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octobre 25, 2019

Par Emilie

6 mythes sur les règles à discréditer d'urgence

Des histoires pas possibles sur les règles, on en a toutes entendues ! Des plus ou moins plausibles, des plus ou moins drôles. Certaines sont dues à un manque de connaissance, d'autres à des croyances un peu délirantes venues du fond des âges. Démontons ensemble 6 mythes en rapport avec les menstruations. Cela fera un peu d'obscurantisme en moins dans notre monde !

Impossible de tomber enceinte pendant ses règles !

Eh oui, c'est faux. Le cycle menstruel n'est pas une science exacte et même s'il est vrai que l'ovulation n'est pas censée se produire pendant la période des règles, le risque zéro n'existe pas. D’autant plus que les spermatozoïdes sont de véritables warriors et peuvent survivre plusieurs jours en milieu hostile, utérus compris. Il est très peu probable de tomber enceinte de cette manière, mais ce n’est pas impossible. Prudence donc si vous n’avez pas prévu de rajouter une branche à votre arbre généalogique… 

Les cycles des femmes se synchronisent

Voici un mythe que l'on a dû vous raconter plus d'une fois ! Il est donc tentant d'y croire. Certains s'appuient même sur des études scientifiques pour convaincre leur auditoire. Pourtant, aucune d'entre elles n'a pu montrer que les femmes habitant sous le même toit avaient leurs règles en même temps. Si vous avez pu le constater chez vous, c'était un pur hasard. Oui, cette information nous brise le cœur à nous aussi… 

Le cycle menstruel dure 28 jours

Celles qui utilisent une appli pour suivre leur cycle menstruel l’ont surement remarqué, un cycle menstruel ne dure pas forcément 28 jours. Ce chiffre bien connu de tous est en fait une moyenne ! Chaque femme est différente et un cycle peut durer 15 jours comme 35. Cependant, si vous observez des changements importants et durables dans la durée de vos cycles, il est tout de même préférable de consulter un spécialiste, juste pour vérifier que tout va bien.

On ne doit pas avoir de rapports sexuels lorsque l'on saigne

Faux ! On peut avoir des rapports tout au long de notre cycle, quand on a envie, où on a envie, avec qui on a envie ! Notre seule limite est notre désir et celui de notre partenaire bien sûr. On ne le répètera jamais assez, le sang des règles n'est pas sale et le seul risque que vous prenez, c'est celui de tâcher vos draps. Heureusement, le sang se nettoie facilement quand on connait les bonnes astuces ;) 

Interdit de se laver pendant les règles

Il est difficile de savoir d'où peut venir une telle croyance. Non seulement il n'est pas interdit de se laver le corps ou les cheveux pendant ses règles, mais il est même fortement recommandé de le faire. Certes, ne pas se doucher une semaine par mois permettrait sans doute de faire de considérables économies sur votre facture d’eau, mais ayez une pensée pour les narines des personnes qui partagent votre vie, votre bureau ou votre rame de métro. Il faut au moins laver ses parties intimes si on ne veut pas avoir des irritations au niveau de la vulve, surtout si l’on n’est pas encore passé à la culotte de règleset que l’on porte des serviettes hygiéniques (l’humidité est irritante !). 

Il faut faire une douche vaginale après ses règles

Alors oui, on vient de dire qu’il faut se laver pendant ses règles, mais allons-y mollo ! Que ce soit avant, pendant ou après les règles, la douche vaginale est à proscrire. Le sang des règles n'est pas saleet il n'est donc absolument pas nécessaire de nettoyer son vagin après avoir saigné. La partie interne de notre sexe est un espace sensible et fragile. La flore vaginale qui y réside est composée de micro-organismes nous protégeant des infections et des mycoses. La perturber avec un lavement est une très mauvaise idée !