Woher kommen Regelschmerzen?

Viele Frauen leiden jeden Monat ein wenig, sehr stark unter Regelschmerzen. Im Jugendalter treten die Schmerzen fast jeden Monat auf. Wenn der Schmerz bei jungen Frauen mit der Zeit nachlässt, vergiftet er weiterhin das Leben von 50 % von ihnen.

Woher kommen Regelschmerzen? Was tun, um sie zu entlasten? Wann gibt es Komplikationen? Wir lüften den Schleier über die Ursachen schmerzhafter Regelblutungen, ein heikles Thema, von dem jede zweite Frau mindestens 60 von 365 Tagen betroffen ist.

Was ist Dysmenorrhoe?

Durch die Menstruation verursachte Schmerzen werden im medizinischen Sprachgebrauch Dysmenorrhoe genannt. Von primärer Dysmenorrhoe spricht man, wenn die Menstruationsschmerzen nicht mit einer gynäkologischen Erkrankung zusammenhängen.

Von sekundärer Dysmenorrhoe spricht man, wenn die Schmerzursachen auf folgende Pathologien zurückzuführen sind:

Endometriose (gynäkologische Erkrankung, die durch Fragmente der Gebärmutterwand, auch Endometrium genannt, verursacht wird, die die benachbarten Organe besiedeln. Sie äußert sich durch starke Blutungen und Unterleibsschmerzen);
ein Uterusmyom (gutartiger Tumor auf der Gebärmutterschleimhaut, der mit Schmerzen im Unterbauch einhergeht);
Eierstockzysten (flüssigkeitshaltige Tumoren);
ein Uteruspolyp (normalerweise eine gutartige Wucherung, die sich unter der Gebärmutterschleimhaut oder in den Muskeln der Gebärmutter festsetzt);
eine sexuell übertragbare Infektion (STI);
die Verwendung eines IUP (Verhütungsmethode);
eine Antibabypille, die zu viel Östrogen enthält.

Was sind die Symptome von Regelschmerzen?

Regelschmerzen betreffen viele Frauen. Die ersten Symptome können folgende sein:

Blähungen;
angespannte Brüste;
Krämpfe im Unterbauch;
Nierenschmerzen;
Spannung in den Oberschenkeln;
Kopfschmerzen ;
Brechreiz;
Erbrechen.

Bei vielen Frauen können diese Symptome bis zu zwei Wochen vor ihrer Periode auftreten. Dies wird als prämenstruelles Syndrom (PMS) bezeichnet.

Was sind die Ursachen für Regelschmerzen?

Menstruationsbeschwerden hängen mit Uteruskontraktionen zusammen, die jeden Monat auftreten, wenn keine Befruchtung und damit keine Schwangerschaft erfolgt. Tatsächlich stellen die Eierstöcke während des Menstruationszyklus, wenn die Eizelle nicht befruchtet wird, die Produktion von Hormonen (Östrogen und Progesteron) ein. Dieser mit der Produktion von Prostaglandinen verbundene Hormonabfall löst Uteruskontraktionen aus, die dabei helfen, die Gebärmutterschleimhaut und das Blut auszustoßen. Im Jugendalter entstehen Menstruationsschmerzen hauptsächlich durch Uteruskontraktionen, die durch eine Überproduktion von Prostaglandinen verursacht werden.

Sollten Sie mit Ihrem Arzt über Regelschmerzen sprechen?

Regelschmerzen sind im Allgemeinen nicht schwerwiegend. Sie können jedoch auf schwerwiegendere Erkrankungen wie eine oben aufgeführte gynäkologische Erkrankung hinweisen. Wenn die Menstruationsbeschwerden von Zyklus zu Zyklus stärker werden, ist es ratsam, mit dem Arzt zu sprechen.

Sicherlich ist eine Beratung bereits bei den ersten Symptomen zu empfehlen, wenn die Regelschmerzen mit folgenden Anzeichen einhergehen:

ungewöhnlich starke Blutungen;
Übelkeit, starke Müdigkeit, ungewöhnlicher Durst, Blässe;
ungewöhnliche Farbe oder Konsistenz der Blutung;
möglicher Verdacht auf Schwangerschaft.

Wie kann man Regelschmerzen lindern?

Abhängig von der Diagnose des Arztes können verschiedene Behandlungen angeboten werden:

Schmerzmittel (Paracetamol);
nichtsteroidale entzündungshemmende Mittel (Ibuprofen oder NSAID);
krampflösende Mittel gegen Uteruskontraktionen;
Hormonpräparate (Behandlung mit Gestagen oder Antibabypillen);
Vitaminpräparate (Magnesium und Vitamin B6 wirken gegen Krämpfe).

Aspirin wird zur Linderung von Menstruationsbeschwerden nicht empfohlen, da es das Blut verdünnt und zu stärkeren Blutungen führen kann. Während der Menstruation ist es immer besser, sich für Paracetamol oder Ibuprofen zu entscheiden.

Es ist auch möglich, Beckenschmerzen mit Alternativmedizin zu lindern. Zögern Sie nicht, bei dieser Option Ihren Apotheker um Rat zu fragen. Unter den möglichen Lösungen können wir nennen:

Phytotherapie;
Homöopathie;
Naturheilkunde;
Aromatherapie.

Andere nichtmedikamentöse Behandlungen können zur Schmerzlinderung beitragen. Je nach Ihren Vorlieben können Sie wählen zwischen:

Akupunktur;
Chinesische Medizin;
Ayurveda und Yoga;
Sophrologie;
Hypnose;
Reflexzonenmassage;
Massage;
Entspannung.

Gut zu wissen: Mehrere Studien haben den Einfluss von Stress auf schmerzhafte Perioden gezeigt. Frauen unter starkem Stress leiden doppelt so häufig an Dysmenorrhoe. Bei schmerzhaften Regelblutungen ist daher die Ausübung entspannender Aktivitäten dringend zu empfehlen. Beginnen Sie mit einem guten heißen Bad, das Ihnen hilft, sich zu entspannen und Krämpfe aller Art zu bekämpfen.

Wie kann man sich in schmerzhaften Perioden schützen?

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Von Virginia.

4.6.2019