Hormonale acne: onze TOP tips om het effectief te behandelen

Op elke leeftijd is acne een complex. Zeker omdat hormonale acne niet alleen tieners treft. Het komt ook voor bij volwassenen, vooral… vrouwen! Op 20-jarige leeftijd zou één op de twee er last van hebben, op 30-jarige leeftijd één op de drie en op 40-jarige leeftijd één op de vier. Het laat ons pas met rust na de menopauze. Genoeg om een beetje somber van te worden. Maar waarom krijgen we hormonale acne? En hoe kom je er vanaf?

acne vrouw

Hormonale acne bij vrouwen: een veelvoorkomend probleem

Hormonale acne bij volwassenen is een veelvoorkomend maar lastig te beheersen probleem. Deze huidaandoening uit zich door pijnlijke puistjes, vaak gelokaliseerd op de kin, wangen en kaaklijn. Het herkennen of jouw acne hormonaal is is de eerste stap naar een passende behandeling.

En als je naast het omgaan met je hormonale acne ook last hebt van je menstruatie en vooral van ongemakkelijke bescherming, maak je hoofd dan vrij door een menstruatieonderbroek, een menstruatiestring of een menstruatieshorty te gebruiken!

Wat is hormonale acne?

Hormonale acne is, zoals de naam al zegt, acne die verband houdt met hormonale schommelingen.

Hoewel het wordt geassocieerd met hormonale schommelingen tijdens de puberteit, kan hormonale acne ook volwassenen treffen. Het komt vooral vaak voor bij vrouwen. Verschillende factoren kunnen eraan bijdragen, waaronder menstruatie, zwangerschap en menopauze.

“Men schat dat 50% van de vrouwen tussen 20 en 29 jaar last heeft van acne. Het treft ongeveer 25% van de vrouwen tussen 40 en 49 jaar.”

(bron: Christin N.Collier et al. The prevalence of acne in adults 20 years and older. J Am Acad Dermatol, Volume 58, Issue 1 – 2008)

Vrouwen ondergaan veel hormonale veranderingen in hun leven (zwangerschap, menstruatie, menopauze, stoppen of starten met hormonale anticonceptie), wat verklaart waarom zij vaker dan mannen last hebben van acne.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn niet alleen de vette huidtypes betroffen, want je kunt ook last hebben van acne met een droge huid.

Begrijpen van hormonale acne

Hormonale acne is een uitbraak van puistjes veroorzaakt door hormonale schommelingen, meestal gerelateerd aan de menstruatiecyclus bij volwassen vrouwen. Dit type acne wordt gekenmerkt door inflammatoire onvolkomenheden, voornamelijk veroorzaakt door een overproductie van talg die de poriën van de huid verstopt.

Verschillende hormonen kunnen betrokken zijn bij hormonale acne, zoals:

vrouwelijke hormonen (progesteron en oestrogenen)
testosteron (mannelijk hormoon)
of cortisol, het stresshormoon.

De schommelingen van deze hormonen kunnen worden beïnvloed door verschillende factoren uit het dagelijks leven, zoals stress, voeding of bepaalde medicijnen.

Symptomen en oorzaken van hormonale acne

Hoe herken je hormonale acne?

Hormonale acne wordt gekenmerkt door bepaalde specifieke symptomen. Ten eerste zijn de puistjes van hormonale acne meestal gelokaliseerd op bepaalde delen van het gezicht, vooral de kin, de kaaklijn en soms de wangen. Dit type acne kan ook voorkomen op de rug of op de bovenkant van de borst.

De laesies zijn vaak pijnlijk, van inflammatoir type (papels en pustels), en kunnen verschillende vormen aannemen zoals comedonen, steenpuisten of microcysten. Bovendien is het verschijnen van puistjes vaak cyclisch, gerelateerd aan de menstruatiecyclus bij vrouwen, meestal een week voor de menstruatie of tijdens de ovulatieperiode.

Tot slot, kan hormonale acne in sommige gevallen ook gepaard gaan met andere tekenen van een hormonale disbalans, zoals haaruitval, gewichtstoename of onregelmatige menstruatiecycli.

