Die Pubertät bei jungen Mädchen

Die Pubertät bezeichnet den Moment, in dem sich der Körper verändert, um fruchtbar zu werden. Diese Phase erstreckt sich in der Regel über 3 Jahre und beginnt zwischen 8 und 13 Jahren. Zahlreiche physiologische Veränderungen finden dann unter den Augen junger Mädchen statt, die oft schlecht über diesen unvermeidlichen Übergang informiert sind.

 

 

Wie äußert sich die Pubertät bei jungen Mädchen?

Die ersten Anzeichen sind oft die Schmerzen, die zwischen 10 und 11 Jahren im Brustbereich aufgrund der Entwicklung der Brustdrüsen auftreten. Einige Monate später erscheinen die ersten Schamhaare. Dann, etwa ein Jahr später, zeigen sich die Achselhaare. Zu diesem Zeitpunkt verändert sich auch die Vulva: Die großen Lippen und die Klitoris entwickeln sich und neigen dazu, hervorzuheben. Auch die ersten weißen Ausflüsse treten auf.

Höhepunkt all dieser Veränderungen, die ersten Menstruationen setzen etwa im Alter von 12 oder 13 Jahren ein. Natürlich sind die genannten Altersangaben Durchschnittswerte. Einige Mädchen werden ihre Menstruation erst mit 16 Jahren bekommen. Über dieses Alter hinaus ist es wichtig, einen Gynäkologen aufzusuchen, da das Fehlen der Regel besorgniserregend wird.  

Gut durch die Pubertät kommen

Die körperlichen Umwälzungen, die die Pubertät mit sich bringt, haben auch Auswirkungen auf die Psyche. Während sich einige endlich „Frau“ fühlen, einen Wunsch, den sie lange gehegt haben, empfinden andere diesen radikalen Wandel, der sie plötzlich aus einer Kindheit reißt, als belastend.

Die Verwirrung und die Gefühle, die die Pubertät hervorrufen kann, werden von jungen Mädchen selten analysiert, da es an Erfahrung und Selbstkenntnis mangelt. Daher wird das Kommunikationsmittel, das verwendet wird, um all diese Umwälzungen auszudrücken, nicht immer verstanden: Wutausbrüche oder Weinen sind die sichtbarsten Reaktionen.

Doch die Vorpubertierenden können sich auch in diskretere Verhaltensweisen zurückziehen, indem sie sich in sich selbst zurückziehen oder sogar in eine Depression verfallen. Sie können auch gefährliche Verhaltensweisen annehmen, ohne dass es jemand bemerkt.

Die Eltern müssen daher sehr aufmerksam auf ihre Tochter sein, während sie ihr die Freiheit lassen, die sie braucht. Ein empfindliches Gleichgewicht zu finden! Ihrerseits sollten die jungen Mädchen versuchen, so viel wie möglich über ihre Emotionen zu sprechen und sie nach außen zu tragen. Wenn die Kommunikation mit ihren Eltern schwierig ist, können sie sich an ihre Schwestern, Tanten und Cousinen oder enge Freundinnen wenden. Sie haben auch die Möglichkeit, einen Termin bei der Familienplanung zu vereinbaren, wo sie gehört und beraten werden, ohne verurteilt zu werden.

 

Welche Hygieneprodukte sollte man in der Pubertät wählen?

Junge Mädchen, die ihre erste Menstruation haben, neigen dazu, sich natürlich für externe Periodenschutzprodukte zu entscheiden. Die Vorstellung, ein Tampon oder eine Menstruationstasse zu verwenden, bereitet ihnen Bedenken, was gut nachvollziehbar ist. Sie kennen ihre Anatomie wenig und fühlen sich noch nicht bereit.

Die Menstruationsunterhose scheint das ideale Hygieneprodukt zu sein, sowohl für ihre Gesundheit als auch für ihren Komfort, insbesondere die Menstruationsunterhosen für starke Blutungen für Teenager, die es ermöglichen, diese Zeit gelassener zu erleben. Tatsächlich können sie sie den ganzen Schultag über tragen. Schluss mit den ständigen Anfragen, um zur Toilette zu gehen, um ihr Hygienepad zu wechseln! Eine echte Erleichterung, besonders für junge Mädchen, die in dieser Angelegenheit diskret bleiben möchten.

Sie müssen sich auch keine Sorgen mehr über mögliche Auslaufen machen. Dank der innovativen Stoffe, aus denen sie besteht, ist die Menstruationsunterhose extrem saugfähig und lässt nichts durch. Es ist nicht mehr nötig, ihre Freundinnen zu fragen, ob ihre Hose nicht fleckig ist!

Von Emilie