Voorkom en genees vaginale schimmelinfectie op natuurlijke wijze

Schimmelinfecties zijn niets anders dan kleine schimmels die van nature aanwezig zijn in onze vaginale flora , die zich abnormaal ontwikkelen wanneer deze verstoord wordt. Stress, vermoeidheid, behandeling met antibiotica of teveel suiker. De beroemde Candida Albicans profiteert van de onevenwichtigheid van onze flora om zich te vermenigvuldigen, ten nadele van de goede bacteriën. Gelukkig zijn schimmelinfecties goedaardig en kunnen ze op natuurlijke wijze worden behandeld. We kunnen er zelfs voor zorgen dat herhalingen worden voorkomen met een paar eenvoudige gebaren. Dus laten we gaan ?

Is het mogelijk om een mycose op natuurlijke wijze te behandelen?

Ja, absoluut, op voorwaarde dat u er vrij zeker van bent dat het een mycose is (of u kent de symptomen goed omdat u er helaas aan gewend bent - maar niet lang na dit artikel - of uw gynaecoloog zal u bevestigen).

kokosnootolie

Je kunt een vaginale infectie hebben en jezelf verwennen met de geur van de zomer in je slipje. Ja, we gaan onszelf niet meer straffen. Kokosolie is een natuurlijke antischimmel, booster voor het immuunsysteem en huidverzachter. Het is de mildste natuurlijke remedie om Candida Albicans te overwinnen. Het wordt puur gebruikt of met een druppel tea tree etherische olie op een schoon wattenschijfje dat doorweekt is. Het wordt een week lang 's morgens en' s avonds op de vulva aangebracht. Kies voor biologische, koudgeperste kokosolie.

Gewone yoghurt

Wie zei dat zuivelproducten slecht zijn voor je gezondheid? Als ze op volwassen leeftijd moeilijk verteerbaar zijn en hormonale acne kunnen bevorderen, verrichten ze uiterlijk wonderen. Yoghurts (biologisch en natuurlijk) zijn rijk aan probiotica en zijn ideaal om de vaginale flora weer in evenwicht te brengen. Er wordt een maandverband in gedrenkt en een uur lang in de vagina ingebracht, twee keer per dag gedurende een week.

knoflook

Hoe is dat voor knoflook? Je nam mijn vulva voor een salade? Maar nee: hier is geen sprake van lokale toepassing, maar van orale behandeling. Knoflook staat bekend om zijn antibacteriële eigenschappen dankzij de allicine die het bevat. En allicine, Candida Albicans houdt er niet van. Deze actieve stof blokkeert de ontwikkeling van de vervelende schimmel in onze vagina! Zo kunnen we in geval van mycose een dubbele dosis knoflook op ons bord leggen, en als we een date hebben, kunnen we die innemen in de vorm van een voedingssupplement (minder gevaarlijk voor de adem). Weet ook dat knoflook de komst van vampiers verhindert, maar geen ragagna's .

Voorkom schimmelinfecties en hun herhaling:

Sommige vrouwen hebben meer vruchtbare grond voor het optreden van schimmelinfecties, maar we kunnen allemaal de frequentie ervan aanzienlijk verminderen. Hoe ?

Eet minder suiker

Candida Albicans zijn grote veelvraten die zich voeden met suiker. Om vaginale schimmelinfecties af te weren, moet je haar een beetje ontnemen door een gezond dieet aan te nemen, zonder bewerkte producten en laag in suikers. Dit betekent ook dat je deze zomer rustig aan moet doen met mojito's of andere cocktails: alcohol is vloeibare suiker... Verwen je vaginale flora met voedingsmiddelen die rijk zijn aan zink (zeevruchten, volle granen, peulvruchten), vitamine C en vitamine A (ga voor de wortel, een van het voedsel om jezelf mooi te maken ).

Kies de juiste zeep

Het is niet vanwege het gebrek aan herhaling, u mag geen vaginale douches nemen of uw vulva aanvallen met ongeschikte zeep. De vagina is zelfreinigend, voor de rest is spoelen met water na het sporten of vrijen voldoende en voor de dagelijkse wasbeurt gebruik je bij voorkeur een alkalische pH-zeep (tussen 7 en 9). Raadpleeg uw apotheker!

Maak kuren van probiotica

Bij preventie, vooral als u antibiotica gebruikt, helpen probiotica en andere gisten om de vaginale flora in evenwicht te brengen om te voorkomen dat er slechte schimmels ontstaan.

Passende periodieke bescherming

Kies ten slotte ondergoed dat transpiratievocht absorbeert, bijvoorbeeld katoen, en houd een badpak nooit te lang nat. Slechte bacteriën vermenigvuldigen zich in de vochtigheid van textiel. Tijdens de menstruatie hetzelfde gevecht: we dragen mooie menstruatieslipjes om schade te voorkomen;)

Door Elise

19-7-2020

Vragen?
Wij beantwoorden het...

Wat veroorzaakt vaginale mycose?

Les mycoses vaginales sont dues à des champignons qui prolifèrent dans la flore vaginale, le Candida Albicans c'est son nom. Il prend le pas sur les bonnes bactéries et déséquilibre votre équilibre intime.

Hoe vaginale mycose voorkomen?

Pour se prévenir des mycoses vaginales il faut essayer d'éviter le sucre, car le champignon qui en est vecteur s'en nourrit. Il faut également préférer un savon contenant un pH compris entre 7 et 9. Concernant les sous-vêtements et protections hygiéniques il faut éviter de confiner de l'humidité. Donc, exit les maillots de bain mouillés ou les protections hygiéniques non-respirantes qui laissent champignons et bactéries se multiplier.

Hoe vaginale mycose genezen?

L'huile de coco en application local peut vous soulager. C'est également le cas du fromage blanc, imbibez s'en un tampon et laissez-le inséré une heure deux fois par jour pendant une semaine. L'ail dans votre assiette aide aussi à réguler votre équilibre et nuit au développement du champignon vecteur de la mycose vaginale. Mais il faut d'abord que vous soyez sûre que ce soit une mycoses vaginale. Si vous êtes malheureusement habituée ou si votre gynécologue vous l'a confirmé, vous pouvez suivre nos recommandations, dans le cas contraire cela pourrait dissimuler quelque chose de plus grave ou déséquilibrer votre flore vaginale encore davantage.

Bekijk onze veelgestelde vragen