De uitlokkende factoren van hormonale acne

Het begrijpen van de triggers van hormonale acne is cruciaal om een effectieve behandeling te kiezen. Onder de uitlokkende factoren bevinden zich:

Hormonale schommelingen: tijdens bepaalde levensgebeurtenissen, zoals puberteit, menstruatie, zwangerschap, perimenopauze, schommelen de hormoonspiegels, wat leidt tot een overproductie van talg.
Stress: cortisol, het stresshormoon, kan de talgklieren stimuleren en acne bevorderen.
Het gebruik van bepaalde medicijnen: sommige medicijnen, zoals steroïden of testosteron, kunnen de hormonale balans verstoren en acne veroorzaken.
Voeding: een voeding rijk aan suikers en vetten, of een tekort aan vitamines en mineralen, kan de ontwikkeling van hormonale acne bevorderen.

Elk van deze factoren kan een rol spelen bij het veroorzaken van hormonale acne, en het beheersen ervan kan helpen deze aandoening onder controle te houden.

Hormonale acne bij volwassenen

Hormonale acne bij volwassenen is niet alleen gerelateerd aan de menstruatiecyclus van vrouwen. Ze kan ook worden veroorzaakt door andere hormonale schommelingen zoals:

het polycysteus-ovariumsyndroom
sommige periodes van intense stress 4
of door hormonale onevenwichtigheden veroorzaakt door bepaalde medicijnen.

Hoewel vrouwen vaker worden getroffen, blijven mannen niet gespaard en kunnen ook zij last hebben van hormonale acne. De symptomen kunnen ernstiger en aanhoudender zijn dan bij jeugdpuistjes.

Een consult bij een dermatoloog kan helpen bepalen of je acne hormonaal van aard is en je begeleiden naar de meest geschikte behandeling.

De impact van de menopauze op hormonale acne

De menopauze, gekenmerkt door een significante daling van vrouwelijke hormonen, met name oestrogenen, kan de huid beïnvloeden en acne-uitbraken veroorzaken. Deze menopauze-acne bevindt zich vaak aan de onderkant van het gezicht.

Het is gerelateerd aan een afname van oestrogenen en een relatieve dominantie van androgenen, zogenaamde "mannelijke" hormonen, die de talgproductie stimuleren en zo de vorming van puistjes bevorderen.

Sommige vrouwen kunnen verbetering van hun acne zien met hormoonvervangende therapie, voorgeschreven om de symptomen van de menopauze te verzachten.

Hormonale of volwassen acne herkennen

Natuurlijk kunnen sommige puistjes of onzuiverheden ontstaan door:

een vervuilde omgeving
een te rijk dieet,
een periode van intense stress…

Hormonale acne kan worden herkend aan enkele specifieke factoren:

Het moment waarop de puistjes verschijnen

Als deze gerelateerd zijn aan de menstruatiecyclus, verschijnen ze parallel aan die cyclus op een cyclische manier. Veel vrouwen zien huidonzuiverheden verschijnen op hun huid een week voor hun menstruatie of zelfs tijdens de ovulatie.

De uitbraak wordt versterkt door stress

De productie van het stresshormoon (cortisol) neemt toe, wat een teken is van ontsteking die een acne-uitbraak veroorzaakt.

Het gebied van verschijnen

De puistjes verschijnen in een specifiek gebied: rond de kin en de kaaklijn.

De concentratie van puistjes bevindt zich aan de onderkant van je gezicht. Waarom juist daar? Een overschot aan hormonen in het lichaam stimuleert de talgklieren die puistjes veroorzaken in het gebied aan de onderkant van het gezicht dat direct verbonden is met de voortplantingsorganen.

Interessant genoeg, net zoals de puistjes cyclisch verschijnen, komen ze vaak terug op dezelfde plek waar de huidporiën al zijn verwijd door eerdere puistjes.

De typologie van de puist

In tegenstelling tot mee-eters en whiteheads die domineren tijdens de adolescentie, zijn de puistjes die verband houden met hormonale acne eerder pijnlijke cysten. Het is een type acne met een overheersend ontstekingskarakter dat in aanvallen verloopt.

Het zijn microcysten die al onder de huid aanwezig zijn en die door ontsteking veranderen in cysten, pustels en andere knobbels.

Tot slot, en helaas, is dit een type acne dat mogelijk resistenter is tegen klassieke behandelingen en littekens kan achterlaten.

Hormonale acne en zwangerschap: alles wat je moet weten

Sommige vrouwen die normaal geen hormonale acne hebben, krijgen puistjes tijdens hun zwangerschap. De acne die tijdens de zwangerschap ontstaat, wordt veroorzaakt door een hormonale verstoring (oestrogeen en progesteron) die een disbalans veroorzaakt in het functioneren van de talgklieren die verantwoordelijk zijn voor de talgproductie. Deze klieren verhogen de talgproductie, waardoor de poriën van de huid verstopt raken en acne ontstaat.

