Voorkom en genees op natuurlijke wijze vaginale schimmelinfectie

Mycosen zijn niets anders dan kleine schimmels die van nature aanwezig zijn in onze vaginale flora en die zich abnormaal ontwikkelen als deze verstoord wordt. Stress, vermoeidheid, antibioticakuur of teveel suiker. De beroemde Candida Albicans maakt gebruik van de onbalans in onze flora om zich te vermenigvuldigen, ten koste van de goede bacteriën. Gelukkig zijn vaginale schimmelinfecties goedaardig en kunnen ze op natuurlijke wijze worden behandeld. Met een paar eenvoudige handelingen kunnen we zelfs herhaling voorkomen. Dus laten we gaan ?

Is het mogelijk om mycose op natuurlijke wijze te behandelen?

Ja, absoluut, op voorwaarde dat u er zeer zeker van bent dat het een schimmelinfectie is (u kent de symptomen goed omdat u er helaas aan gewend bent - maar niet lang na dit artikel - of uw gynaecoloog zal u vertellen dat dit is bevestigd).

Kokosnootolie

Je kunt een vaginale infectie hebben en toch verwend worden met een zomerse geur in je slipje. Nou ja, we gaan onszelf niet meer straffen. Kokosolie is een natuurlijke schimmelwerende, immuunsysteemversterker en huidverzachter. Het is de zachtste natuurlijke remedie om Candida Albicans te overwinnen. Het wordt puur gebruikt of met een druppel etherische olie van tea tree op een schoon wattenschijfje dat is gedrenkt. Het wordt een week lang 's ochtends en 's avonds op de vulva aangebracht. Kies voor biologische, koudgeperste kokosolie.

Natuurlijke yoghurt

Wie zei dat zuivelproducten slecht zijn voor je gezondheid? Hoewel ze op volwassen leeftijd moeilijk verteerbaar zijn en hormonale acne kunnen bevorderen, verrichten ze uiterlijk kleine wonderen. Yoghurts (biologisch en natuurlijk) zijn rijk aan probiotica en zijn ideaal om de vaginale flora weer in evenwicht te brengen. We weken er een maandverband mee en laten hem een uur lang, twee keer per dag, een week lang in de vagina inbrengen.

Knoflook

Hoe is dat voor knoflook? Heb je mijn vulva meegenomen voor een salade? Maar nee: hier is geen sprake van lokale toepassing, maar van orale behandeling. Knoflook staat bekend om zijn antibacteriële eigenschappen dankzij de allicine die het bevat. En allicine, Candida Albicans houdt er niet van. Deze actieve stof blokkeert de ontwikkeling van de vervelende schimmel in onze vagina! Zo kunnen we bij schimmel een dubbele dosis knoflook op ons bord smeren, en als we een dadel hebben, kunnen we die in de vorm van een voedingssupplement innemen (minder risicovol voor de adem). Weet ook dat knoflook de komst van vampieren verhindert, maar niet van ragnagnas .

Voorkom schimmelinfecties en hun herhaling:

Sommige vrouwen hebben een gunstiger omgeving voor het optreden van mycosen, maar we kunnen allemaal de frequentie ervan aanzienlijk verminderen. Hoe ?

Eet minder suiker

Candida Albicans is een grote foodie die zich voedt met suiker. Om vaginale schimmelinfecties op afstand te houden, moet je deze een beetje ontnemen door een gezond dieet te volgen, vrij van bewerkte producten en arm aan suikers. Dit betekent ook dat je deze zomer het rustig aan moet doen met mojito's of andere cocktails: alcohol is vloeibare suiker... Verwen je vaginale flora met voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink (zeevruchten, volle granen, peulvruchten), vitamine C en vitamine A (kies wortels, één van het voedsel om er mooi uit te zien ).

Het kiezen van de juiste zeep

Dit is niet vanwege een gebrek aan herhaling: u mag geen vaginale douches nemen of uw vulva aanvallen met ongeschikte zepen. De vagina is zelfreinigend, voor de rest is spoelen met water na het sporten of vrijen voldoende en voor de dagelijkse reiniging heeft u het liefst een zeep met een alkalische pH (tussen 7 en 9). Raadpleeg uw apotheker!

Neem probiotische behandelingen

Ter preventie, vooral als u antibiotica gebruikt, helpen probiotica en andere gisten de vaginale flora in evenwicht te brengen om te voorkomen dat slechte schimmels zich ontwikkelen.

Passende periodieke bescherming

Tenslotte moet je ondergoed kiezen dat transpiratie absorbeert, bijvoorbeeld van katoen, en een nat zwempak nooit te lang aanhouden. Slechte bacteriën vermenigvuldigen zich in de vochtigheid van textiel. Tijdens menstruaties hetzelfde gevecht: we dragen mooie menstruatieslipjes of een menstruatiezwempak om schade te voorkomen ;)

Door Elise

19-7-2020

Vragen?
Wij beantwoorden het...

Wat veroorzaakt vaginale mycose?

Les mycoses vaginales sont dues à des champignons qui prolifèrent dans la flore vaginale, le Candida Albicans c'est son nom. Il prend le pas sur les bonnes bactéries et déséquilibre votre équilibre intime.

Hoe vaginale mycose voorkomen?

Pour se prévenir des mycoses vaginales il faut essayer d'éviter le sucre, car le champignon qui en est vecteur s'en nourrit. Il faut également préférer un savon contenant un pH compris entre 7 et 9. Concernant les sous-vêtements et protections hygiéniques il faut éviter de confiner de l'humidité. Donc, exit les maillots de bain mouillés ou les protections hygiéniques non-respirantes qui laissent champignons et bactéries se multiplier.

Hoe vaginale mycose genezen?

L'huile de coco en application local peut vous soulager. C'est également le cas du fromage blanc, imbibez s'en un tampon et laissez-le inséré une heure deux fois par jour pendant une semaine. L'ail dans votre assiette aide aussi à réguler votre équilibre et nuit au développement du champignon vecteur de la mycose vaginale. Mais il faut d'abord que vous soyez sûre que ce soit une mycoses vaginale. Si vous êtes malheureusement habituée ou si votre gynécologue vous l'a confirmé, vous pouvez suivre nos recommandations, dans le cas contraire cela pourrait dissimuler quelque chose de plus grave ou déséquilibrer votre flore vaginale encore davantage.

Bekijk onze veelgestelde vragen