Ich habe Schmerzen beim Lieben, Hilfe...

Eintritt der Wechseljahre, Eierstockzyste, empfindliche Gebärmutter, Vaginalinfektion … oder psychische Blockade. Die Ursachen für Dyspareunie – Schmerzen beim Geschlechtsverkehr – können vielfältig sein. Es kann einige Zeit dauern, den Finger darauf zu legen (kein Wortspiel beabsichtigt), aber es ist nicht unvermeidlich. Hier sind einige Möglichkeiten, die Dinge klarer zu sehen und auf sich selbst aufzupassen, denn Liebe machen muss Spaß machen und Spaß machennur Vergnügen.

Verschiedene Formen von Schmerzen beim Sex

Aus dem Griechischen "dys“, was "Schwierigkeit“ bedeutet, und "pareunasthai“, "Kopplung“, bezeichnet Dyspareunie Schmerzen beim Geschlechtsakt. Schmerzen, die zeitweise auftreten oder systematisch, oberflächlich oder tief sein können und bei Frauen vulvär oder vaginal sein können. Es ist wichtig, dass Sie offen mit Ihrem Partner und Ihrem Gynäkologen darüber sprechen, um die Ursachen herauszufinden, und dass Sie keine Angst davor haben, Liebe zu machen oder Ihrem Paar sogar zu schaden. Ein Mann kann sich abgelehnt fühlen, wenn er nicht versteht, was mit seiner Partnerin passiert und wem sie die Schuld geben kann. Also hör auf mit den Tabus, nimm das Problem von der richtigen Seite (nein, nein, wirklich immer noch kein Wortspiel).

Unterschiedliche Ursachen, unterschiedliche Lösungen

Angst und Stress

Manche Frauen sind erfahrungsgemäß besorgt, bevor sie Sex haben. Diese Angst stimuliert die Produktion von Adrenalin: Die Muskeln des Damms ziehen sich zusammen, was das Eindringen schmerzhaft macht. Dieses Phänomen kann auch in stressigen Zeiten auftreten. Es entsteht schnell ein Teufelskreis, denn die Angst, etwas Falsches getan zu haben, führt dazu, dass sich die Muskeln zusammenziehen.

Die Lösung: Lehnen Sie sich zurück, entspannen Sie sich, nehmen Sie sich Zeit für ein süßes Vorspiel und probieren Sie andere Stellungen aus. Wenn du nicht bereit bist, bist du nicht bereit, das ist alles. Und wenn das Problem tiefer liegt und auf ein Trauma zurückzuführen ist, ist das Gespräch mit einem Psychologen oder Sexualtherapeuten die beste Option.

Vaginismus

Vaginismus löst das gleiche Phänomen aus wie Angst und Stress, die eine der Ursachen sind. In diesem Fall verhindern Muskelkontraktionen das Eindringen des Penis in die Vagina, aber auch eines etwaigen Fremdkörpers (Puffer oder Spekulum zum Beispiel).

Die Lösung: Es gibt verschiedene Therapien (wir verraten Ihnen bald mehr)

Wechseljahre und Scheidentrockenheit

Zu Beginn der Menopause geraten die Hormone ins Wanken und spielen bei der vaginalen Befeuchtung keine Rolle mehr. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, das Problem zu beheben.

Die Lösung: Das istHier entlang.

Endometriose

L’Endometriose ist auch eine bekannte Ursache der sogenannten "tiefen“ Dyspareunie. Ein Schmerz, der am Ende der Vagina zu spüren ist, wenn der Penis damit in Kontakt kommt und in bestimmten Positionen auf einen Endometrioseknoten drückt. Dieser Schmerz ist oft ein Zeichen von Läsionen oder Entzündungen.

Die Lösung: Suchen Sie Ihren Gynäkologen auf. Eventuell kann es notwendig sein, Ihre Periode durch kontinuierliche Empfängnisverhütung eine Zeit lang zu verkürzen.

Ein empfindlicher Gebärmutterhals

Der Gebärmutterhals ist ein Eingeweide und kann durch Kontraktion reagieren. Der Schmerz kann einfach durch den Druck des Penis entstehen, oder wenn man eine nach hinten gerichtete Gebärmutter hat. Es kann auch die Folge eines Risses während der Geburt, von Uterusmyomen oder sogar Eierstockzysten sein.

Die Lösung: Laserbehandlungen sind möglich, um all dies zu reparieren, mit Ausnahme der retrovertierten Gebärmutter, wo Ihr Kamasutra angepasst werden muss.

Eine Episiotomie

Wenn Sie eine junge Mutter sind und während der Geburt einen Dammschnitt hatten, können die Schmerzen beim Geschlechtsverkehr einige Wochen anhalten, was normal ist. Es braucht Zeit, um gut zu heilen.

Die Lösung: Kümmern Sie sich mit guter Hygiene und geeigneten Produkten um die Heilung, gemeinsam mit dem Gynäkologen oder der Hebamme, die Ihr Kleines zur Welt gebracht hat. Warten Sie vor dem Liebesspiel, dass es gut verheilt ist, danach wird es noch besser sein ;)

Eine Infektion

Schließlich führt eine Hefepilzinfektion oder eine andere gutartige Infektion zu Brennen oder Juckreiz, der während oder nach dem Geschlechtsverkehr zunimmt. Kein Grund zur Panik.

Die Lösung: Behandeln Sie Ihre Mykose mit Anti-Pilz-Eiern und wenn der Juckreiz anhält, beraten wir Sie! Wenn es sich um eine andere Herpes-Infektion handelt, können Sie durch Behandlungen auch wieder ein erfülltes Sexualleben führen.

Von Elise