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Smoon bei Gynécée!
Anlässlich der Einführung unserer Maternité-Kollektion organisieren wir im Gynécée* eine ganze Woche voller Aktivitäten für Mamas, werdende Mamas und Papas! Workshops, die Sie in Ihrer Postpartum-Zeit und in diesem neuen Leben mit Ihrem Baby unterstützen, Vorträge, um das Wort zu ergreifen und all Ihre Fragen zu beantworten, sowie Sportkurse, um Ihr Wohlbefinden und Ihr Gleichgewicht zu erhalten.
Jeder Workshop ist sorgfältig vorbereitet und wird von Fachleuten des Gynécée geleitet, die auf die Gesundheit von Frauen spezialisiert sind.
*Gynécée ist die Schaffung eines Ökosystems, das warm, einhüllend und auf die Bedürfnisse von Frauen spezialisiert ist, und bietet Behandlungs- und Wellnessangebote, die auf Ihre Wünsche und weiblichen Herausforderungen abgestimmt sind.
Konferenz - psychische Gesundheit, Körper und Sexualität
DIENSTAG, 24. JANUAR 2023 - 19:30-20:30
Moderiert von Charlotte Fortuit, Hypnotiseur und Sophrologe @coach_me_if_you_can
In diesem Vortrag bietet Charlotte Ihnen Ansätze, um sich mit Ihrem Körper zu versöhnen und ihn sich zurückzuholen. Wir werden auch über Sexualität während des Wochenbetts sprechen, ein Thema, das viele junge Mütter belastet. Außerdem werden wir die Druck- und Perfektionsansprüche ansprechen, die Frauen Schuldgefühle und Entmutigung bereiten.
Das Baby beim Schlafen begleiten (0 bis 3 Monate)
MERCREDI 25 JANUAR 2023 - 12h-13H30
Moderiert von Sandra la nuit des petits @lanuitdespetits
Begleiten Sie Ihr Neugeborenes in den Schlaf. Sind Sie eine werdende Mama und haben viele Fragen zum Schlaf Ihres Babys?
Auf dem Programm: Den Rhythmus des Babys verstehen - Die guten Praktiken kennenlernen, die Sie sofort nach der Rückkehr aus der Entbindungsklinik umsetzen sollten, um den Schlaf Ihres Babys zu fördern und ihm zu helfen, durchzuschlafen, wenn es bereit ist.
ATELIER - ERSTE-HILFE-GESTEN
MERCREDI 25 JANUAR - 18h-20h
Leitet von Christelle Yomba - Kinderkrankenschwester
Ein Workshop, um Sie in die lebensrettenden Maßnahmen einzuführen. Während dieses Workshops lernen Sie, eine Notfallsituation zu erkennen, Alarm zu schlagen, zu reagieren und zu schützen! Sie werden die richtigen Handgriffe und die richtigen Einstellungen entdecken. So werden Sie in der Lage sein, auf die kleinen und größeren Schwierigkeiten zu reagieren, die Sie mit Ihrem Baby erleben könnten. Wir werden auch über kleine Krankheiten (Erkältungen, Fieber, Gastro...) und deren Risiken der Verschlechterung sprechen, sowie über die Maßnahmen, die wir ergreifen können. Ich werde Ihnen die geeigneten Zeitpunkte empfehlen, um in die Notaufnahme zu gehen oder zu warten, bis Sie zum Arzt gehen. Dieser Workshop sollte vor oder nach der Geburt durchgeführt werden.
KONFERENZ - Gut auf die Zeit nach der Geburt vorbereiten
DONNERSTAG, 26. JANUAR 2023 - 19:30-20:30
Leitung durch Alix d'Antras, Naturopathin @naturohigh
Um diese Zeit besser zu erleben, bieten wir Ihnen diese Konferenz an, um Sie gut darauf vorzubereiten, und zwar bereits während der Schwangerschaft! Denn man ist immer effektiver, wenn man versteht, was passiert, werden wir zunächst entschlüsseln, was im Körper und in unserem Gehirn während dieser Zeit geschieht und wie dies uns verletzlicher machen kann. Anschließend werden wir natürliche Techniken durchgehen, um gut für sich selbst zu sorgen, insbesondere in Bezug auf Ernährung und Lebensstil, bevor wir uns auf bestimmte typische Beschwerden dieser Zeit konzentrieren und natürliche Mittel zu deren Linderung besprechen: Haarausfall, Müdigkeit, Libidoverlust, Narben und natürlich postpartale Depression.
ATELIER FUTURS PAPAS
SAMSTAG, 28. JANUAR 14-16 UHR
Leitung durch Gilles Vaquier de Labaume.
Begrenzt auf 10 Personen vor Ort.
Das Ziel dieses Workshops ist es, Ihnen konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, Sie zu informieren und Ihnen Tipps zu geben, damit Sie sich bereit fühlen! Dieser Workshop für werdende und junge Väter wurde von Gilles Vaquier de Labaume ins Leben gerufen. Der Inhalt basiert auf den wesentlichen Handgriffen rund um das Baby von 0 bis 6 Monaten, einschließlich Wickeln, Baden, Hygiene, Tragen in den Armen, Einwickeln, Positionen, die Ihr Baby beruhigen, Koliken, Gewicht, die ersten Zähne und noch viele weitere Themen.
Sportkurs - Yoga für Babys
Begrenzt auf 10 Personen
SONNTAG, 29. JANUAR - 10:00-11:00 Uhr
Leitet Megan, eunoiaholitique
Yoga für Mütter und Babys ist eine besondere Zeit, um starke Bindungen zu Ihrem Kind aufzubauen und einen Moment der Entspannung zu teilen. Die Positionen sind auf die besonderen Bedürfnisse der Mütter nach der Geburt in physischer, emotionaler und mentaler Hinsicht abgestimmt. Sie ermöglichen es, sanft wieder mit dem eigenen Körper in Kontakt zu treten. Diese Praxis ist vor der Beckenbodenrehabilitation möglich.
Sportkurs - Gasquet-Methode
SONNTAG, 29. JANUAR 2023 - 11:15-12:15
Geleitet von Megan, eunoiaholitique
Kurs im Gynécée auf 10 Personen begrenzt.
Kurs online verfolgen: hier anmelden
Ein sanfter Kurs, um nach der Geburt wieder ein Gefühl für den eigenen Körper zu bekommen, Zeit zum Atmen und Dehnen zu nehmen. Dieser Kurs ist für jede Frau ab der Geburt geeignet. Er kann vor Beginn Ihrer Beckenbodentherapie nach ärztlicher Genehmigung durchgeführt werden.