Satisfait.e ou remboursé.e

Livraison offerte à partir de 2 articles en France métropolitaine

Parrainez vos ami.e.s

0
VOTRE PANIER

Encore 2 culottes pour bénéficier de - 10% !

Votre panier est vide

← Précédent  / Suivant →

septembre 07, 2021 3 Temps de lecture

Par Élise,

5 tips pour une rentrée sereine (et pleine d’énergie)

Et voilà, c’est la rentrée. Un air d’automne souffle dans les rues et les énergies changent. Entre mélancolie des vacances et dynamisme impulsé par les nouveaux projets, on flotte parfois entre deux eaux. Et si on mettait toutes les chances de notre côté pour attraper la bonne vague... et la surfer le reste de l’année ?

femme épanouie en culotte menstruelle et brassière sans couture kaki

Les culottes menstruelles SMOON confortables et performantes !

Ménage d’automne

Si le printemps est synonyme de renaissance, la rentrée rime avec productivité. Pour faire durer au maximum cette énergie, il est bon de se débarrasser de ce qui nous encombre, et la rentrée est le meilleur moment pour ça. Ce n’est pas en cours d’année une fois fatigué.e.s du boulot ou de passages compliqués dans notre vie perso qu’on aura la force de s’y mettre. Balayons maintenant ce qui nous alourdit. Marre de voir traîner ce carton plein d’objets à trier ? On s’y met. Idem pour les vêtements qu’on ne met jamais. S’ils sont encore en bon état, on les échange sur Vinted ou on les donne à une asso. On trie nos papiers, on met à la corbeille nos mails inutiles et on répond à ceux qui traînent depuis des semaines. On répare cette table bancale qui nous agace depuis des mois. On jette cette vieille affiche qui a jauni. Bref, on fait de la place à la nouveauté !

Happy garde-robe

Les arbres se dépouillent doucement de leurs feuilles pour finir tout nus pendant que nous commençons à superposer les couches pour avoir chaud. Mais il y a des matières qui nous grattent, d’autres qui nous font transpirer. Certains de nos sous-vêtements nous serrent ou se sont détendus. Et certaines couleurs nous donnent mauvaise mine. Il est temps de revoir notre garde-robe ! Pour bien démarrer la rentrée, on investit dans quelques tenues douces, confortables, avec des couleurs chatoyantes pour égayer les jours de ciel gris. Côté sous-vêtements, on mise sur la douceur et la fantaisie. Et pour nous sentir au top même pendant nos règles, on choisit une culotte menstruelle super agréable à porter et dans laquelle on se sent jolie. Pourquoi ne pas fêter la rentrée avec la collection d'automne Séléné ? On la trouve aussi dans sa version flux abondant.

Bullet journal

Bujo pour les intimes, ce petit journal que vous allez personnaliser vous aidera tout au long de l’année à ne pas perdre de vue vos objectifs. Qu’il s’agisse du travail, des activités sportives et des loisirs, des sorties que vous ne voulez plus rater, des cadeaux que vous avez envie d’offrir, d’un projet créatif… Le bullet journal est une to do list améliorée. Il se compose de différentes entrées (quotidiennes, long terme, priorités, obligations, envies…) et de symboles facilement identifiables. Finis les post-it qui traînent sur le bureau ou les alarmes téléphoniques. Ce journal permet d’avoir la tête plus claire et de ne rien oublier. En plus, on le fabrique soit même ! Un DIY qui mêle utile et agréable. Vous trouverez ici les infos pour fabriquer le vôtre.

Portes ouvertes

La rentrée, c’est aussi l’occasion de tester gratuitement plusieurs activités pendant des journées portes ouvertes. Danse, chant, yoga, ateliers de cuisine, théâtre d’impro, aquagym… On se choisit une activité feel good avec un horaire qui ne va pas nous coincer. Pourquoi pas entre midi et deux, ou un soir qui ne nous privera de rien d’autre. Comme ça on est sûres d’y aller toute l’année. Si on fait partie de celles qui n’ont pas d’horaires fixes, on se choisit une activité « à la carte » où on peut payer à la séance et faire quand même des progrès sans gêner le groupe … ni se sentir gênées.

Challenge doux

La rentrée c’est aussi le bon moment pour se lancer quelques défis. On peut planifier le voyage qu’on veut faire depuis toujours. Peut-être avait-on peur de partir solo, ou alors on n’avait jamais le temps, l’argent. Ou cela allait remuer des émotions fortes. A la rentrée on se fait enfin une tirelire et on clique sur un billet : on ne se laisse plus le choix. Idem pour d’autres désirs qu’on reporte parce qu’on ne croit pas assez en nous. On n’hésite pas à se faire accompagner, on teste l’hypnose ou une autre thérapie douce pour se mettre le pied à l’étrier. On se lance au trot… Qui sait jusqu’où on ira quand commencera le galop !

Bonne rentrée avec Smoon !