De 5 regels van zero waste voor menstruatie

Het was in de jaren twintig dat de eerste hygiënische beschermingsmiddelen op de markt kwamen. Een revolutie die de relatie tussen vrouwen en hun menstruatie volledig veranderde. Vervolgens wisselen ze de beschermingsmethoden uit het verleden om voor wegwerpbeschermingen.

We weten nu dat deze periodieke beschermingsmaatregelen de gezondheid van vrouwen en het milieu ernstig kunnen schaden. En om aan de groeiende vraag naar gezondere en milieuvriendelijkere intieme bescherming te voldoen, zijn er verschillende alternatieven op de markt gekomen.

Beter consumeren is een sleutelkwestie voor de planeet en voor mensen. Dus zelfs als dit betekent dat u uw bescherming moet veranderen, waarom zou u dan niet kiezen voor nul afval? Hier zijn vijf zero waste-alternatieven en regels (geen woordspeling bedoeld) waarmee u uw impact op het milieu kunt verminderen en uw gezondheid gedurende uw hele menstruatiecyclus kunt behouden.

<producten>

Wees voorzichtig met de cup of menstruatiecup, dat zal wel zo zijn

De menstruatiecup is ongetwijfeld een van de bekendste alternatieve hygiënische beschermingsmiddelen op de markt. Een steeds populairder alternatief, zozeer zelfs dat veel merken het aanbieden.

De menstruatiecup ziet eruit als een miniatuur siliconen trechter. Tijdens de menstruatie wordt het in de vagina geplaatst, zodat het de afscheiding kan opvangen. Net als de tampon is het een interne hygiënische bescherming, en hoewel het niet dezelfde stoffen bevat, blijft het risico op een toxische shock aanzienlijk. In theorie kan de beker acht uur achter elkaar worden bewaard. Als u echter besluit voor deze bescherming te kiezen, test deze dan eerst thuis om te zien of deze echt aan uw verwachtingen voldoet en om de uitwisselingsfrequentie aan te passen aan uw stroom.

Voor beginners kan de toepassing een kleine hindernisbaan zijn. Er is wat oefening nodig om de snede correct te positioneren en geen ongemak te voelen.

De wasbare handdoek, zul je overwegen

Moeders hebben ongetwijfeld al gehoord van wasbare babyluiers en zijn misschien al bekend met het insteekprincipe. Ze zullen dus niet gedestabiliseerd worden door de mysterieuze wasbare handdoeken.
De wasbare handdoek bestaat eigenlijk uit twee lagen: één waterdichte en één absorberende. Het onderhoud is eenvoudig, het kan met de dagelijkse was worden gewassen. Let er echter op dat u geen wasverzachter gebruikt, omdat dit het absorptiesysteem kan aantasten.

De vaginale spons ga je verbieden

De vaginale spons is veel minder vervuilend dan andere menstruatiebescherming en heeft blijkbaar alle kwaliteiten die nodig zijn om een ​​zero waste-optie te zijn.

Het argument van de bedrijven die de vaginale spons op de markt brengen, is dat deze 100% natuurlijk is. Wat is waar ! De vaginale spons is echter eigenlijk een zeespons die is schoongemaakt voor gebruik als sanitaire bescherming.

Ondanks de goede bedoelingen is de menstruatiespons geen haalbare optie, omdat deze grote gezondheidsrisico’s met zich meebrengt. Zeesponzen voeden zich van nature met slechte dingen in het water door ze te absorberen. Ze hebben van nature absorberende en reinigende eigenschappen, maar dit maakt ze ook tot een gevaarlijk product. Naast het feit dat de gebruiker de spons zelf moet wassen, wordt de spons in de vagina ingebracht en kan daardoor het risico op infectie vergroten. Om nog maar te zwijgen van het feit dat de Food and Drug Administration in de jaren negentig een onderzoek deed waaruit bleek dat vaginale sponzen bacteriën, schimmels en zand bevatten.

Periodeslipjes, die zul je adopteren

Periodeslipjes zijn, zoals hun naam al doet vermoeden, gewoon slipjes, maar dan beter! Discreet en vrouwelijk: menstruatieslipjes zijn een effectief alternatief voor een zero waste-periode.

Periodeslipjes zijn, net als wasbare maandverbanden, een externe hygiënische bescherming, dus er is geen risico op toxische shocks. Ze zijn gemaakt van een absorberende stof waardoor je meerdere uren beschermd bent.

De vrije instinctieve stroom zul je testen

Voor degenen die niet bang zijn: de vrije instinctieve stroom is misschien wel de oplossing voor zero waste-regels. Bij deze methode komt alles neer op instinct, met als doel absoluut geen bescherming te dragen, je flow te beheersen en naar je lichaam te luisteren. Het principe is om het gevoel van bloedstroom te voelen, dit te blokkeren en het bloed dat in de vagina zit, naar het toilet te lozen.

In termen van zero waste lijkt deze methode perfect. In de praktijk wordt alles echter ingewikkeld, het beheren van je flow kun je leren, dus waarom zou je de ervaring niet beginnen door bescherming mee te nemen, zoals een menstruatieslipje, voor het geval dat.

Door Célia