Welke hygiënische bescherming is er voor mij gemaakt?

Lange tijd was de keuze voor sanitaire bescherming beperkt tot maandverband en tampons. Vandaag verschijnt er een nieuwe generatie biologische en milieuvriendelijke maandverbanden: wasbare of herbruikbare maandverbanden, interne of externe apparaten, in materialen die de planeet respecteren, enz. Wasbare inlegkruisjes of maandverband, biologische wegwerp- of herbruikbare tampons, medische siliconen menstruatiecups , menstruatieslip gecertificeerd OEKO-TEX® STANDARD 100: welke hygiënische bescherming is gemaakt voor mij? Wij beantwoorden uw vragen.

<producten>

Hoe kies je je herbruikbare maandverbanden?

Net als bij wegwerppads, is de keuze voor wasbaar maandverband voornamelijk gebaseerd op de materialen die bij de vervaardiging ervan zijn gebruikt en op de intensiteit van de regels. Voor lichte of matige bloedingen zijn wasbare beschermingen maat S of M perfect geschikt. Voor zware menstruaties adviseren wij wasbare inlegkruisjes maat L. Voor alle andere dagen (uitgezonderd menstruatie) is het gebruik van inlegkruisjes van biologisch katoen ook mogelijk. Ze beschermen het slipje tegen witte afscheiding en spotting (klein bloedverlies), maar ook tegen licht urineverlies.

Afhankelijk van je voorkeuren qua patronen, kun je focussen op wasbare handdoeken met een bloemen-, grafische, geometrische of ronduit effen print. Voor een comfortabel beheer gedurende de hele cyclus is het beter om uw wasbare beschermingen in grote hoeveelheden en in verschillende maten aan te bieden. Sommige merken bieden hun producten aan in batches (van 2 tot 10 modellen) van identieke grootte of van verschillende groottes om de intensiteit van de stroom te volgen.

Hoe gebruik je herbruikbare biologische tampons?

Het gebruik van herbruikbare biologische tampons is identiek aan dat van hygiënische wegwerptampons. De meeste modellen bevatten echter geen applicator, het is beter om comfortabel te zijn met uw privacy en met het bloed. Inderdaad, om je biokatoenen tampon in te brengen en te verwijderen, zul je je vingers moeten gebruiken. Voor degenen die worden afgeschrikt door het zien van bloed, zijn herbruikbare biologische tampons niet de juiste oplossing. Tenzij je investeert in een wasbare tamponkit met een herbruikbare applicator. Net als wasbare maandverbanden, zijn herbruikbare biologische tampons verkrijgbaar in verschillende maten, afhankelijk van de intensiteit van de bloeding: lichte of miniflow, medium of mediumflow en heavy of maxiflow. Wat u ook kiest, houd er rekening mee dat om elk risico op vaginose of, erger nog, toxischeshocksyndroom ( TSS ) te voorkomen, de interne hygiënische beschermingsmiddelen gemiddeld om de vier uur moeten worden vervangen.

Let op: het dragen van een tampon kan ervoor zorgen dat de vaginale slijmvliezen iets uitdrogen tijdens de menstruatie. Het gebruik van een glijgel wordt daarom aanbevolen om elke vorm van pijn tijdens de geslachtsgemeenschap te vermijden.

Beschermt de menstruatiecup echt tegen eventueel doorlekken?

De menstruatiecup vangt het bloedverlies niet op, maar vangt het op. Het gebruik ervan vereist wat werk, maar niets onoverkomelijks. De eerste stap is het steriliseren van de cup. Als het eenmaal schoon is, moet u vertrouwd raken met de wijze van introductie. De menstruatiecup wordt namelijk niet zoals in de vagina geplaatst. Het moet eerst worden gevouwen om het inbrengen te vergemakkelijken. Vervolgens moet u de opnamestap onder de knie krijgen. Om de vier uur moeten zowel de cup als de tampons worden vervangen. Hier is het eigenlijk een kwestie van het bloed laten wegvloeien en de cup schoonmaken alvorens deze terug in de vagina te plaatsen. In dit stadium vrezen gebruikers het beroemde zuignapeffect (dat ook buitengewoon effectief is tegen mogelijke lekken) dat overstromen kan veroorzaken. Met een beetje oefening ligt het gebaar op de loer en wordt het anekdotisch. Ideale accessoire voor het beoefenen van sport, inclusief het zwembad, de beker kan zich soms slecht aanpassen aan het leven buiten. Op het werk, in de klas of op reis, het vereist een waterpunt om te legen en schoon te maken. Het kan niet tijdens de slaap worden gedragen om dezelfde redenen als de andere interne beschermingsmiddelen (het mag niet langer dan vier uur worden gedragen om het risico van SCT te voorkomen). Na de bevalling is het gebruik ervan niet mogelijk. Het is noodzakelijk om te wachten op de terugkeer van luiers .

Zijn menstruatieslips geschikt voor zware menstruaties?

Mooie, discrete, zelfs ronduit onzichtbare slips onder kleding, verbergen hun spel goed, omdat ze in werkelijkheid in staat zijn om grote hoeveelheden bloed te absorberen. De meest absorberende SMOON menstruatieslip kan zelfs het equivalent van vier medium of twee volle tampons bevatten. Geschikt voor zware periodes, het stelt je in staat om tot 12 uur dag en nacht beschermd te blijven. Het OEKO-TEX® STANDARD 100-gecertificeerde ontwerp garandeert een nul-geurresultaat, nul gevoel van vochtigheid en nul lekkage. Wat we waarderen aan menstruatieslipjes in het algemeen, is niet alleen hun doeltreffendheid, maar ook hun elegantie en moderniteit. Ze zijn sober van kleur en nemen resoluut trendy vormen aan. Hoge slip, klassieke slip, shorty, string/tanga: de keuze is enorm om stijlvol en comfortabel te blijven tijdens je menstruatie.

Menstruatieonzekerheid: binnenkort gratis biologische menstruatiebescherming voor studenten?

Om de plaag van menstruatieonzekerheid te bestrijden, die 10% van de vrouwen in Frankrijk treft, heeft president Macron een krachtig antwoord voorgesteld. Net als de oplossing die al in Schotland is geïmplementeerd (gratis periodieke bescherming voor iedereen op openbare plaatsen), heeft de Franse regering de beslissing genomen om binnenkort alle universitaire residenties en alle universitaire gezondheidsdiensten uit te rusten met gratis sanitaire bescherming. De minister van Hoger Onderwijs specificeerde dat deze gratis hygiënische beschermingsmiddelen geselecteerd zouden worden op basis van een biologisch en ecologisch criterium (handdoeken, tampons, cup of menstruatieslipjes met respect voor de planeet en de gezondheid). Het doelwit? 1.500 distributeurs en volledige gratis periodieke bescherming bij de start van het academiejaar 2021.

Ter info: vrouwen geven tijdens hun leven gemiddeld 2.000 tot 4.000 euro uit aan hun eenmalige periodieke bescherming. Door te kiezen voor zero waste-bescherming, zoals herbruikbare maandverband, wasbare tampons of menstruatieslipjes, worden de kosten van menstruatie over het algemeen gehalveerd. Alleen al voor menstruatieslipjes wordt de uitgave geschat op gemiddeld 30 euro per jaar. Een kost die zou kunnen dalen, vooral omdat een aantal mutualiteiten (zoals SMENO en LMDE) nu een gedeeltelijke of volledige terugbetaling van hygiënische bescherming aanbieden.

Door Valérie