Dit type acne lijkt meer op de acne die tijdens de puberteit optreedt en geleidelijk verdwijnt na de zwangerschap. In dit geval is het raadzaam een dermatoloog te raadplegen omdat de meeste behandelingen tijdens de zwangerschap verboden zijn.

Goed om te weten, de zon kan acne verergeren. Voor zwangere vrouwen in de zomer wordt een volledige zonbescherming en beperkte blootstelling aan de zon aanbevolen.

Locatie van hormonale acnepuistjes

Hormonale acne op de kin en wangen

Hormonale acne op de kin en wangen is specifiek en wordt vaak gekenmerkt door pijnlijke ontstekingslaesies. Het wordt voornamelijk veroorzaakt door een overproductie van talg, voortgebracht door hormonale schommelingen. Met name testosteron, een mannelijk geslachtshormoon, kan de talgproductie stimuleren en de acne verergeren.

Deze vorm van acne kan vrouwen van alle leeftijden treffen, vooral tijdens bepaalde levensfasen waarin de hormoonspiegels schommelen, zoals tijdens de menstruatie en de menopauze. Mannen blijven niet gespaard, maar zij hebben meer kans op acne op de rug.

Onder de verergerende factoren van deze acne bevinden zich:

Stress, die de productie van cortisol verhoogt, een hormoon dat de talgklieren stimuleert
Voeding, met name een overmatige consumptie van suikers en vetten
Het gebruik van bepaalde medicijnen, zoals steroïden of testosteron

Om deze acne effectief te behandelen, is het belangrijk een dermatoloog te raadplegen die kan vaststellen of je acne hormonaal van aard is en je kan begeleiden naar de meest geschikte behandeling.

Hormonale acne op het voorhoofd

Hormonale acne op het voorhoofd komt minder vaak voor, maar kan toch optreden. Het kan verband houden met een overmatige talgproductie door hormonale schommelingen.

Het is belangrijk op te merken dat de huid van het voorhoofd bijzonder gevoelig en reactief is, daarom is het cruciaal om een geschikte verzorgingsroutine voor dit gebied te volgen. Producten met salicylzuur kunnen effectief zijn bij de behandeling van hormonale acne op het voorhoofd, dankzij hun vermogen om de talgproductie te reguleren en de celvernieuwing te bevorderen.

Bij aanhoudende acne op het voorhoofd wordt een consult bij een dermatoloog aanbevolen om de meest geschikte behandeling te bepalen.

Hormonale acne op de borst

Hormonale acne op de borst kan bijzonder hinderlijk zijn vanwege de zichtbare en soms pijnlijke locatie. Het wordt vaak veroorzaakt door hormonale schommelingen, vooral tijdens de menstruatiecyclus bij vrouwen, of door een hormonale disbalans veroorzaakt door bepaalde medicijnen.

Deze vorm van hormonale acne kan op vergelijkbare wijze worden behandeld als acne op andere delen van het lichaam, met:

topische middelen op basis van benzoylperoxide of antibiotica
orale behandelingen zoals zink
of hormonale behandelingen zoals hormonale anticonceptiva.

Het is ook essentieel om een goede huidhygiëne te behouden en te vermijden dat je te vette lichaamsproducten gebruikt die de poriën kunnen verstoppen. Bij aanhoudende of ernstige acne op de borst moet een dermatoloog worden geraadpleegd.

Hoe behandel je hormonale acne?

Natuurlijke behandeling voor hormonale acne

Een natuurlijke behandeling voor hormonale acne kan een interessant alternatief zijn voor traditionele behandelingen, vooral voor degenen die bijwerkingen van medicijnen willen vermijden.

Verschillende natuurlijke opties kunnen worden overwogen:

Theeboomolie : Bekend om zijn antibacteriële eigenschappen, kan het direct op de puistjes worden aangebracht.
Manuka honing : Direct op de puistjes aangebracht gedurende 20 minuten voor het afspoelen, kan het helpen ontstekingen te verminderen.
Biergist : Dit kan als voedingssupplement worden gebruikt om het hormonale systeem te reguleren en te helpen bij het bestrijden van acne.
Essentiële en plantaardige oliën : Sommige, zoals lavendel aspic, tea tree of witte thee, staan bekend om hun anti-acne eigenschappen.

Deze behandelingen moeten altijd met voorzichtigheid worden gebruikt en na overleg met een zorgprofessional.

