puberteit bij jonge meisjes

Juliette Ferdinand
2019-10-18T10:01:00+02:00

De puberteit bij jonge meisjes

De puberteit is het moment waarop het lichaam verandert om vruchtbaar te worden. Deze periode duurt meestal ongeveer 3 jaar en begint tussen 8 en 13 jaar. Er vinden dan veel fysiologische veranderingen plaats, vaak onder de ogen van jonge meisjes die slecht geïnformeerd zijn over deze onvermijdelijke overgang.

<products>

Hoe uit de puberteit zich bij jonge meisjes?

De eerste tekenen zijn vaak pijn die tussen 10 en 11 jaar in de borst verschijnt door de ontwikkeling van de melkklieren. Enkele maanden later verschijnen de eerste schaamhaar. Ongeveer een jaar later komen de okselhaar tevoorschijn. Op dat moment verandert ook de vulva: de grote schaamlippen en de clitoris ontwikkelen zich en steken vaak iets uit. Ook de eerste witte afscheiding vindt plaats.

Het hoogtepunt van al deze veranderingen zijn de eerste menstruaties, die rond 12 of 13 jaar beginnen. Natuurlijk zijn de genoemde leeftijden gemiddelden. Sommige meisjes krijgen hun menstruatie pas op 16-jarige leeftijd. Na die leeftijd is het belangrijk een gynaecoloog te raadplegen, want het uitblijven van de menstruatie wordt zorgwekkend.

Goed omgaan met de puberteit

De lichamelijke veranderingen die de puberteit met zich meebrengt, hebben ook invloed op de stemming. Terwijl sommigen zich eindelijk “vrouw” zullen voelen, een wens die ze al lang koesterden, zullen anderen moeite hebben met deze radicale verandering die hen plotseling uit een jeugd haalt die ze niet willen loslaten.

De verwarring en gevoelens die de puberteit kan veroorzaken, worden zelden geanalyseerd door jonge meisjes, door gebrek aan ervaring en zelfkennis. Daardoor wordt de manier van communiceren om deze verwarring te uiten niet altijd begrepen: woede-uitbarstingen of tranen zijn het meest zichtbaar.

Maar pre-tienermeisjes kunnen zich ook terugtrekken en in zichzelf keren of zelfs in een depressie raken. Ze kunnen ook gevaarlijk gedrag vertonen zonder dat iemand het doorheeft.

Ouders moeten dus goed opletten bij hun dochter, terwijl ze haar ook de vrijheid geven die ze nodig heeft. Een delicate balans om te vinden! Aan hun kant moeten jonge meisjes proberen zoveel mogelijk over hun emoties te praten en ze te uiten. Als communicatie met hun ouders moeilijk is, kunnen ze terecht bij zussen, tantes, nichten of goede vriendinnen. Ze kunnen ook een afspraak maken bij het consultatiebureau waar ze worden gehoord en geadviseerd, zonder oordeel.

Welke hygiënische bescherming kiezen tijdens de puberteit?

Jonge meisjes die hun eerste menstruatie krijgen, kiezen vaak vanzelf voor externe maandverbanden. Het idee om een tampon of cup te gebruiken, geeft hen twijfels, wat heel begrijpelijk is. Ze kennen hun anatomie nog weinig en voelen zich er nog niet klaar voor.

De menstruatieonderbroek lijkt de ideale hygiënische bescherming te zijn, zowel voor hun gezondheid als voor hun comfort, vooral de menstruatieonderbroeken voor hevig bloedverlies bij tieners, die deze periode rustiger laten beleven. Ze kunnen deze namelijk de hele schooldag dragen. Geen herhaalde verzoeken meer om naar het toilet te gaan om het maandverband te verwisselen! Een echte opluchting, vooral voor meisjes die hierover discreet willen blijven.

Ze hoeven zich ook geen zorgen meer te maken over mogelijke lekken. Dankzij de innovatieve stoffen waaruit ze zijn gemaakt, is de menstruatieonderbroek zeer absorberend en laat niets door. Geen verzoeken meer aan vriendinnen om te controleren of hun broek niet bevlekt is!

Door Emilie