Tengo dolor durante el sexo, auxilio…
Llegada de la menopausia, quiste ovárico, útero sensible, infección vaginal… O bloqueo psicológico. Las causas de una dispareunia - dolor durante una relación sexual - pueden ser múltiples. Identificarlas (sin mala intención con el juego de palabras) puede tomar tiempo, pero no es una fatalidad. Aquí algunas pistas para aclarar el tema y tratarse, porque hacer el amor debe seguir siendo un placer y solo placer.
Diferentes formas de dolor durante una relación sexual
Del griego « dys » que significa dificultad, y « pareunasthai », apareamiento, la dispareunia designa el dolor durante el acto sexual. Un dolor que puede aparecer de forma intermitente o ser sistemático, superficial o profundo, y en la mujer, vulvar o vaginal. Es importante hablar libremente con la pareja y el ginecólogo para encontrar las causas, y no llegar a temer hacer el amor, o incluso dañar la relación. Un hombre puede sentirse rechazado cuando no entiende lo que le pasa a su pareja, quien a su vez puede sentirse culpable. Así que basta de tabúes, tomemos el problema por el lado correcto (no, no, realmente sin juego de palabras).
Diferentes causas, diferentes soluciones
Miedo y estrés
Algunas mujeres, por su experiencia, tienen aprensión antes de una relación sexual. Esta ansiedad estimula la producción de adrenalina: los músculos del perineo se contraen, haciendo la penetración dolorosa. Este fenómeno también puede ocurrir en períodos de estrés. Se vuelve fácilmente un círculo vicioso, porque el miedo a sentir dolor hace que los músculos se contraigan.
La solución: relajarse, tomarse tiempo para suaves preliminares y probar otras posiciones. Cuando no se está lista, no se está lista, así de simple. Y si el problema es más profundo, si proviene de un trauma, hablar con un psicólogo o un sexólogo es la mejor opción.
Vaginismo
El vaginismo desencadena el mismo fenómeno que el miedo y el estrés, que son una de sus causas. En este caso, las contracciones musculares impiden la penetración vaginal por el pene, pero también de cualquier cuerpo extraño (tampón o espéculo, por ejemplo).
La solución: existen diferentes terapias (pronto les contaremos más)
Menopausia y sequedad vaginal
Con la llegada de la menopausia, las hormonas se alteran y ya no cumplen tan bien su función en la lubricación vaginal. Por suerte, hay muchas formas de compensarlo.
La solución: Está aquí.
Endometriosis
La endometriosis también es una causa conocida de la dispareunia llamada “profunda”. Un dolor sentido en el fondo de la vagina cuando el pene está en contacto con ella, y en ciertas posiciones presiona un nódulo de endometriosis. Este dolor suele ser señal de lesiones o inflamación.
La solución: consultarlo con su ginecólogo, puede ser necesario suspender la menstruación con anticonceptivos continuos por un tiempo.
Un cuello uterino sensible
El cuello uterino es un órgano y puede reaccionar contrayéndose. El dolor puede aparecer simplemente con la presión del pene, o si se tiene un útero retrovertido. También puede ser consecuencia de una desgarro durante el parto, o de fibromas uterinos, o incluso de quistes ováricos.
La solución: existen tratamientos con láser para reparar todo eso, excepto para el útero retrovertido donde habrá que adaptar tu Kamasutra.
Una episiotomía
Si eres mamá primeriza y durante el parto te hicieron una episiotomía, los dolores durante las relaciones sexuales pueden durar algunas semanas, y es normal. Se necesita tiempo para cicatrizar bien.
La solución: cuidar la cicatrización con buena higiene y productos adecuados, consultando con el ginecólogo o la partera que trajo a tu bebé al mundo. Esperar antes de hacer el amor, que esté bien cicatrizado, será aún mejor después ;)
Una infección
Finalmente, una candidiasis u otra infección leve causará ardor o picazón, que se multiplican durante o después de una relación sexual. No hay por qué alarmarse.
La solución: tratar la candidiasis con óvulos antifúngicos, y si la picazón persiste, ¡consultar! Si se trata de otra infección como herpes, también hay tratamientos que te permitirán recuperar una vida sexual plena.
Por Elise