Het gebruik van zink voor de behandeling van hormonale acne

Zink is een natuurlijk alternatief dat vaak wordt aanbevolen voor de behandeling van hormonale acne. Dit mineraal heeft ontstekingsremmende, antibacteriële en helende eigenschappen en werkt zo op verschillende aspecten van acne. Het wordt meestal voorgeschreven in een kuur van minimaal drie maanden, met een dosering van 30 mg per dag.

De werking van zink is des te effectiever bij milde tot matige inflammatoire acne. Het helpt ook bij het reguleren van hormonen die de talgproductie controleren, en speelt zo een rol bij het voorkomen van acne-uitbraken.

Zink kan worden geconsumeerd:

in de vorm van medicijnen
van crèmes
of voedingssupplementen.

Het wordt aanbevolen om het op een lege maag in te nemen om de opname te bevorderen en interacties met andere medicijnen te vermijden.

De rol van antibiotica bij de behandeling van hormonale acne

Antibiotica worden vaak gebruikt bij de behandeling van hormonale acne, vooral bij inflammatoire acne.

Ze werken door de groei van de bacterie Cutibacterium acnes in de huidporiën te remmen, waardoor ontstekingen en huiduitslag verminderen. De meest gebruikte antibioticafamilies zijn tetracyclines en macroliden.

Tetracyclines, zoals doxycycline, worden meestal als eerstekeus voorgeschreven. Ze hebben ontstekingsremmende eigenschappen en voorkomen de vermenigvuldiging van de bacteriën die acne veroorzaken.
Macroliden, zoals erytromycine, worden gebruikt bij contra-indicaties voor cyclines.

Deze antibiotica kunnen oraal of plaatselijk worden toegediend, vaak in combinatie met een lokale behandeling op basis van benzoylperoxide of retinoïde.

In de regel duurt de antibioticakuur niet langer dan 3 maanden om de ontwikkeling van bacteriële resistentie te voorkomen.

Het is essentieel te benadrukken dat elke antibioticakuur moet worden voorgeschreven door een zorgprofessional, die de voordelen en risico's zal afwegen.

Het gebruik van Roaccutane voor de behandeling van hormonale acne

Roaccutane, ook bekend als isotretinoïne of Curacné, is een medicijn dat vaak wordt voorgeschreven voor de behandeling van ernstige hormonale acne. De effectiviteit is ruim aangetoond, met een volledige verdwijning van de letsels in meer dan 85% van de gevallen.

Deze behandeling vereist echter strikte medische controle vanwege mogelijke bijwerkingen, waaronder risico’s bij zwangerschap en op psychiatrisch gebied.

Het wordt meestal voorgeschreven wanneer de gebruikelijke behandelingen, zoals orale antibiotica en lokale behandelingen, niet effectief zijn geweest.

Het is een krachtige behandeling tegen hormonale acne die, bij goed gebruik, een grote kans op genezing biedt maar speciale aandacht vereist vanwege de bijwerkingen.

Wat te doen tegen late hormonale acne?

Het aanpakken van late hormonale acne vereist een holistische benadering die zowel externe behandelingen als aanpassingen in de levensstijl omvat. Het aannemen van een geschikte huidverzorgingsroutine is essentieel.

Kies voor milde en niet-comedogene producten om te voorkomen dat hormonale acne verergert. Het aanpassen van het dieet kan ook een belangrijke rol spelen. Sommige voedingsmiddelen, zoals zuivelproducten of voedingsmiddelen met een hoge glycemische index, kunnen hormonale acne verergeren.

Tot slot is stressbeheersing ook cruciaal, omdat stress de hormonen kan beïnvloeden en acne-uitbraken kan veroorzaken. Technieken zoals meditatie of yoga kunnen helpen bij het omgaan met stress.

Het gebruik van voedingssupplementen zoals biergist, bekend om zijn hormoonregulerende eigenschappen, kan ook gunstig zijn.

Het voorkomen van hormonale acne-uitbraken

Het voorkomen van hormonale acne-uitbraken begint vooral met een goede leefstijl en een aangepaste verzorgingsroutine.

