Verhindern und heilen Sie vaginale Hefepilzinfektionen auf natürliche Weise

Pilzinfektionen sind nichts anderes als kleine Pilze, die natürlicherweise in der Haut vorkommenunsere Vaginalflora, die sich bei Störungen abnormal entwickeln. Stress, Müdigkeit, Antibiotikabehandlung oder übermäßiger Zucker. Der berühmte Candida Albicans nutzt das Ungleichgewicht unserer Flora aus, um sich zu vermehren, zum Nachteil der guten Bakterien. Glücklicherweise sind Hefepilzinfektionen harmlos und können auf natürliche Weise behandelt werden. Mit ein paar einfachen Gesten können wir sogar dafür sorgen, dass es nicht zu Wiederholungen kommt. So lass uns gehen ?

Ist eine natürliche Behandlung einer Mykose möglich?

Ja, absolut, vorausgesetzt, Sie sind sich ziemlich sicher, dass es sich um eine Mykose handelt (entweder Sie kennen die Symptome gut, weil Sie leider daran gewöhnt sind – aber nicht mehr lange nach diesem Artikel – oder Ihr Gynäkologe wird Ihnen sagen, dass es sich bestätigt hat).

Kokosnussöl

Sie können eine Vaginalinfektion haben und sich mit dem Duft des Sommers in Ihrem Höschen verwöhnen. Ja, wir werden uns nicht mehr bestrafen. Kokosnussöl ist ein natürliches Antimykotikum, stärkt das Immunsystem und macht die Haut weicher. Es ist das mildeste Naturheilmittel zur Bekämpfung von Candida albicans. Es wird pur oder mit einem Tropfen ätherischem Teebaumöl auf einem sauberen, getränkten Wattepad aufgetragen. Es wird eine Woche lang morgens und abends auf die Vulva aufgetragen. Wählen Sie kaltgepresstes Bio-Kokosöl.

Naturjoghurt

Wer hat gesagt, dass Milchprodukte gesundheitsschädlich sind? Wenn sie im Erwachsenenalter schwer verdaulich sind und fördern können hormonelle AkneÄußerlich bewirken sie kleine Wunder. Joghurts (Bio- und Naturjoghurt) sind reich an Probiotika und eignen sich ideal, um die Vaginalflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Darin wird ein Damenbindentampon getränkt und eine Woche lang zweimal täglich eine Stunde lang in die Vagina eingeführt.

L’ail

Wie ist das mit Knoblauch? Du hast meine Vulva für einen Salat genommen? Aber nein: Hier handelt es sich nicht um eine lokale Anwendung, sondern um eine orale Behandlung. Knoblauch ist dank des enthaltenen Allicins für seine antibakteriellen Eigenschaften bekannt. Und Allicin, Candida albicans mögen es nicht. Dieser Wirkstoff blockiert die Entwicklung des fiesen Pilzes in unserer Vagina! So können wir im Falle einer Mykose die doppelte Dosis Knoblauch auf unseren Teller geben, und wenn wir ein Date haben, können wir ihn in Form eines Nahrungsergänzungsmittels einnehmen (weniger riskant für den Atem). Wissen Sie auch, dass Knoblauch die Ankunft von Vampiren verhindert, aber nicht Ragagnas.

Pilzinfektionen und deren Wiederauftreten verhindern:

Bei manchen Frauen sind die Voraussetzungen für das Auftreten von Hefepilzinfektionen günstiger, aber wir alle können ihre Häufigkeit deutlich reduzieren. Wie ?

Essen Sie weniger Zucker

Candida Albicans sind große Vielfraße, die sich von Zucker ernähren. Um vaginale Hefepilzinfektionen abzuwehren, müssen Sie ihr etwas entziehen, indem Sie sich gesund ernähren, ohne verarbeitete Produkte und wenig Zucker. Dazu gehört auch, in diesem Sommer auf Mojitos oder andere Cocktails zu verzichten: Alkohol ist flüssiger Zucker... Verwöhnen Sie Ihre Vaginalflora mit Nahrungsmitteln, die reich an Zink (Meeresfrüchte, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte), Vitamin C und Vitamin A (z. B. Karotte) sind des Lebensmittel, die gut aussehen).

Wählen Sie die richtige Seife

Es liegt nicht daran, es zu wiederholen, Sie sollten keine Vaginalduschen nehmen oder Ihre Vulva mit ungeeigneten Seifen angreifen. Die Vagina ist selbstreinigend, im Übrigen genügt das Spülen mit Wasser nach dem Sport oder dem Liebesspiel und für die tägliche Reinigung empfiehlt sich die Verwendung einer alkalischen pH-Seife (zwischen 7 und 9). Fragen Sie Ihren Apotheker!

Machen Sie Heilmittel mit Probiotika

Zur Vorbeugung, insbesondere wenn Sie Antibiotika einnehmen, tragen Probiotika und andere Hefen dazu bei, die Vaginalflora auszugleichen und die Entwicklung schädlicher Pilze zu verhindern.

Angemessener regelmäßiger Schutz

Schließlich müssen Sie Unterwäsche wählen, die Schweiß aufnimmt, zum Beispiel aus Baumwolle, und einen Badeanzug niemals zu lange nass halten. In der Feuchtigkeit von Textilien vermehren sich schädliche Bakterien. Während der Menstruation derselbe Kampf: Wir tragen schönes Periodenhöschen um Schäden zu vermeiden ;)

Von Elise