Wenn die Regeln durcheinander geraten: 10 Faktoren, die unseren Fluss beeinflussen

Auch wenn wir nicht alle wie Uhren eingestellt sind, tragen unsere Regeln manchmal zu Unrecht ihren Namen. Unregelmäßige Regeln können beunruhigen und uns das Leben schwer machen. Übermäßige Regeln, fast nicht vorhandene oder vorzeitige Regeln: eine Störung der Menstruation ist manchmal vorübergehend, sollte aber in bestimmten Fällen auf eine Erkrankung hinweisen. Hier sind 10 Ursachen für einen durcheinandergeratenen Fluss, die Sie genau im Auge behalten sollten. Für jeden Fluss haben wir das Modell Menstruationsunterwäsche für starken Fluss, das Sie benötigen.

1. Unregelmäßige Regeln in der Pubertät

Nach den ersten Regeln und den drei Jahren, die darauf folgen, gibt es keinen Grund zur Sorge wegen eines unregelmäßigen Zyklus. In der Jugend sind die Hormone in Aufruhr und ihre Werte schwanken stark! Aber eine Menstruationsunterwäsche wird bereits Ihre beste Verbündete.

2. Oder in der Prämenopause

Einige Jahre vor der Menopause ist es wie in der Pubertät: die weiblichen Hormone verändern sich. Die Menstruationszyklen werden kürzer oder verlängern sich im Gegenteil, und der Fluss wird diskreter. Hitzewallungen können das erste Zeichen sein. Auch hier ist nichts alarmierend, es ist der natürliche Zyklus des Alters.

3. Unregelmäßiger Zyklus und Übergewicht

Eine Frau mit Übergewicht produziert zu viele Östrogene, was übermäßige Regeln über einen längeren Zeitraum auslösen kann. Manchmal mehr als eine Woche. Das kann auch ihr Endometrium schädigen und sie einem Krebsrisiko aussetzen. Es ist daher unerlässlich, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie übergewichtig sind und einen unregelmäßigen Zyklus haben. Die Verschreibung eines oralen Verhütungsmittels kann eine vorübergehende Lösung sein.

4. Gestörter Schlaf

Wussten Sie, dass Jetlag eine Amenorrhoe (mit anderen Worten das Ausbleiben der Regeln) verursachen kann? Ein Schlaf mit zu variablen Zeiten oder tagsüber hat Einfluss auf unsere Hormone und unsere Ovulationsperiode. Achten Sie also auf Ihre innere Uhr! Und wenn Sie nachts arbeiten, schlafen Sie tagsüber in einem dunklen Raum, um Ihren Melatoninspiegel auszugleichen.

5. Zu intensive körperliche Aktivität

Eine vorübergehende Amenorrhoe kann auch nach einem zu intensiven Sporttraining auftreten, insbesondere wenn Ihr Körperfettanteil niedrig ist. Der Körper, gestresst, wird dann das Gehirn auffordern, weniger Fortpflanzungshormone zu produzieren, um sich auszuruhen. Für ihn sind Sie nicht in der Lage, Ihren Nachwuchs zu ernähren! Schonen Sie sich, und wenn das Ausbleiben der Regeln anhält, konsultieren Sie Ihren Gynäkologen.

Bei nautischen Aktivitäten während der Regelzeit vergessen Sie nicht Ihre Menstruationsbadebekleidung!

6. Ein Schilddrüsenproblem

Die Schilddrüse, die sich an der Basis unseres Halses befindet, gehört zu den großen Regulatoren unserer Hormone. Wenn sie nicht richtig funktioniert, werden Ihre Menstruationszyklen zwangsläufig gestört. Mehrere Symptome können alarmieren (ständig müde sein oder im Gegenteil wiederholt Schlaflosigkeit haben, abnormal zunehmen oder abnehmen, Stimmungsschwankungen haben…). Bei Zweifeln konsultieren Sie einen Endokrinologen.

7. Eine Hormonbehandlung

Wenn Sie eine Behandlung für die Schilddrüse - oder eine andere Behandlung, die auf die Hormone wirkt - erhalten und Ihr Menstruationszyklus gestört ist: Es kann sein, dass die Dosierung mit Ihrem Arzt neu eingestellt werden muss.

8. Endometriose

Zusätzlich zu schmerzhaften Regeln kann Endometriose die Ursache für unregelmäßige Blutungen oder Spotting sein. Manchmal so stark, dass man denken könnte, einen zweiten Zyklus zu beginnen. Wenn die Krankheit diagnostiziert wird, kann Ihnen eine geeignete Pille oder ein chirurgischer Eingriff verschrieben werden.

9. Myome

Gutartig sind Myome kleine Tumoren, die sich an der Wand der Gebärmutter aufgrund einer hormonellen Störung festsetzen. Sie können die Ursache für übermäßige und häufige Regeln sein. Beckenbeschwerden, insbesondere beim Geschlechtsverkehr, oder ein ständiger Harndrang sind oft die Anzeichen. Konsultieren Sie Ihren Gynäkologen!

10. Mikropolyzystische Ovarien

Was? Dieses etwas barbarische Wort bezieht sich auf sehr kleine Zysten, die sich auf den Eierstöcken bilden. Eine immer häufigere Erkrankung, die durch endokrine Disruptoren verursacht wird… Sie führt zu kurzen Menstruationszyklen und sehr weit auseinanderliegenden Regeln, Akne und übermäßigem Haarwuchs bei einigen Frauen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

Von Elise