Leefstijl: een gezond en uitgebalanceerd dieet, evenals regelmatige lichaamsbeweging, kunnen bijdragen aan het reguleren van hormonen en zo het voorkomen van acne-uitbraken. Het wordt ook aanbevolen stress te vermijden, omdat dit het hormonale systeem kan verstoren.
Verzorgingsroutine: reinig uw huid twee keer per dag met een mild product om overtollig talg en onzuiverheden te verwijderen. Breng daarna een gerichte behandeling aan op de probleemzones.
Medisch consult: als u last heeft van hormonale acne, kan het nuttig zijn een dermatoloog of endocrinoloog te raadplegen voor een passende behandeling. Sommige medicijnen, zoals orale anticonceptiva, kunnen helpen de hormonen te reguleren en zo de acne onder controle te houden.

Het is belangrijk op te merken dat iedereen uniek is en dat wat voor de ene persoon werkt, niet per se voor een ander werkt. Het is daarom essentieel om de routine en behandeling te vinden die het beste bij u passen.

11-6-2020

Vragen?
Wij beantwoorden het...

Comment savoir si c'est de l'acné hormonale ?

Pour déterminer si vous souffrez d'acné hormonale, plusieurs signes peuvent être observés. Tout d'abord, si votre acné apparaît principalement lors de fluctuations hormonales, comme lors de votre cycle menstruel, il est probable qu'il s'agisse d'acné hormonale.

De plus, si vos boutons sont principalement situés sur la partie inférieure de votre visage - comme la mâchoire, le menton et le cou - il s'agit également d'un signe d'acné hormonale. Les boutons d'acné hormonale sont souvent de type inflammatoire et se présentent sous forme de microkystes rouges et douloureux.

Enfin, l'acné hormonale peut être accompagnée d'autres symptômes d'un déséquilibre hormonal, tels que des cycles menstruels irréguliers.

Comment se débarrassera de l'acné hormonale ?

Pour se débarrasser de l'acné hormonale, plusieurs options thérapeutiques peuvent être envisagées. L'utilisation d'antibiotiques de la famille des tétracyclines et des macrolides peut être efficace. Ils sont généralement prescrits pour une durée de 3 mois maximum.

En cas d'acné sévère, le Curacné ou Roaccutane (isotrétinoïne) peut être prescrit par un dermatologue. Ce médicament nécessite un suivi strict en raison de ses effets secondaires potentiels. L'usage de zinc est également recommandé pour lutter contre l'acné hormonale.

Un traitement hormonal, tel que la contraception hormonale, peut être envisagé chez les femmes souffrant d'hyperandrogénie. Enfin, des traitements naturels comme le chardon Marie ou certaines méthodes anti-inflammatoires peuvent également être efficaces.

Quel est l'hormone qui cause l'acné ?

L'acné est principalement causée par une hormone appelée testostérone, qui est présente chez les hommes comme chez les femmes. En effet, un taux élevé de cette hormone dans le sang peut favoriser la surproduction de sébum par les glandes sébacées, provoquant ainsi l'apparition de boutons.

Cependant, d'autres hormones comme les androgènes, également présentes chez les deux sexes, peuvent également contribuer à l'apparition de l'acné. Par ailleurs, des hormones telles que les oestrogènes, la progestérone et le cortisol (hormone du stress) peuvent également jouer un rôle dans le déclenchement de l'acné.

Comment les hormones affectent-elles l’acné ?

De nombreuses hormones peuvent causer de l’acné. Par exemple un niveau élevé de testostérone dans le sang peut causer de l’acné hormonale. De même une production accrue de sébum due à une activité forte des glandes sébacées est souvent présente chez les femmes souffrant d’acné.

L’acné peut provenir d’une prédisposition génétique mais également des poussées liées aux menstruations causées par des hormones féminines comme les œstrogènes (responsables du développement et de la régulation du système reproductif de la femme) et de la progestérone (produite également lors de la grossesse).

Cette dernière explique pourquoi des femmes enceintes sans antécédents d’acné peuvent en avoir durant leur grossesse.

Comment soigner l’acné hormonale ?

En préambule il est important de dire que malheureusement de nombreuses victimes d’acné hormonale luttent pendant des années sans trouver de solution réellement efficace. Il ne faut pas négliger la souffrance liée à ce phénomène qu’on peut qualifier de maladie.

Il est possible sur rendez-vous médical de faire le point sur le potentiel déséquilibre hormonal à l’origine de l’acné hormonale.

Si cette acné s’accompagne de prise de poids, de perte de cheveux ou d’une hausse de la pilosité cela peut être un vrai dérèglement hormonal dû au fait que l’organisme produit trop d’hormones sexuelles masculines.

