatige cyclus. Tijdens de adolescentie zijn de hormonen in volle beweging en hun niveaus sterk wisselend! Maar een menstruatieonderbroek wordt al snel je beste bondgenoot.

2. Of tijdens de pre-menopauze

Enkele jaren voor de menopauze is het net als tijdens de puberteit: de vrouwelijke hormonen veranderen. De menstruatiecycli worden korter of juist langer, en de bloedingen worden minder hevig. Opvliegers kunnen het eerste teken zijn. Ook hier is niets alarmerends aan de hand, het is de natuurlijke cyclus van het ouder worden.

3. Onregelmatige cyclus en overgewicht

Een vrouw met overgewicht produceert te veel oestrogenen, wat langdurige hevige menstruaties kan veroorzaken. Soms langer dan een week. Dit kan ook het baarmoederslijmvlies beschadigen en het risico op kanker verhogen. Het is daarom essentieel om een arts te raadplegen als u overgewicht heeft en een onregelmatige cyclus. Het voorschrijven van een anticonceptiepil kan een tijdelijke oplossing zijn.

4. Slechte slaap

Wist u dat een jetlag amenorroe kan veroorzaken (met andere woorden het uitblijven van de menstruatie)? Een slaapritme dat te wisselend is of slapen overdag beïnvloedt onze hormonen en ovulatieperiode. Zorg dus goed voor uw interne klok! En als u nachtdiensten werkt, slaap dan overdag in een donkere kamer om uw melatoninevoorraad te herstellen.

5. Te intensieve lichamelijke activiteit

Een tijdelijke amenorroe kan ook optreden na een te intensieve sporttraining, vooral als uw vetpercentage laag is. Het lichaam, gestrest, vraagt dan aan de hersenen minder voortplantingshormonen te produceren om tot rust te komen. Voor het lichaam bent u niet in staat om een nakomeling te voeden! Neem rust en als het uitblijven van de menstruatie aanhoudt, raadpleeg dan uw gynaecoloog.

Bij watersport tijdens de menstruatie, vergeet uw menstruatiebadpak niet!

6. Een schildklierprobleem

De schildklier, gelegen aan de basis van onze nek, is een belangrijke regulator van onze hormonen. Als deze niet goed werkt, zullen uw menstruatiecycli zeker verstoord zijn. Verschillende symptomen kunnen waarschuwen (altijd moe zijn of juist herhaaldelijk slapeloosheid hebben, ongewoon aankomen of afvallen, stemmingswisselingen…). Bij twijfel raadpleeg een endocrinoloog.

7. Een hormoonbehandeling

Als u een behandeling voor de schildklier volgt - of een andere behandeling die op hormonen werkt - en uw menstruatiecyclus is verstoord: dan kan het zijn dat de dosering met uw arts moet worden aangepast.

8. Endometriose

Naast het pijnlijk maken van de menstruatie, kan endometriose onregelmatige bloedingen of spotting veroorzaken. Soms zo hevig dat men zou denken aan een tweede cyclus. Als de ziekte is vastgesteld, kan een aangepaste pil of een chirurgische ingreep worden voorgeschreven.

9. Myomen

Myomen zijn goedaardige kleine tumoren die zich aan de wand van de baarmoeder hechten na een hormonale verstoring. Ze kunnen hevige en dicht op elkaar volgende menstruaties veroorzaken. Bekkenpijn, vooral tijdens seks, of een constant urineren zijn vaak tekenen hiervan. Raadpleeg uw gynaecoloog!

10. Micropolykyste eierstokken

Wat? Dit wat ingewikkelde woord verwijst naar hele kleine cysten die zich op de eierstokken vormen. Een steeds vaker voorkomende aandoening door hormoonverstoorders… Het veroorzaakt korte menstruatiecycli en zeer lange tussenpozen, acne en overbeharing bij sommige vrouwen. Bespreek het met uw arts.

Door Elise