¿La sangre de la menstruación está sucia? ¡Te contamos todo!
Impulsadas por ciertas religiones y otras creencias tradicionales, ¡las ideas preconcebidas suelen ser muy persistentes! Una de ellas es la que consiste en pensar, decir o incluso afirmar que la sangre de la menstruación está sucia, para gran desánimo de las mujeres que intentan a toda costa desmitificar el ciclo menstrual.
Short menstrual Amphitrite
Sangrados aún tabú
Impuras, contaminadas… Así es como todavía se califican a las mujeres durante su periodo menstrual. Aunque estos adjetivos ya no se usan comúnmente en Francia, han dejado una huella en el inconsciente colectivo. No todas las mujeres se sienten cómodas con tener la menstruación, a veces temen que se note y no siempre logran hablar de ello con total libertad. Por suerte, existen las bragas menstruales y bragas menstruales para flujo abundante para mayor intimidad.
Las jóvenes que han alcanzado la pubertad están especialmente expuestas a este malestar, ya que a menudo están mal informadas y están descubriendo su vida sexual. Para romper este tabú e invitar a hombres y mujeres a relajarse respecto a la menstruación, la sexoterapeuta estadounidense Demetra Nyx se mostró en redes sociales con el rostro manchado de sangre menstrual.
Si bien este acto militante es valiente y efectivo para transmitir el mensaje, ¡nadie te reprochará que no hagas lo mismo! Embellecerse con sangre menstrual para demostrar a todos lo común que es este fluido corporal es un concepto interesante, pero existen otras soluciones más accesibles – ¡menos mal!
Adoptar una actitud relajada y no buscar ocultarse sistemáticamente de la pareja ya es un gran paso. Los niños son naturalmente muy curiosos y hacen muchas preguntas sobre el ciclo menstrual. Explicarles las cosas de forma sencilla y presentarles este fenómeno como algo normal y cotidiano parece ser una buena solución para dejar de perpetuar los tabúes. Después de todo, el ciclo menstrual no es más que un proceso fisiológico natural.
Composición de la sangre menstrual
La sangre menstrual no tiene exactamente la misma composición que la que circula por nuestras arterias. Primero, es más viscosa y no coagula para permitir un buen flujo. Contiene menos plaquetas, hemoglobina y hierro, pero más agua.
Aunque varía según la mujer, la edad y los ciclos, el flujo menstrual siempre está compuesto por la sangre descrita anteriormente y diferentes elementos: fragmentos del endometrio (la mucosa que recubre la pared uterina), células y secreciones provenientes de la vagina y el cuello uterino, así como bacterias de la flora vaginal.
En resumen, no hay nada sucio ni tóxico como a veces se suele escuchar. ¡No, las mujeres con la menstruación no hacen que el jamón se pudra al tocarlo!
Relaciones sexuales durante la menstruación
La sangre menstrual no representa ningún problema para la higiene íntima de tu pareja y tener relaciones sexuales no está en absoluto desaconsejado durante la menstruación. Al contrario, sería un excelente remedio contra los dolores menstruales. Queda por ver si tienes ganas: algunas mujeres simplemente no están de humor…
¿Cómo limpiar tu braga menstrual?
Si la sangre menstrual no está sucia, ¡aun así conviene limpiar tu braga menstrual después de usarla ;)! Pero no hay problema en lavarla junto con el resto de tu ropa. Puedes meterla en la lavadora a 30° después de enjuagarla previamente con agua fría o lavarla a mano con agua fría para poder usarla de nuevo al día siguiente por la mañana.
Por Emilie