Cela peut se vérifier via un bilan sanguin et si besoin une professionnel de santé peut prescrire un traitement anti-androgénique (les hormones en cause de ce règlement sont appelées androgènes).

Une contraception adaptée peut aider à réguler les hormones. Par exemple certaines pilules œstroprogestatives en plus de régulariser le cycle, freinent la stimulation des glandes sébacées et réduisent la production de sébum. Elles peuvent être une solution pour supprimer l’acné hormonale.

Quelles sont les solutions pour prévenir l’acné hormonale ?

De nombreux articles fourmillent sur internet et permettent de ne plus se retrouver seule face à ce problème qui peut vite empoisonner le quotidien.

Le premier conseil est simple mais efficace : il est suggéré de trouver une routine de soin adaptée. Celle-ci se compose d’un nettoyage doux (agresser la peau ne fait qu’activer le sébum et aggraver la situation) et d’un traitement des imperfections.

Madmoizelle propose une routine pour prendre soin de sa peau facile à suivre :

Commencer par se démaquiller,
puis nettoyer son visage avec un gel nettoyant ou une mousse douce pour libérer les pores de l’excès de sébum produit par l’épiderme au cours de la journée ou de la nuit.
Toujours utiliser une serviette propre pour se sécher le visage et ne pas frotter la peau contre le tissu mais plutôt tamponner délicatement.
Puis poser un soin hydratant : crème, gel ou huile à définir en fonction du type de peau. Il existe de nombreux outils et magasins qui proposent des diagnostics sur-mesure.

N’utilisez que des produits non comédogènes pour réduire les risques de pores obstrués.

Des applications comme Yuka, INCI Beauty ou encore QuelCosmetic peuvent vous aider à identifier les ingrédients dans les produits et de nombreuses marques prennent désormais le pli d’expliquer précisément ce que contiennent leurs produits.

Il est possible de lutter contre l’acné hormonale de l’intérieur. Une bonne routine soin s’accompagne aussi d’une hygiène de vie saine. Ces facteurs peuvent contribuer à améliorer la situation.

Nous en parlions au début de cet article mais le stress est un facteur aggravant de l’acné hormonale ! Prendre du recul, essayer la méditation ou le yoga sont des activités qui peuvent aider à se détendre et à se libérer des émotions négatives. Et lorsque l’esprit est soulagé, la peau l’est aussi.

Une bonne hygiène de vie passe par une alimentation saine. Pour éviter l’inflammation de la peau, il vaut mieux opter pour une alimentation moins riche, éviter les sucres raffinés et l’excès de produits laitiers.

En conclusion, l’acné hormonale est encore une fois la preuve que l’écoute et l’accompagnement complet de la part d’un professionnel de santé sont cruciaux pour les femmes qui vivent cette situation. Notamment, et plus encore, pour celles qui vivent cette maladie comme un véritable tabou qui empoisonne leur quotidien.

De célèbres Youtubeuses ou Instagrameuses comme EnjoyPhoenix, Iris Mittenaere ou encore Caroline Receveur ont dévoilé sur les réseaux sociaux leurs problèmes d’acné.

Dans un long post instagram, Marie Lopez – EnjoyPhoenix révèle ce mal qui la touche :

« Ça fait maintenant plus de 5 ans que je souffre d’acné hormonale, et depuis que j’ai arrêté de prendre la pilule pour ne plus être sous hormone, mon corps décide de reprendre ses droits.

L’acné n’est pas un choix. Personne ne choisit d’avoir ça. Personne ne se rend compte de ce que ça fait de ne plus vouloir croiser son visage dans le miroir. Personne ne sait ce que ça fait de se réveiller en pleurant de rage parce que je ne peux pas poser mon visage sur un oreiller sans avoir mal.

Alors voilà, je m’appelle Marie, j’ai 24 ans, et après 5 ans d’essais de produits et de traitements en tout genre (régime alimentaire sans gluten, sans sucre, sans lactose. Traitement antibiotiques, zinc, tetralysal, j’ai tout essayé sauf roaccutane.) je souffre toujours d’acné hormonale et je déteste ça.

J’ai pris mon courage à deux mains pour poster ces photos, parce que j’en ai marre de me cacher et je veux que vous puissiez vous reconnaître en moi si vous aussi vous vivez avec un complexe qui vous bouffe la vie. »

Une initiative courageuse qui, on l’espère, contribuera à changer le regard d’autrui sur l’acné hormonale et encouragera, peut-être, la recherche à trouver un vrai remède.

Bekijk onze veelgestelde vragen